niedziela, 26 listopada 2017

Najlepsi nauczyciele.


Życie zawsze daje nam właśnie takich nauczycieli,
jakich w danej chwili potrzebujemy.
Dotyczy to każdego natarczywego komara,
każdego niepowodzenia, każdego czerwonego światła,
każdego korku ulicznego, każdego niesympatycznego szefa (albo pracownika),
każdej choroby, każdej straty, każdej chwili radości lub przygnębienia,
każdego nałogu, każdego śmiecia, każdego oddechu.

Najlepsi nauczyciele to tacy, którzy wiele od nas wymagają.

Sami wiele potrafią, będąc praktykami w swojej dziedzinie i robią wszystko, byśmy z ich wiedzy skorzystali. To właśnie ich najczęściej zapamiętujemy po opuszczeniu szkoły, choć nie należeli do naszych ulubieńców.
Gdybyśmy tak patrzyli na naszych życiowych nauczycieli, zaoszczędzilibyśmy sobie wiele zdrowia i mielibyśmy w sobie mnóstwo życiowej mądrości.
Zamiast się denerwować, pytajmy:
  • Czego on, to, ta sytuacja chce mnie nauczyć?
  • Co chce mi powiedzieć?
  • Na co zwrócić uwagę?
Odpowiedzi mogą nas naprawdę zadziwić, by zaraz potem, wywołać uśmiech na naszej twarzy. Zrobią też miejsce na kolejna porcję szczęścia w naszym życiu.

Najlepsi nauczyciele to ci, których życie wysyła do nas w konkretnym celu.

Nie zmarnuje nauki, którą chcą nam przekazać. Choćby jeszcze dziś 🙂

środa, 22 listopada 2017

Koci Rycerz Pan Krzysztof .

Kochani organizuję dla Pana Krzysztofa Szlachetną Paczkę na Boże Narodzenie 2017.

Kto jest chętny przyłączyć się i cokolwiek ofiarować temu wspaniałemu, skromnemu człowiekowi łapka w górę. Mile widziane dosłownie wszystko od jedzenia, po pościel, koce, środki czystości a także pieniądze, które zbieramy na remont mieszkania. Pieniądze zbierane są już od września w sklepie Triceps.pl w Zielonej Górze- gdzie stoi puszka. Uzbierane pieniądze zostaną przekazane na wyżej wspomniany remont, którego nieodpłatnie podejmie się po Nowym Roku Pan Kazimierz Waligórski. Potrzebujemy uzbierać pieniądze na materiały. Jeśli ktokolwiek chciałby zakupić jakieś materiały dla Pana Krzysztofa jest proszony o bezpośredni kontakt z Kaziem - tel. 601 915 019.
Potrzebujemy też karmę mokrą dla kotów - tych dorosłych i maluszków, którymi opiekuje się Pan Krzysztof. Informacji na ten temat można zasięgnąć u Pani Inspektor Edyty Straka tel. 506 777 829.
Wszelkie dary serca dla Pana Krzysztofa zbieram do 20.12.2017.
Zapraszam i dziękuję
Tel.do mnie 530 355 477.


Pierwsze dary dla Pana Krzysztofa przyszły w ten poniedziałek od Wioletta Jankowska, która obiecuje, że nie poprzestanie na jednej paczce . Dziękuję Wioluś

Numer konta dla wpłat na remont :
PKO B.P 60 1020 5402 0000 0702 0351 1201
przelewy z zagranicy BPKOPLPW 60 1020 5402 0000 0702 0351 1201
 z dopiskiem : dla Pana Krzysztofa
Sam Pan Krzysztof mówi, że niczego nie potrzebuje, tylko wszystkiego dla kotków.......

Olejek rycynowy kosztuje grosze, a potrafi zdziałać cuda. Oto, dlaczego powinnaś go używać.



Jest genialny.
W drogeriach i aptekach dostępnych jest mnóstwo produktów, których producenci obiecują poprawę stanu skóry i włosów. Ich ceny czasem przyprawiają o zawrót głowy. Dlatego też my polecamy Ci olejek rycynowy. Jego koszt to ok 8 zł, a potrafi zdziałać prawdziwe cuda :)
1. Przyspiesza wzrost włosów
Umieść na palcach odrobinę olejku rycynowego, a następnie wsmaruj go w skórę głowy. Powtarzaj tę czynność 2 razy w tygodniu. Po ok miesiącu powinnaś zauważyć, że Twoje włosy rosną znacznie szybciej :)
2. Niweluje zmarszczki
Potraktuj nim zmarszczki mimiczne. Z racji, że olejek pełni funkcje nawilżającą i zmiękczającą, Twoje zmarszczki będą spłycone, a skóra odżywiona i odmłodzona.
3. Wzmacnia paznokcie
Masz słabe i łamliwe paznokcie? Użyj pędzelka po starym lakierze (nie zapomnij najpierw go oczyścić), nałóż na niego odrobinę olejku rycynowego i potraktuj nim paznokcie. Dzięki temu będą wzmocnione i mniej łamliwe.
4. Zmiękczy skórę na piętach
Masz twarde pięty, a pumeks i kremy nie pomagają? Posmaruj je olejkiem rycynowym. Efekt będzie natychmiastowy.

wtorek, 21 listopada 2017

Ocet jabłkowy z miodem i wodą. Zapobiega niemal wszystkim dolegliwościom.

Badania na całym świecie potwierdzają i doceniają to, co odkrył Hipokrates 400 lat p.n.e. Leczył swoich pacjentów naturalnym octem jabłkowym. Jak zauważył grecki uczony, to potężny eliksir oczyszczający i leczniczy. Ocet jabłkowy jest naturalnie występującym antybiotykiem i środkiem antyseptycznym, zwalczającym zarazki i bakterie. Zobacz, w przypadku jakich dolegliwości warto go stosować.


ArtretyzmNałóż kompres z octu jabłkowego na bolesne stawy, albo pij szklankę wody z dwiema łyżeczkami octu jabłkowego i dwiema łyżeczkami miodu trzy razy dziennie. Miejscowe leczenie można również wykonać przez zanurzenie dłoni lub stopy w mocnym, gorącym roztworze octu jabłkowego na dziesięć minut, dwa lub trzy razy dziennie (jedna czwarta filiżanki octu jabłkowego na półtorej filiżanki wody).
Astma
Dodaj łyżkę stołową octu do szklanki wody i popijaj małymi łykami przez pół godziny. Powtórz po upływie godziny.
Utrata krwi
Pomoże na przykład, gdy osoba krwawi z nosa bez wyraźnego powodu. Rozmieszaj dwie łyżeczki octu jabłkowego w szklance wody, pij trzy razy dziennie, a pomożesz przywrócić krwi naturalne właściwości krzepnięcia.
Zapalenie okrężnicy
Miksturę z octu jabłkowego, miodu i wody popijaj trzy razy dziennie, po dwie łyżeczki.
Kaszel
Istnieje wiele rodzajów kaszlu, z różnych powodów. W niemal każdym przypadku sprawdzi się ocet z miodem. Po dwie łyżeczki obu składników rozpuść w szklance wody. Spożywaj między posiłkami, lub gdy objawy się nasilą. W nocy trzymaj miksturę przy łóżku, by móc wypić w razie ataku kaszlu.
Biegunka
Ocet jabłkowy pomaga w trawieniu, przyswajaniu i eliminowaniu pokarmu oraz jest antyseptyczny dla jelit i całego przewodu pokarmowego. Ze względu na jego właściwości lecznicze, pomaga też szybko pozbyć się biegunki. Do szklanki wody dodaj łyżeczkę octu jabłkowego. Wypij 6 takich mikstur w ciągu dnia.
Zawroty głowy
Dwie łyżeczki octu jabłkowego wraz z dwiema łyżeczkami miodu, rozpuszczone w szklance gorącej lub zimnej wody, spożywane trzy razy dziennie powinny znacznie złagodzić to irytujące zjawisko. Nie oczekuj jednak natychmiastowych rezultatów.
Wysięk z ucha
To częsta dolegliwość w okresie dzieciństwa. Pomoże szklanka wody z łyżeczką octu. Miksturę trzeba wypić rano i po południu.
Egzema
W tym wypadku też pomoże mikstura z octu, miodu i wody. Spożywaj 3 razy dziennie między posiłkami. Rozcieńczony ocet (pół szklanki wody, pół octu) możesz też kilka razy dziennie nanosić na skórę.
Zmęczone i obolałe oczy
Wypijaj szklankę mikstury octowo-miodowo-wodnej trzy razy dziennie. Dostarcza oczom składników niezbędnych dla ich zdrowia i funkcjonowania.
Zmęczenie
Przewlekłe zmęczenie jest sygnałem, że organizm potrzebuje uwagi. Większość osób cierpiących na chroniczne zmęczenie nie ma wystarczająco dobrego, zdrowego snu. Aby złagodzić sen, zaleca się miód, który działa uspokajająco na organizm. Następującą mieszankę warto trzymać przy łożku: trzy łyżeczki octu jabłkowego, rozpuszczone w szklance miodu. Dwie łyżeczki zjedz przed snem. Jeśli nie zaśniesz w ciągu godziny, powtórz.
Zatrucie pokarmowe
Jak wspominaliśmy, ocet jabłkowy ma właściwości antyseptyczne. To zmniejsza szkodliwość niektórych produktów spożywczych.
Wypadanie włosów
Wypadanie włosów spowodowane jest przede wszystkim niedoborem soli mineralnych. Ocet jabłkowy przywróci naturalną równowagę i uzupełni niedobory tam, gdzie jest to konieczne. Włosy przestaną wypadać, zaczną rosnąć szybciej i się zagęszczą. Dawkowanie to jedna łyżeczka octu jabłkowego, rozpuszczona w szklance wody, spożywana razem z posiłkami lub pomiędzy.
Bóle głowy
Ocet jabłkowy i wodę, w stosunku 1:1 należy wlać do garnka i powoli gotować. Kiedy mikstura zacznie parować, pochyl się nad nią i wykonaj 50-80 wdechów. Na ogół łagodzi to ból głowy, albo uśmierza go całkowicie.
Słuch
Terapia octem jabłkowym przyniosła doskonałe wyniki w przypadku upośledzenia słuchu. Miksturę z wodą i miodem spożywaj trzy razy dziennie.
Zgaga
Tę dolegliwość złagodzisz, pijąc wodę, zmieszaną z octem w stosunku 1:1 przed posiłkami.
Czkawka
Wypij łyżeczkę octu jabłkowego, a minie jak ręką odjął.
Wysokie ciśnienie krwi
W tym wypadku należy przede wszystkim zmienić nawyki żywieniowe. Ocet nie jest lekarstwem, ale może nieco pomóc. Pomoże znana już mieszanka dwóch łyżeczek octu, dwóch miodu, rozpuszczonych w szklance wody. Pij 3-4 razy dziennie.
Nerki i pęcherz
Ocet jabłkowy pomoże wypłukać z nich szkodliwe substancje. Dwie łyżeczki octu jabłkowego rozpuść w szklance wody i pij sześć razy dziennie.
Miesiączka
Terapia octem jabłkowym z pewnością ureguluje i znormalizuje obfite krwawienie. Dawkowanie: dwie łyżeczki octu jabłkowego, rozpuszczone w szklance wody, trzy razy dziennie.
Problemy z paznokciami
Kruche, pękające, cienkie paznokcie są oznaką niedoboru witamin i nieprawidłowego metabolizmu w organizmie. Ocet jabłkowy może zaradzić tym dolegliwości. Znikną też białe plamki. Dawkowanie: dwie łyżeczki, rozpuszczone w szklance wody, trzy razy dziennie.
Nerwowość
Pij miksturę z miodu, octu i wody 3 razy dziennie.
Otyłość
Dwie łyżeczki octu jabłkowego, rozpuszczone w szklance wody pij codziennie rano. Przez pewien czas także w ciągu dnia. Napój należy popijać podczas posiłku, co zapobiegnie przejadaniu się i będzie sprzyjać trawieniu.
Półpasiec
Ocet jabłkowy łagodzi ból wynikający z półpaśca. Stosuj go 6 razy dziennie, nierozcieńczony, na miejsce chorobowo zmienione.
Ból gardła
Przepłucz gardło mieszanką octu z wodą (łyżka octu na szklankę wody). Powtarzaj co godzinę, aż zauważysz poprawę.
Zęby
Ocet doskonale poprawia stan zębów. Do płukania jamy ustnej użyj roztworu z łyżeczki octu i szklanki wody. Powtarzaj co wieczór. Ten nawyk zapobiegnie próchnicy. Płyn do płukania jamy ustnej może być również stosowany w przypadku podrażnionych dziąseł.
Żylaki
Nierozcieńczonym octem smaruj żylaki rano i wieczorem. Dobrze masuj - zawsze w kierunku serca. Poza tym 3 razy dziennie pij miksturę z miodem i wodą.
Do kąpieli
Zamiast używać mydła, dodaj pół litra octu jabłkowego do wody i pozostań zanurzony przez co najmniej piętnaście minut, aby powierzchnia skóry ciała mogła mieć możliwość wchłonięcia substancji. Taki zabieg będzie szczególnie korzystny dla osób z podrażnioną i swędzącą skórą.
Swędząca skóra głowy
Weź jedną łyżeczkę octu jabłkowego i szklankę wody - zanurz grzebień w roztworze i dokładnie rozczesz włosy, aż będą wilgotne. Zabieg wykonaj 15 minut przed myciem włosów. Pomaga również w eliminacji łupieżu.

poniedziałek, 20 listopada 2017

Znaczenie karmy. ~ Sri Sri Ravi Shankar .



...Najbardziej źle rozumiane słowo to karma. Znaczenie karmy to działanie. Działanie może być ukryte, może być w formie tendencji i może to być przyszłość. To są trzy formy karmy.

Więc karma oznacza:

Wrażenia z przeszłości, które będą wyciągnąć podobne sytuacje w przyszłości (to jest przyszłość karma)
Obecne działanie, które robisz, tworzy wrażenie w Twoim umyśle. To znowu nazywa się karma.
Jak wyeliminować karmę?

Każdy nawyk jest czymś w rodzaju karmy. Przypuśćmy, że pijesz kawę każdego ranka, a pewnego dnia nie pijesz, boli cię głowa. To jest karma karma. Jak pozbyć się karmy?

Pijąc kawę, albo przez nie picie kawy, ale po prostu obserwacji odczucia w Twoim ciele, albo poprzez oddech lub medytację.
Świadomość tego, że w Tobie jest tendencja, pomoże Ci przezwyciężyć tendencję. Oto nadchodzi sztuka wiedzy (świadomość). Wiedza nie oznacza wiedzy o wiedzy, oznacza świadomość. Poczucie "wiedzy". Wzrost świadomości powoduje, że Twoja karma zostaje zmniejszona. Jakbyś miał ochotę kogoś drażnić, ale dlatego, że jesteś świadomy, nie robisz tego. Jeśli nie jesteś świadomy, to kiedy pojawia się tendencja do drażnienia kogoś, po prostu puść to. Zachowuj się.

Każde wrażenie to karma, ale nie ma się czym martwić, bo karma nie jest jak "skała", to jest "płyn". A karma jest zawsze związana z czasem, ponieważ każda akcja ma tylko ograniczoną reakcję, a nie nieskończoność.

W jaki sposób karma odnosi się do reinkarnację

Wszystkie zwierzęta mają tylko "prarabdha" karmę, co oznacza, że karma, nad którą nie mają żadnej kontroli. Matka natura je prowadzi, więc nie akumulują żadnej przyszłości. Jeśli jesteś zupełnie jak zwierzę, to nie masz żadnej karmy. Ale jako człowiek jest to niemożliwe, ponieważ umysł dostaje się do akumulacji przyszłej karmy. A karma jest tym, co pcha reinkarnację. Silniejsze wrażenie, że natura następnego życia może być przewidziana dzięki temu.

Jest jedna rzecz, która może wymazać karmę, a to jest wiedza o siebie. Jeśli jesteś świadomy siebie, jeśli jesteś w całkowitej miłości, to jesteś wolny od karmy. W takim razie nie jesteś związany z żadnym wrażeniem, jesteś wolny. To, co daje ci wolność to twoja świadomość.

Reinkarnację - powrót do ciała.

Nasz umysł jest energią, a według prawa termodynamiki, wiesz, że energia nie może zostać zniszczona. Jeśli umysł jest energią, to co się stanie z tą energią, gdy ktoś umrze?

Śmierć jest prawie jak sen. Co się dzieje, gdy śpisz? Kiedy śpisz, Twoja świadomość i twoja uwaga od zewnętrznych doświadczeń zanika, pojawia się pustka. A kiedy się obudzisz rano - ta sama świadomość, która została zmniejszona, zaczyna się rozszerzać i otwiera się, a ty się obudzisz.

Jeśli uważnie obserwujesz mechanizm, ostatnia myśl przed snem staje się pierwszą myślą, kiedy się obudzisz. To daje ci wskazówkę o Twojej reinkarnację. Umysł, który jest pełen różnych wyświetleń, zostawia to ciało, ale wrażenie pozostaje w umyśle jak balon i czeka na odpowiednią sytuację, aby ten sam umysł mógł reinkarnować. .

Mówi się, że ostatnia myśl jest bardzo ważna. Cokolwiek robisz przez swoje życie, przynajmniej w ostatniej chwili twojego życia, powinieneś być wolny i szczęśliwy. Jeśli jesteś szczęśliwy w ostatniej chwili, zanim zostawisz ciało, to następnym razem dostaniesz lepsze ciało.

Lęk przed obfitością.

 
Przytuliłam się dzisiaj do Dobromira i czekałam co mi powie... Otwórz serce i nie pozwól, żeby twoja przestrzeń się zawęziła...
Wyczuł chyba (?) mój lęk przed tym, że za chwilę trzeba będzie opłacić dom a ja mam prawie puste konto...
Zobacz, ja się nie muszę niczym martwić. Jestem, a Natura dostarcza mi wszystkiego, czego potrzebuję do życia. Tak robi z każdym ze swoich dzieci. Wy też jesteście dziećmi tej Ziemi, dlaczego więc mielibyście mieć inne prawa ? Macie takie same prawa jak my, tylko skutecznie je sobie odbieracie.
I pokazał mi obraz: ja a naprzeciwko mnie jakby tunel łączący mnie z obfitością. Lęk przed brakiem pieniędzy zaciska nam pętlę na szyi, tak się potocznie mówi. A ja to zobaczyłam w energiach. Ten tunel, który powinien być szeroki, tak żeby strumień pieniędzy mógł do mnie płynąć, poprzez strach przybrał kształt klepsydry, z przewężeniem w środku. To przewężenie sprawia, że obfitość płynie małymi kropelkami, bo musi się przeciskać przez wąski lejek.
Cóż więc można zrobić ? Zobaczyć oczami wyobraźni jak wygląda nasze połączenie z pieniędzmi na przykład. Jeśli jest wąskie gardło, siadamy, zamykamy oczy, mocą naszej decyzji i siłą świadomego oddechu uwalniamy strach przed brakiem pieniędzy. Oddychając stopniowo poszerzamy wąski lejek. Widzimy jak on się rozszerza. Otwieramy się na nieoczekiwane źródła dochodów, a pieniądze płyną do nas szerokim strumieniem. Dobrze jest poczuć tę radość, która się pojawia w odpowiedzi na poszerzenie naszej przestrzeni. Tylko ODCZUCIE jest w stanie zmienić nasze wibracje na takie, które przyciągną obfitość.
Tak można zrobić z każdym aspektem naszego życia. Jak wygląda nasze połączenie z drugą osobą ? Czy ze strachu przed zranieniem nie zawęziliśmy swojego tunelu łączącego nas z wszechogarniającą miłością ?
Takie pole do zabawy na dzisiaj, spróbować nie zaszkodzi
Anna Ślusarska

niedziela, 19 listopada 2017

Jak Odwodnienie Wpływa Na Twój Mózg.


Woda stanowi co najmniej dwie trzecie ludzkiego ciała. Brak jej może prowadzić do wielu schorzeń, począwszy od migreny i zaparć do kamieni nerkowych. Może również doprowadzić do utraty prawidłowego funkcjonowania mózgu.

Na przykład, gdy jesteś odwodniona, jesteś bardziej podatna na irytację, niepokój i zmęczenie.
Co to jest odwodnienie?
Do odwodnienia dochodzi, gdy tracimy dużo płynów, a nie zastąpimy ich odpowiednią ilością zdrowej wody z minerałami.

Odwodnienie zmniejsza mózg.

Około trzech czwartych mózgu to woda. Podczas odwodnienia mózg rzeczywiście maleje w objętości, co powoduje bóle głowy.
Nawet łagodne lub czasowe odwodnienie może zmienić działanie mózgu i wpłynąć na nastrój, jak wykazano w badaniu z roku 2013, w którym 20 zdrowych kobiet w połowie lat dwudziestych zostało pozbawionych wszystkich napojów przez 24 godziny.
Chociaż nie stwierdzono klinicznych nieprawidłowości w parametrach biologicznych (moczu, krwi i ślinie), to zwiększyło się pragnienie i częstość akcji serca, a wydalanie moczu znacznie spadło. Zgodnie z oczekiwaniami mocz był ciemniejszy.
Jeśli chodzi o nastrój, autorzy badania zauważyli:
„Istotnym skutkiem [deprywacji płynów] na nastrój było zmniejszenie czujności i zwiększona senność, zmęczenie i dezorientacja. Najbardziej konsekwentne efekty delikatnego odwodnienia dotyczą parametrów snu…”.
Na szczęście, w ciągu 20 minut od wypicia wody, takie efekty mijają.
Bóle głowy są również szybko złagodzone po nawodnieniu.
Co ciekawe, zimna woda jest wchłaniana 20 procent szybciej niż letnia woda, dlatego aby zwiększyć szybkość rekuperacji, należy pić zimną wodę.

Całe ciało cierpi, gdy jesteś odwodniona.

Po utracie od 1 do 2 procent płynu następuje uruchomienie mechanizmu pragnienia, co powoduje, że pijesz, ale w tej chwili odwodnienie już wpływa na twoją czynność.
Podczas łagodnego odwodnienia możesz stracić do 5 procent płynu ustrojowego.
Objawy długotrwałego odwodnienia lub silniejsze odwodnienie obejmują zwiększony poziom złego cholesterolu, szybsze bicie serca i / lub oddychania, niskie ciśnienie krwi i oznaki przedwczesnego starzenia się, takie jak „sucha” skóra.
Odwodnienie spowalnia także metabolizm.
Według jednego z badań, picie zaledwie 0,5 l wody dziennie, może zwiększyć tempo przemiany materii nawet o 30 procent.
Według tego samego badania wykazano, że 2-procentowy poziom odwodnienia powoduje 10-procentowy spadek wyników sportowych.
Jakie są objawy odwodnienia?
  • Zmęczenie i / lub zawroty głowy, ból głowy.
  • Mgliste myślenie i zła koncentracja.
  • Skurcze mięśni lub bóle stawów.
  • Suche lub lepkie usta.
  • Rzadkie oddawanie moczu; kolor ciemny.
  • Wahania nastroju; zwiększone napięcie lub niepokój.
  • Pragnienie zjedzenia cukru.

Jak sprawdzić poziom odwodnienia?

  • Częstość oddawania moczu: większość osób oddaje mocz od czterech do siedmiu razy dziennie, w zależności od wielkości pęcherza moczowego i ilości moczu, które należy uwolnić. Jeśli oddasz mniej niż cztery razy, lub w ogóle, prawdopodobnie musisz pić więcej wody.
  • Kolor moczu: kolor jest jednym z najprostszych sposobów określania stanu odwodnienia. Kolor moczu jest określony przez stężenie produktów ubocznych w płynie. Należy pić wystarczającą ilość wody, aby mocz był biały lub jasnożółty.
  • Zapach: twój mocz powinien być stosunkowo bezwonny. Zapach zależy od poziomu odwodnienia, od żywności zjedzonej przez ostatnie 24 godzin i czy masz infekcję pęcherza moczowego. Im bardziej skoncentrowany jest mocz (z produktów ubocznych wyeliminowanych przez nerki), tym silniejsza jest woń amoniaku.

Jak się nawodnić?

Możesz żyć dość długo bez jedzenia, ale bez wystarczającej ilości wody, wydajność i zdrowie zaczynają słabnąć dość szybko.
Wystarczy zamienić wszystkie słodzone, butelkowane napoje, które pijesz na czystą wodę z solą. Wszystkie procesy biochemiczne w Twoim ciele potrzebują wody, a nie cukru. Jeżeli pocisz się, to wydalasz z organizmu i wodę i sole mineralne.
Wartościowych substancji nie znajdziesz w kolorowych wodach. Picie takich napojów nie ma nic wspólnego z nawodnieniem. 
Bardzo trudno jest zagonić ludzi do regularnego picia wody z solą posiadającą wiele pierwiastków. Sól powoduje zatrzymanie wody w organizmie, dzięki czemu nawadniane są komórki.
U nielicznych osób np. z problemami puchnięcia nóg należy sól dawkować powoli i obserwować organizm.
Większość społeczeństwa jest odwodniona, ponieważ pije samą wodę, bez minerałów lub pije ją w niedostatecznej ilości.
W tych wodach, które kupujemy jest mało wartościowych minerałów, bardzo potrzebnych organizmowi.
Kiedy pocimy się wydalamy minerały z organizmu. Pijąc wodę ubogą w minerały powodujemy, że ona przelatuje przez nasz organizm, nie nawadniając dostatecznie komórek.
Dopiero kiedy pijemy wodę z solą np. himalajską/kłodawską, dostarczamy potrzebne minerały i nawadniamy komórki.
Ile wody należy pić?
Około 30 mililitrów na kilogram ciała. Średnio jest to 2,5 litra dziennie.

Fragment z: articles.mercola.com 
Tłumaczenie fragmentu: Hubertos

piątek, 17 listopada 2017

Kryształ górski i jego moc.

Kryształ górski jest bezbarwną, przezroczystą odmianą kwarcu. Niegdyś mylony był z diamentem dzięki swej nieskazitelnej czystości i silnemu połyskowi. Dziś często zwany jest „solą ziemi”, „królem kryształów”, czy „neutralizatorem”, gdyż ma on niesłychanie silne właściwości oczyszczające. Oczyszcza nasze ciało fizyczne i energetyczne, oczyszcza nasze myśli oraz przestrzeń.

Wśród kamieni szlachetnych kryształ górski jest jednym z najsilniejszych przewodników.

Według niektórych teorii w czasach Atlantydy, czyli między 40 000 a 10 000 lat p.n.e. ludzie na co dzień korzystali z energii, jaką emanują kryształy górskie.

Wykorzystywali ją w leczeniu chorób i przywracaniu równowagi psychicznej, rozwoju duchowym, jak również w celu zasilnia miast i domów w energię.

Już mały kryształ górski bowiem może przewodzić i przechowywać gigantyczną ilość energii oraz wiedzy.

Jest to możliwe, gdyż kryształy są żywymi stworzeniami, obdarzonymi własną świadomością.

W myśl tych teorii za czasów Atlantydy gigantyczne kryształy zostały zaprogramowane, by podnosić wibracje oraz wspierać ludzkość i Matkę Ziemię w przyszłości.

W ostatnich czasach pamięć gigantycznych i silnych kryształów Ziemi budzi się, dlatego ważne jest, by każdy z nas miał choćby maleńki kryształ górski zawsze przy sobie, łączy to nas z tą piękną, potężną i budzącą się do życia energią.

Magiczne właściwości kryształu górskiego

Kryształ górski:

– jest jak tarcza ochronna odbijająca wszelkie niższe wibracje,

– dodaje i podnosi naszą energię,

– niweluje niekorzystne dla nas wibracje,

– uzdrawia,

– neutralizuje niekorzystne i szkodliwe promieniowanie,

– wzmacnia naszą świadomość i wibrację we wszelkich stanach głębokiego relaksu, czy medytacji,

– wzmacnia nasze wizje i „nadprzyrodzone” zdolności,

– jest biblioteką wiedzy.

Właściwości lecznicze kryształu górskiego

Kryształ górski ma zbawienny wpływ na całe nasze ciało, psychikę i Ducha, jednak najbardziej widoczne jego działania są następujące;

– wspomaga nasz układ nerwowy i łagodzi napięcia,

– reguluje prace serca i wzmacnia naczynia krwionośne,

– przynosi ulgę przy dotkliwych, bolesnych miesiączkach,

– łagodzi bóle głowy i kręgosłupa,

– stymuluje pracę mózgu,

– wzmacnia percepcję i koncentrację,

– pomaga przywrócić ciału wewnętrzną równowagę i prawidłowy przepływ energii,

– wpływa na zwiększenie płodności u kobiet i mężczyzn,

– niweluje stany zapalne w ciele,

– pomaga w tamowaniu krwawienia,

– oczyszcza z toksyn, efektem czego m.in. jest lepszy stan naszej skóry,

– bardzo silnie wspomaga pracę nerek, nadnerczy i organów płciowych,

– wpływa bardzo korzystnie na nasz wzrok,

– oczyszcza naszą wątrobę i krew.

Jak korzystać z kryształu górskiego?

Zawsze róbmy to świadomie i z intencją. Dbajmy o nasz kryształ górski, zaprzyjaźnijmy się z nim, zaprośmy do naszego codziennego życia:

– nośmy go w kieszeni, na szyi jako wisiorek, czy na dłoni jako bransoletkę, będzie naszą ochroną i wsparciem,

– spijmy z kryształem górskim położonym blisko nas, a nasze ciało zregeneruje się wówczas, ponadto możemy doświadczyć ciekawego, często proroczego śnienia,

– naenergetyzujmy nasz kryształ górski poprzez swoje dłonie lub światłem słonecznym i przykładajmy go do miejsc, które nas bolą, są osłabione, czy nie funkcjonują prawidłowo,

– udając się na relaks, bądź medytację zabierajmy go ze sobą, dzięki niemu pogłębimy nasze stany i doznania,

– gdy mierzymy się z trudną sytuacją, spotkaniem, czy innym wyzwaniem pozwólmy, by nam w tym towarzyszył i wspierał nas, dzięki niemu nasze myśli i wypowiadane słowa będą bardziej przejrzyste i precyzyjne,

– pijmy wodę kryształową (oczyszczony kryształ zanurzamy na jedną dobę w 1 litrze przegotowanej, ostudzonej wody); doda nam siły, odżywi i oczyści organizm, rozjaśni myśli i wzmocni naszą koncentrację, poprawi nastrój i przyniesie spokój Ducha,

– płaski pasek kryształu górskiego możemy umieścić pod obudową lub etui naszego telefonu komórkowego, kryształ zniweluje nam wówczas całe szkodliwe dla nas promieniowanie elektromagnetyczne,

– w ciekawy sposób z kryształu górskiego korzystała Św. Hildegarda z Bingen przy leczeniu tarczycy i oczu. Nagrzany słońcem kryształ górski przykładała kilka razy dziennie do owych chorych miejsc. Pamiętać tutaj należy o oczyszczaniu i ponownym nagrzewaniu kryształu.

Jak dbać o kryształ górski?

Kryształ górski należy systematycznie oczyszczać. W oczyszczaniu tym najważniejsza jest nasza intencja i energia, a do nich możemy dołączyć jedno bądź więcej z poniższych działań:

– kąpiel kryształu w suchej soli bądź w wodzie z solą,

– kąpiel pod bieżącą wodą,

– kąpiel w promieniach słońca,

– kąpiel w blasku księżyca w pełni,

– zakopanie kryształu w ziemi,

– kąpiel ziołowa (szałwia, bylica, brzoza),

– okadzanie ziołami,

– kąpiel w dźwiękach (misy, gongi, dzwonki, czy bębny)

– programowanie kryształu.

Mówmy do naszego kryształu, dbajmy o niego, pielęgnujmy go, traktujmy z szacunkiem i czułością. To żywa istota, choć tak odmienna od nas.

Okażmy jej wdzięczność za wsparcie i wspólne bycie.

Kryształy są źródłem potężnej siły, mocy i opiekuńczego wsparcia.

Są wielkim pięknem gotowym być dla nas, jeżeli tylko wyrazimy na to chęć i zgodę.

Namaste 🙏

zródło: https://www.odkrywamyzakryte.com/

środa, 15 listopada 2017

18 Życiowych Mądrości Sokratesa



Jeśli udało mi się wyciągnąć lekcję z nauk Sokratesa, to pierwszym elementem, który głęboko zapadł mi w pamięć był (i jest) tekst o tym, że tak naprawdę nie można nauczyć ludzi wszystkiego; można jedynie zachęcić ich do samodzielnego myślenia. Każdy z nas jest inny, dlatego samodzielne dążenie do zdobywania wiedzy i doskonalenia umysłu nie przez wszystkich jest osiągane w jednakowym tempie. Wszyscy jednak posiadamy nieograniczone możliwości, i tylko od nas zależy jak zostaną one wykorzystane. W dzisiejszym artykule poznasz 18 życiowych mądrości, których chce Cię nauczyć Sokrates.

1. Prawdziwą mądrością jest wiedza, że tak naprawdę nic nie wiesz

„Jestem najmądrzejszym mędrcem świata, a jedyną rzeczą którą wiem to to, że nic nie wiem”
„Wiedzieć, to wiedzieć, że nic nie wiesz. To jest znaczenie prawdziwej wiedzy.”
„Wiem, że jestem inteligentny, ponieważ wiem, że nic nie wiem.”
„Prawdziwa wiedza przychodzi do nas, kiedy zdamy sobie sprawę jak niewiele wiemy o życiu,, nas oraz otaczającym świecie.”

2. Bądź tą osobą, za jaką chcesz uchodzić

„Najkrótszą i najpewniejszą drogą życia z szacunkiem dla świata, to pozostawanie w rzeczywistości, w której szczerze chcesz się znaleźć; zauważ, że wszystkie ludzkie cechy nabierają większej wartości właśnie przez praktykę.”

3. Nic nie zmieni się dopóki Ty nie będziesz pierwszy

Zapamiętaj, że nie ma nic pewnego w kontaktach międzyludzkich; unikaj nadmiernej ekscytacji w dobrobycie i nieuzasadnionej depresji w nieszczęściu.”

4. Cnoty nie dają pieniądze, ale to dzięki niej pojawia się dobrobyt zarówno prywatny, jak i publiczny

„Moim celem jest przekazanie Wam, aby nie pogrążać się w myślach o materialnych dobrach tego świata, ale przede wszystkim dbać o największy rozwój duszy. Mówię Wam, że cnoty nie dają pieniądze, ale to dzięki niej pojawia się dobrobyt zarówno prywatny, jak i publiczny. To właśnie jest moja nauka, a jeśli uważana jest za doktrynę, która deprawuje młodzież – jestem złośliwcem.”

5.Poświęć swój czas na studiowanie pism mędrców

„Poświęć swój wolny czas na samorozwój przez studiowanie pism mędrców; dzięki temu z łatwością przyswoisz to, na co inni ciężko pracowali”

6. Ci, którzy wiedzą, że mają wystarczająco wszystkiego są naprawdę bogaci

„Najbogatszym jest ten, kto cieszy się z drobnostek, ponieważ w tym zawiera się bogactwo natury.”
„Szczęście tkwi w naturalnym bogactwie; luksus to sztuczna bieda.”

7.Powinieneś jeść, aby żyć – nie odwrotnie

„Bezwartościowi są ci, którzy żyją jedynie aby jeść i pić; prawdziwi czynią to jedynie, aby żyć”

8.Nie samo życie, ale dobre życie to to, co powinno być cenione
„Życie bez rozpoznania nie jest warte życia”

„Bardzo ważną kwestią jest nie to, aby żyć, ale to by żyć dobrze. Znaczy to tyle, co poświęcać czas na rzeczy, które przynoszą nam szczęście; aby żyć zgodnie z własnymi przekonaniami.”

9.Wszystko się zmienia, nic nie pozostaje takie samo

„Jeśli nie otrzymujesz tego,czego pragniesz – cierpisz; jeśli jest odwrotnie – cierpisz również; nawet, jeśli otrzymasz, dokładnie to, o co prosiłeś – będziesz dalej cierpiał, ponieważ nie utrzymasz tego przez wieczność. Umysł jest Twoim problemem; chce być wolnym od zmiany, wolnym od bólu, życiowych obowiązków i śmierci. Zmiana jest jednak prawem i żadna dawka symulacji nie zmieni tej rzeczywistości.”

10.Bycie zajętym nie jest sztuką. Jest nią to, czym wypełniasz swój czas

„Bądź świadomy jałowości aktywnego życia”

11.Bóg wie co najlepiej co jest dla nas dobre

„Nasze modlitwy powinny skupiać się na dziękczynieniu; Bóg wie najlepiej, co jest dla nas dobre”

12.Nie ograniczaj się do konkretnych miejsc świata – odkryj je wszystkie

„Nie jestem Ateńczykiem, czy Grekiem. Jestem obywatelem świata”

13.Nie pozwól, aby inni myśleli za Ciebie

„Aby w pełni poznać siebie, musisz zacząć samodzielnie myśleć”

14.Nie śpiesz się z przyjaźniami

„Nie śpiesz się z przyjaźniami; ale kiedy już ich doświadczasz, niech będą stałe i mocne”

15.Nie rzucaj słów na wiatr

„Kłamstwa są nie tylko złem samym w sobie; zatruwają one duszę złem”

16.Nigdy nie odpłacaj złem za zło, ponieważ to właśnie Ty, koniec końców ucierpisz najbardziej.

„Ten kto jest zraniony, nie powinien szukać zemsty; w żadnym wypadku nie może być dobrem czynienie niesprawiedliwości; nie jest nim również odpłacanie złem lub czynienie krzywdy niezależnie od otrzymanego bólu”
„Życie powinno zbliżać do Boga a dusza podążać za Nim”

17.Wszystkie dusze są nieśmiertelne

„Wszystkie dusze są nieśmiertelne, ale dusze sprawiedliwych są nieśmiertelne i wspaniałe”

18.Nigdy nie przestawaj dociekać prawdy

„Dociekanie to początek mądrości”

Mały bonus

“Najłatwiejszą drogą nie jest oczernianie innych, ale doskonalenie własnego ja”
„Jeśli chcesz być dobrym jeźdźcem; dosiadaj najgorszego konia. Jeśli go okiełznasz, okiełznasz wszystkie.”
Mamy nadzieję, że z tymi kilkunastoma cytatami mądrość Sokratesa spłynie na Ciebie i sprawi, że osiągniesz zamierzone rezultaty.

wtorek, 14 listopada 2017

Babcina receptura na wypadanie włosów.


Liść laurowy to niesamowita roślina. Nie dość, że jest bardzo aromatyczną przyprawą, to sprawdza się też w kosmetyce. Warto o tym pamiętać i zamiast drogich masek i odżywek na włosy zastosować się do babcinych rad.
Wypadanie włosów dotyka coraz więcej kobiet. Powoduje znaczny dyskomfort i spadek samooceny. Mamy dla was proste domowe remedium na tą przypadłość. Wystarczy kilka składników, które na co dzień trzymasz w kuchennej szafce.
Będziesz potrzebować: 3 łyżki pokruszonych liści laurowych, 3 łyżki rumianku, oraz pół szklanki wody. Wodę zagotuj, a następnie zalej rumianek i liście laurowe. Pozostaw mieszaninę do zaparzenia przez około 3 godziny. Kiedy mieszanka będzie gotowa przelej ją przez sitko do butelki. Wcieraj w skórę głowy pół godziny przed myciem włosów. Potem umyj swoim ulubionym szamponem i gotowe. Taka mikstura jest świeża przez tydzień. Jeśli przez ten czas nie udało ci się jej w całości wykorzystać, radzimy ją wylać i przygotować świeżą. 
Ta mieszanka pomorze ci uporać się z wypadającymi włosami. 
Ta mieszanka pomorze ci uporać się z wypadającymi włosami.  
Z kolei jeśli masz mocno przesuszające się włosy radzimy dodać do mieszkanki kilka kropel oliwy z oliwek, lub ulubionego oleju (do włosów prostych polecamy lniany, a do kręconych kokosowy) zapobiegnie to dodatkowemu przesuszeniu. 
Pamiętaj żeby przed nałożeniem produktu na głowę sprawdzić na jakimś małym wycinku skóry, czy produkt przypadkiem nas nie uczula.
Liść laurowy ma również działanie przeciwłupieżowe, więc jeżeli zmagamy się również z tym problemem nasz kuracja będzie miała podwójny charakter. Pamiętaj, że każda domowa metoda wymaga regularnego stosowania. Efekty zobaczymy dopiero minimum po miesiącu stosowania. Oczywiście to też zależy od tego, jak często myjesz włosy. 
Nie musicie też obawiać się nieprzyjemnego dla niektórych ziołowego zapachu. Zneutralizuje go szampon.

Co symbolizuje spirala?

Spirala jest jednym z kształtów, występujących bardzo często w przyrodzie. Możemy zauważyć jej specyficzną regularność w tym, jak układa się embrion w brzuchu matki, w ukształtowaniu rogów wielu gatunków zwierząt, kształcie jaki przyjmują huragany, prądy wodne, galaktyki czy energia, gdy nic nie zaburza jej przepływu. Jej ruch nas hipnotyzuje, sprawia, że nasza uwaga skupia się na śledzeniu jej linii. Jest w niej coś co nas przyciąga. Jest harmonią pomiędzy ciągłą zmianą, a stałością.


Spirala w przyrodzie - galaktyka, kwiat, liście, chmury (front niskiego ciśnienia), roślina, muszla - symbolika, znaczenie
Spirala w przyrodzie - galaktyka, kwiat, liście, chmury (front niskiego ciśnienia), roślina, muszla (Wikimedia)
Z punktu widzenia matematyki jest linią, która rośnie jednostajnie z centralnego punktu w nieskończoność. Ta jej cecha sprawia być może, że możemy ją spotkać w wierzeniach i mitach całego świata. Często występuje jako metafora rośnięcia, doskonalenia się duchowego, głębokiej transformacji i dalekiej podróży na poziomie psychologicznym i duchowym.
W zależności od tego, w którą stronę kręci się spirala zmienia się jej znaczenie, dlatego często łączy opozycje znaczeniowe -wzrost i rozpad, ruch wschodzący i opadający, ewolucję i inwolucję, koncentrację i rozpuszczenie, wyjawianie i ukrywanie. Cecha łączenia przeciwieństw jest szczególnie wyraźna w symbolu dwóch połączonych spiral.
Georgia O'Keeffe, Różowa muszla z wodorostami (1938) (Wikiart)

Wyróżnia się trzy typy spiral:

a. spirale Archimedesa
Odległość pomiędzy kolejnymi liniami jest taka sama. Tego typu spiralę możemy spotkać w symbolice węży i labiryntów.
b. podwójna helisa
DNA, podwójna Helisa, spirala, dwie nici,  symbol, symbolika, znaczenie
DNA (Wikimedia)
jest połączeniem dwóch spiral pierwszego typu. Widzimy ją tym, jak zbudowane jest DNA oraz symbolice dwóch węży oplatających drzewo lub Laskę Eskulapa.

Laska Eskulapa, węże, wąż, znaczenie, symbol, spirala, podwójna helisa
Laska Eskulapa

  1. spirala logarytmiczna
Ten rodzaj spiral charakteryzuje się tym, że odległość pomiędzy kolejnymi liniami stale rośnie lub maleje.
Odnoszą się do sytuacji, w której konflikt został rozwiązany, a wszelkie opozycje zostały rozpuszczone. Taki kształt przyjmuje dym, który spotyka się z powietrzem. Ruch spiralny pozwala rozpuścić się konfliktowi w sposób harmonijny, z poszanowaniem naturalnej równowagi i rytmów przyrody.
Ten ruch przywoływany jest jako symbol mitycznej podróży, proces regeneracji i przebudzenia. Tak jak w przypadku kwiatów, które pod wpływem słońca otwierają swoje kwiaty i liście w ruchu spiralnym.
Spirala Fibonacciego złota proporcja, spirala, znaczenie, symbol
Spirala Fibonacciego (Wikimedia)
Spiralny ruch wiatru i kształt, jaki przyjmują niektóre galaktyki przywołuje podróż duchową, którą muszą przebyć szamaniu, geniusze i duch, by dojść do nowej formy życia psychicznego. Jest to podróż, w którym ciągle wraca się do tych samych punktów, ale za każdym razem na innym poziomie.
Spiralna teoria czasu jest konsensusem pomiędzy dwoma teoriami czasu – czasem cyklicznym obecnym w przyrodzie, i czasem linearnym (najczęściej związanym z podziałem na przeszłość- teraźniejszość – przyszłość), który charakterystyczny jest dla doświadczenia człowieka w społeczeństwach tzw. rozwiniętych cywilizacyjnie.
Spirala, złudzenie optyczne, co symbolizuje spirala, nieskończoność, rozwój, początek, podróż
Spirala (złudzenie optyczne)
Spirale rozwijają się z jednego punktu, w nieskończoność, dlatego mogą być pośrednikiem pomiędzy różnymi wymiarami świata – ludzkim i boskim. Dzięki nim możliwa jest komunikacja człowieka z bogiem. Bogowie w mitologii często występują pod postacią spiralnego wiru energii, pyłu, dymu lub ognia. Dym unoszący się z ofiar składanych bogom, pokonuje tę samą drogę, tylko w drugą stronę.
Ostatnim istotnym elementem spirali jest jej punkt początkowy, oko huraganu, które jest jedynym punktem statycznym, gdy wokół panuje nieustanna zmiana. Jest on centrum naszego jestestwa, które jest źródłem boskości, stałości i nieskończoności. Odwołuje do oka mądrości, które obserwuje wszystko, ale nie angażuje się w świat ciągłych zmian.

http://www.mysliwwielkimmiescie.pl/2015/06/co-symbolizuje-spirala.html


czwartek, 9 listopada 2017

Co zobaczyłeś jako pierwsze?

To, co jako pierwsze zauważysz na tym zdjęciu, ujawnia twój głęboko zakorzeniony strach.

Co zobaczyłeś jako pierwsze?

1. Mała dziewczynka.

Jeśli jako pierwszą zobaczyłeś dziewczynkę oznacza to stłumione emocje z dzieciństwa.
Jest wiele momentów w dzieciństwie, które mogą wpłynąć na ciebie tak, by wywołać w twoim dojrzałym życiu lęki, kompleksy, uzależnienia, nieuzasadnione pragnienia.
Relacja z matką jest kluczowa dla rozwoju emocjonalnego. Jeśli dziecko spędzało zbyt dużo czasu z dala od przykładu matki lub gdy matka nie poświęcała dziecku uwagi, możliwe jest, że podłożem naszego życia jest ciągły strach.
W ten sposób dziecko pielęgnuje lęk, którym podszyte są wszystkie decyzje i na którym opiera się cała odpowiedzialność.
Prawda jest taka, że trauma nie musi być wypielęgnowana w dzieciństwie. Może to się zdarzyć podczas ciąży, połogu czy w okresie niemowlęcym.

2. Motyl.

Motyl jest zwykle kojarzony pozytywnie. Jest jednak głębokie podświadome znaczenie tego symbolu.

Według marzeń sennych motyl jest oznaką szans i początków.

Świetlisty, kolorowy motyl to znak dobrej nadziei, nowych życiowych dróg. Jednak ciemny motyl oznacza niewykorzystane możliwości.

Duchowe znaczenie motyla to przewożenie dusz życie po życiu. Łączy to motyla ze światem zmarłych.
Jeśli najpierw ujrzałeś motyla, prowadzi to do strachu głównie przed śmiercią. Może chodzić też o strach przed brakiem życia, inną stroną życia, utratą szansy.

3. Truskawka.

Truskawka nierzeczywistej wielkości pośrodku obrazka tak naprawdę odzwierciedla serce. Truskawka od zawsze kojarzy się z miłością. W zasadzie nawet lepiej reprezentowałabym ból wynikający z miłości.
Istnieje nawet legenda, która mówi, że z powodu śmierci Adonisa bogini Wenus nie mogła przestać płakać, toteż każda jej łza, która spadła na ziemię, zrodziła truskawki.
Jeśli spojrzałeś na truskawkę w pierwszej kolejności to znaczy, że twój strach mieści się w sercu. Największe jego źródło ma więc związek z uprzedzeniem do miłości.
To, co w dzieciństwie widzieliśmy pomiędzy rodzicami, ich okazywanie uczuć między sobą, miało wpływ na nasze podejście do czegoś tak pięknego jak miłość. Czasem jednak może się zdarzyć, że nasze opieranie się miłości wynika z brutalnie złamanego serca we wcześniejszym związku.

4. Pająk.

Ludzie często boją się pająków. To taki mechanizm wypracowany w człowieku poprzez ewolucję, który dał nam dodatkową uważność na te małe zagrożenia, które nas otaczają.
Jednakże pająk mówi o tym, że boimy się, że nasze otoczenie nie jest bezpieczne.
Jeśli zobaczyłeś najpierw pająka to oznacza, że nie umiesz czuć się do końca bezpieczny w swoim środowisku.
Zawsze patrzysz na szczegóły i szukasz czegoś, co jest nie tak. Wyszukujesz niebezpieczeństwa nawet w najbezpieczniejszym miejscu. Przez to ciągłe skupianie się na zagrożeniu omijają cię najpiękniejsze chwile i zwykle zbytnio analizujesz plany. Bywa że mierzysz się z napadami lęku i paniki.
Podświadomy strach przed niebezpieczeństwem może mieć związek z nadaktywnym ośrodkiem mózgowym w połączeniu z bojaźliwym zachowaniem. Być może wychowywałeś się wśród ludzi, którzy wiele się martwili, a być może jest to lęk, który sam w sobie wypracowałeś.

5. Drzewa.

Drzewo jest silnym psychologicznym symbolem. Jednym z najlepszych testów psychoanalitycznych polega na zaobserwowaniu jak dana osoba rysuje drzewo na kartce papieru.
Drzewo to symbol korzeni. Dwa drzewa tworzące most zwykle oznaczają, że wewnątrz nas samych jest konflikt, którego nie jesteśmy gotowi rozwiązywać. Emocjonalny rozłam, którego nie damy rady złączyć.
Jeśli spojrzałeś na drzewa to znaczy, że największym źródłem twojego strachu jest podświadomy emocjonalny podział. Boisz się zaakceptować do końca niektóre części siebie samego. Budujesz więc swoją tożsamość wokół tego cienia.
Większość z nas zna dobrze swoje wątpliwości i wahania. Jednak zupełnie inaczej to wygląda, gdy ktoś nam o nich głośno powie.
Właśnie dlatego, najlepiej się z kimś skonsultować i usłyszeć zdanie kogoś z zewnątrz; zobaczyć inną perspektywę.
Stanąć twarzą w twarz z własnym lękiem oznacza naprawdę dużo siły.

6. Misie.

Przytulając swojego misia dzieci zawsze odnajdują komfort. To takie dobre wyjście i ucieczka dla każdego dziecka. Miejsce ciepła, zrozumienia, bezpieczeństwa.
To właśnie symbolizuje miś – przyjaciela, który bezwarunkowo rozumie, jest ciepły i pełen miłości. Jeśli strach się pojawia, dziecko przytula misia. To naturalny odruch.
Na tym obrazku misie są trochę inne. Fakt, że zobaczyłeś je jako pierwsze ujawnia coś interesującego. Boisz się bać.
Strach, który płynie z podświadomości prawdopodobnie wynika z doświadczeń z dzieciństwa, w których właśnie się bałeś i nie miałeś nawet misia, który by cię uspokoił.
To doświadczenie zapadło ci głęboko w pamięć i dlatego starasz się uniknąć strachu za wszelką cenę. Nie chcesz być sam i bez pomocy. Możliwe, że boisz się samotności i nie ufasz innym.

http://warsztatdobregoslowa.com.pl/strach-obrazek/




środa, 8 listopada 2017

Przesłanie od Mistrza.

Piękne Pięknego dnia dla Was


DAWNO, DAWNO TEMU MISTRZ PRZEMAWIAŁ DO TŁUMU,
a jego przesłanie było tak piękne, że poruszało serca słowami przepełnionymi miłością. W tłumie znalazł się człowiek, który chłonął każde słowo nauczania Mistrza. Był biedny, ale miał wielkie serce. To, co usłyszał, wywarło na nim takie wrażenie,
że poczuł głęboką potrzebę zaproszenia Mistrza do swego domu. Kiedy Mistrz skończył, człowiek przecisnął się przez tłum, spojrzał w oczy Mistrza i rzekł: „Wiem, że jesteś zajęty i że każdy chce, abyś zwrócił na niego uwagę. Wiem, że ledwie masz czas, aby mnie wysłuchać, ale moje serce otwarło się
tak szeroko i wypełniło się taką miłością do ciebie, że pragnę cię zaprosić do swego domu i ugościć najlepiej jak mogę. Nie oczekuję, że się zgodzisz. Chciałem tylko, abyś o tym wiedział".
Mistrz spojrzał mu w oczy i odparł z czarującym uśmiechem: „A więc przygotuj się. Odwiedzę cię". I odszedł.

Na te słowa serce człowieka zalała fala radości. Nie mógł się doczekać, by usłużyć Mistrzowi, wyrażając w ten sposób swą najszczerszą miłość. To był najważniejszy dzień w jego życiu, wszak miał go odwiedzić sam Mistrz! Kupił najlepsze jedzenie i wino, znalazł najpiękniejszy strój, by dać Mu go w prezencie, po czym przygotował cały dom na przybycie Mistrza. Wysprzątał mieszkanie, przygotował świetny posiłek, udekorował stół. Jego serce przepełniała radość na myśl o przybyciu Mistrza. Człowiek oczekiwał z niepokojem, gdy nagle ktoś zapukał do drzwi. Otworzył w pośpiechu, ale zamiast
Mistrza na progu stała stara kobieta. Spojrzała mu w oczy i powiedziała: „Umieram z głodu. Czy mógłbyś dać mi kawałek chleba?"

Gospodarz był trochę rozczarowany, ponieważ to nie był jego Mistrz, ale spojrzał na kobietę i rzekł: „Proszę, wejdź do mego domu". Posadził ją na miejscu, które przygotował dla Mistrza, i dał jej przygotowane dla Niego jedzenie. Bardzo się jednak niecierpliwił i z trudem doczekał, aż skończy posiłek. Kobieta, wzruszona szczodrością, jaka ją spotkała, podziękowała i wyszła.

Ledwie człowiek zdążył na nowo przygotować dom na przybycie Mistrza, gdy ktoś zapukał do drzwi. Tym razem był to jakiś obcy, który wędrował przez pustynię. Wędrowiec spojrzał na gospodarza i powiedział: „Jestem spragniony. Czy mógłbyś dać mi coś do picia?"

Człowiek znowu poczuł rozczarowanie, że to nie Mistrz,zaprosił jednak nieznajomego do środka i posadził na miejscu przygotowanym dla Mistrza. Podał też wino, jakim miał zamiar uraczyć długo wyczekiwanego Gościa. Kiedy wędrowiec odszedł, gospodarz znowu przygotował się na jego przybycie.

I znowu rozległo się pukanie do drzwi. Kiedy człowiek je otworzył, zobaczył dziecko stojące na progu.Spojrzało na człowieka i powiedziało: „Umieram z zimna. Może dałbyś mi coś, bym mógł się okryć?" Człowiek znów poczuł się zawiedziony, że to nie Mistrz, ale popatrzył w oczy dziecka i jego serce wypełniła miłość. Szybko sięgnął po ubranie przygotowane dla Mistrza i otulił nim dziecko. Dziecko podziękowało i odeszło.

Człowiek ponownie przygotował się na przyjście Mistrza i czekał, aż do późnej nocy. Kiedy zrozumiał,że Mistrz już nie przyjdzie, posmutniał, ale natychmiast Mu wybaczył. Powiedział sobie:„Wiedziałem, że nie mogę liczyć na przybycie Mistrza do tego skromnego domu. Choć obiecał, że przyjdzie, musiało go zatrzymać coś znacznie ważniejszego. Mistrz nie przyszedł, ale przynajmniej powiedział, że przyjdzie. To wystarczy memu sercu do szczęścia".

Spokojnie schował jedzenie, wino i poszedł spać. Tej nocy śnił, że Mistrz przyszedł do jego domu. Zobaczywszy Go, człowiek uradował się, ale nie wiedział, że to tylko sen. „Mistrzu! Przyszedłeś,dotrzymałeś słowa!"

Mistrz odparł: „Tak. Jestem tutaj, ale byłem tu już znacznie wcześniej. Byłem głodny i ty mnie nakarmiłeś, byłem spragniony i ty mnie napoiłeś, byłem zmarznięty, a ty mnie odziałeś. Wszystko, co robisz dla innych, robisz dla mnie".

Człowiek obudził się, a całą jego duszę przepełniało szczęście, ponieważ zrozumiał, czego nauczył go Mistrz. Mistrz ukochał go tak bardzo, że posłał doń troje ludzi, by dali mu najważniejszą lekcję, tę mianowicie, że Mistrz żyje w każdym. Kiedy dajesz jedzenie głodnemu, wodę spragnionemu i
przyodziewasz zziębniętego, Jemu ofiarowujesz swoją miłość.

źródło:Don Miguel Ruiz

wtorek, 7 listopada 2017

Kurt Tepperwein „Twórcza moc myślenia”.


Każdy z nas ma wolny wybór, zacząć kształtować swoje życie według istniejących praw albo pozwolić losowi, aby zapanował nad nami i tym samym zmarnować szansę.
Wielu ludzi doskonale zdaje sobie z tego wszystkiego sprawę, ale odkładają zajęcie się swoim rozwojem na później, kiedy będą mieli więcej czasu. Nie ma jednak nic ważniejszego od Twojej życiowej pomyślności, nie wolno Ci odkładać jej na później!
Moja książka nie wpadła Ci do ręki przez przypadek, mam nadzieję, że postanowiłeś zrobić z niej użytek, wkraczając na ścieżkę duchowego rozwoju i życiowego powodzenia. Może pragniesz poprawy sytuacji zawodowej lub masz jakiś inny wymagający niezwłocznego rozwiązania problem. A może chcesz po prostu, by Twe życie stało się pełniejsze, do tej pory jednak nie wiedziałeś, jak się do tego zabrać.
Napisałem tę książkę pragnąc zachęcić Cię do tego, byś został panem swego losu. Aby tak się stało, nie musisz rezygnować z rodziny, zawodu, dotychczasowego miejsca zamieszkania i podążyć za jakimś hinduskim guru, który wprowadzi Cię w tajniki istnienia. Gdyby tak miała wyglądać Twoja droga, przyszedłbyś na świat w Indiach.
Twórcą własnego życia można zostać wszędzie, bo wszędzie i zawsze możesz nauczyć się panować nad złością, strachem, zawiścią, próżnością i nienawiścią, a więc nad swoim życiem.
Być panem swego losu, to czynić to, co według nas jest słuszne i ważne, i żyć tą wiedzą na co dzień.
Ty sam jesteś dla siebie największym zadaniem i Twoim obowiązkiem jest dołożyć wszystkich sił, by wykonać je jak najlepiej.
Trening umysłu stanowi uniwersalną metodę rozwiązywania problemów oraz urzeczywistnienia celów i pragnień. Dopiero kiedy zaczniesz go regularnie uprawiać – uruchomisz siły, które skierują Twe życie na nowe tory. Klucz do aktywnego kształtowania losu trzymasz zatem w swoich rękach.
Błędy, od których musisz się uwolnić
Jeżeli chcesz, aby bieg Twojego życia wyznaczały energie pozytywne –
– musisz bezwarunkowo rozstać się ze starymi przyzwyczajeniami.
Oto moje rady:
1. Wykreśl ze swego słownika wszelką negację.
Łatwo metodą trenowania pozytywnego myślenia jest zastępowanie każdego negatywnego słowa, jakie Ci się tylko wymknie w ciągu dnia, pozytywnym. Język, którego używasz, jest wyrazem uczuć, odzwierciedla Twoje życie uczuciowe. Możesz wpływać słowami na swoje uczucia, ponieważ nowy sposób mówienia spowoduje nowy sposób myślenia, a tym samym pozytywnie zmieni towarzyszące myśleniu uczucia.
2. Unikaj słowa: „gdyby…”
Wielu ludzi spędza czas na narzekaniu i zastanawianiu się, co by było gdyby. To strata energii! Przeszłości nie da się zmienić! Nie zadręczaj się sprawami przeszłymi, myśl o teraźniejszości i przyszłości. Samooskarżenia są trucizną dla duszy i hamulcem na drodze do celu, zastąp „gdybanie” na przykład takimi zdaniami: „teraz zaczynam..” albo „Następnym razem…” Myśleć pozytywnie to przekształcić daną sytuację w jak najlepszą, uczynić optimum z tego co jest!
3. Przestań się usprawiedliwiać.
Każdy z nas ma w pogotowiu różne usprawiedliwienia, za pomocą których próbuje się rozgrzeszyć z tego, czego nie zrobił, a zwłaszcza wytłumaczyć się przed sobą z lenistwa. Poniżej podaję przykłady najczęściej używanych wymówek służących do samookłamywania się.
Jestem tak zajęty, że nie mam czasu zaprzątać sobie głowy problemem sensu istnienia.
Odpowiedź: dlaczego chcesz spędzić resztę życia na martwieniu się i narzekaniu, jeżeli wystarczy tylko zmienić myślenie, aby wkroczyć na ścieżkę duchowego rozwoju i materialnej pomyślności? Jeśli jesteś tak niezadowolony ze swego życia, że doczytałeś książkę do tego miejsca, to już zrobiłeś pierwszy krok ku zmianom. Nie zamierzam Cię namawiać do rezygnacji z kariery zawodowej, wręcz przeciwnie, rozwijaj ją, spróbuj jednak potraktować swoje zajęcia z trochę mniejszą powagą[…].
Jestem za stary, żeby się zmienić.
Odpowiedź: owszem, w pewnym wieku trudniej jest zerwać ze starymi nawykami, ale to ciągle jeszcze nie znaczy, że jest to całkiem niemożliwe. Jeśli mimo zaawansowanego wieku uznasz się dostatecznie młodym, by zacząć od nowa, zrealizujesz to, czego pragniesz. Znam osiemdziesięcioletniego mistrza karate i równie sędziwego spadochroniarza. Szanse i możliwości istnieją zawsze, dopóki żyjesz. Jeżeli jednak założysz z góry, że za późno na sukces, nie zaznasz jego smaku. Gdy natomiast z energią i wiarą przystąpisz do pracy, to niezależnie od tego, ile masz lat, doświadczysz spełnienia. O jedno Cię tylko proszę: nie spiesz się i nie wyznaczaj sobie żadnych ostatecznych terminów!
Rodzina i przyjaciele radzą mi, bym odstąpił od moich planów.
Odpowiedź: jednym z najważniejszych celów treningu umysłu i punktem odniesienia w myśleniu pozytywnym jest uniezależnienie się od różnych wpływów. Być może Twoi bliscy pokpiwają sobie z podejmowanych przez Ciebie wysiłków. Niech Cię to nie odwiedzie od tych planów! Jeżeli będziesz myślał i czuł pozytywnie oraz dążył do celu praktykując trening umysłu, osiągniesz to, do czego zmierzasz.
Konsekwentne dążenie do celu nie powinno naturalnie oznaczać, że z obawy przed tym, co powiedzą ludzie, nagle zaczniesz ich unikać i wieść życie odludka. Pamiętaj jednak, że niezależność od cudzych opinii pozostaje jednym z warunków sukcesu.
Nie potrafię uwierzyć w powodzenie moich planów.
Odpowiedź: nie chodzi o to, abyś ślepo wierzył w sukces, ważne jest, żebyś robił wszystko co niezbędne dla osiągnięcia celu zarówno na poziomie duchowym, jak i rzeczywistym. Ponieważ Twoja wiara ma wielkie znaczenie, spróbuj najpierw uwierzyć „z góry” i „na zapas”. Szybko pozbędziesz się resztek wątpliwości, gdy osiągniesz sukces!
Nie jestem w stanie się zmobilizować.
Odpowiedź: oczywiście trudno jest całkowicie zmienić przyzwyczajenia i zacząć na nowo kształtować życie. Jeśli jednak Ty nie podejmiesz próby, nikt tego za Ciebie nie zrobi. Nikt nie wyciągnie Cię z marazmu i szarzyzny codzienności. Sam musisz się wziąć za swoje życie, jesteś do tego najbardziej odpowiednią osobą!
Kiedy chcesz coś zmienić, zacznij od małych, wręcz najmniejszych kroków. Sukces w drobnych sprawach zachęci Cię i upewni co do słuszności obranej drogi. Nikt nie uwolni Cię od zadania rozwoju własnej osobowości, nawet osoba najbardziej Ci życzliwa. Zawsze, w każdej chwili możesz jednak zacząć od nowa, a Twoja szansa nadania życiu innego kształtu będzie większa dziś niż jutro.
Po całym dniu jestem tak zmęczony, że na nic już nie mam ochoty.
Odpowiedź: trening umysłu pomoże Ci uporać się ze stresem i nauczy lepszego gospodarowania czasem. nawet gdy cały dzień pracujesz, powinieneś wygospodarować kilkanaście minut wyłącznie dla siebie. Oczywiście decydujące znaczenie będzie miała motywacja, czyli to, jak bardzo pragniesz osiągnąć swój cel.
Jeśli twój cel jest dla Ciebie czymś niezmiernie ważnym, będziesz go oglądać najpierw w duchu, a potem obserwować, jak nabiera kształtów w rzeczywistości. Z każdą sesją medytacyjną będziesz go widział wyraźniej, aż w końcu stanie się on rzeczywistością. Zobaczysz, jak szybko się przyzwyczaisz i jak polubisz swoje mentalne spotkania ze spełnioną upragnioną sytuacją; nawet nie zauważysz, kiedy zapomnisz o zmęczeniu!
Twój język wyraża twoje pozytywne myśli.
Słowo mówione ma większą moc niż cicha myśl. Dlatego zachęcam Cię, abyś zdanie definiujące cel wypowiadał głośno. Zwróć uwagę na podkreślanie i akcentowanie podczas mówienia elementów pozytywnych. W ten sposób dasz w mowie wyraz pozytywnym myślom i zasilisz je dodatkową siłą i energią. Unikaj słów negatywnych, takich jak złość, bieda, choroba, bezsens itd. Słowa wyrażające jakiś brak uwalniają energie szkodzące witalności i utrwalają niepożądany stan.
Wiesz już, jak ważne dla osiągnięcia sukcesu jest konsekwentne zastępowanie negatywnych myśli pozytywnymi oraz korygowanie w wyobraźni błędnych zachowań po to, by w przyszłości ich uniknąć. Podobnie każde słowo oznaczające sytuację braku, nieopatrznie wypowiedziane, powinieneś czym prędzej zastąpić słowem wyrażającym ufność w powodzenie.
Otaczaj się ludźmi myślącymi pozytywnie.
Powiedz mi, z kim przestajesz, a powiem Ci, kim jesteś!
Ludzie, z którymi przestajesz na co dzień, mają wielki wpływ na Ciebie i Twoje zachowanie. Zaobserwuj, jak zachowujesz się w towarzystwie ludzi myślących pozytywnie, a jak w towarzystwie osób myślących negatywnie i jakie zmiany zauważyłeś potem u siebie.
Kto cierpi na depresję, nie powinien przebywać w gronie ludzi o podobnym stanie ducha, ponieważ następuje wówczas nagromadzenie i co za tym idzie, spotęgowanie działania negatywnych energii. Najkorzystniejsze dla człowieka, który czuje się nieszczęśliwy, byłoby przebywanie wśród ludzi myślących pozytywnie, wesołych, afirmujących życie i korzystających z każdej jego chwili, pracujących nad rozwojem i dynamicznie kształtujących własny los. Także osoba bojaźliwa powinna unikać kontaktu z podobnymi sobie, towarzystwo ludzi pasywnych nie skłoni jej bowiem do usunięcia stanu braku i do rozpoczęcia zmian wokół siebie.
Zrób zatem w myśli przegląd swoich znajomości i zastanów się, które mają na Ciebie dobry wpływ, a które cię wewnętrznie blokują. Które osoby wpływają na Ciebie dobrze, a które sprawiają, że czujesz się dosłownie pusty w środku? Zdobądź się na odwagę i zakończ te destrukcyjne znajomości, staraj się przebywać w otoczeniu, w którym możesz optymalnie rozwinąć własne możliwości.
Charakter człowieka przejawia się także w kontaktach towarzyskich, to znaczy w umiejętności dobierania sobie przyjaciół i znajomych, oddziałujących przecież na naszą osobowość. W miarę możliwości zatem przebywaj z ludźmi, którzy potrafią Cię „zarazić” swoim optymizmem i afirmującym stosunkiem do życia!

Fragmenty z: Kurt Tepperwein „Twórcza moc myślenia”

sobota, 4 listopada 2017

Jesteś źródłem wszystkiego.



W momencie, gdy uświadomisz sobie własny potencjał, wszystko się zmienia.
Im bardziej się na to otwierasz, tym więcej szczęścia pojawia się w Twoim życiu.
Jesteś dokładnie odbiciem w lustrze pt. Wszechświat.
Chcąc zmienić odbicie w lustrze, nie podchodzisz do niego manipulując przy odbiciu.
To niedorzeczne i bezsensowne – powiesz.
To dlaczego, często chcąc zmienić swoją rzeczywistość, skupiamy się na zmianie wszystkiego na zewnątrz z oczekiwaniem, że odczujemy zmianę wewnątrz?
To tak jakbyś odmalował swój dom zewnątrz i oczekiwał, że wnętrze również jest odświeżone.
Dlatego Ty jesteś źródłem wszystkiego.
Od Ciebie rozchodzi się fala we wszystkich kierunkach.
Fala energetyczna, wywierając wpływ na wszystko w Twojej rzeczywistości.
Wszystko co robisz, jak się czujesz, co myślisz i mówisz odbija się we wszechświecie i wraca do Ciebie.
Patrząc przez okno, widzisz dokładnie siebie.
Chcesz zmienić odbicie w lustrze?
Zmień obiekt w odbiciu, a ono automatycznie ulegnie aktualizacji.
Nie trać cennej życiowej energii zmieniając to, co widzisz w lustrze.
Nigdy Ci się to nie uda.
Jesteś źródłem wszystkiego – tylko uwierz.