pi膮tek, 2 czerwca 2023

Zachowaj spok贸j w sobie 馃挍馃挍馃挍

 

Gdy stoisz w obliczu trudnych sytuacji, kt贸re sprawdzaj膮 Twoj膮 cierpliwo艣膰, powiedz sobie:

M脫J WEWN臉TRZNY SPOK脫J JEST WA呕NIEJSZY.

Gdy pami臋tasz o tym, jak wa偶na jest Twoja wewn臋trzna stabilno艣膰, ratuje Ci臋 to od przesadnego my艣lenia.

ZATEM B膭D殴 SPOKOJNY I POZW脫L TEMU ODEJ艢膯.

馃尶

Nie personalizuj ani nie analizuj zachowania innych ludzi. To, co robi膮, nie jest odbiciem Ciebie.

ICH DZIA艁ANIA REPREZENTUJ膭 ICH ROZW脫J.

Po prostu obserwuj, zamiast da膰 si臋 wkr臋ci膰 w emocje.

Wybierz z tego to, co najw艂a艣ciwsze, po to, aby艣 sta艂 si臋 lepszy i przyci膮ga艂 do siebie jeszcze wi臋cej dobrych rzeczy.

TO TYLKO NAUKA.

REAGUJ Z MI艁O艢CI膭.

Czasami oznacza to odwet ze zrozumieniem i wsp贸艂czuciem, innym razem oznacza to odwet z akceptacj膮 i czyst膮 cisz膮.

Cokolwiek to jest, upewnij si臋, 偶e pozostajesz w miejscu,
kt贸re NIE PROWADZI do Twojego wyczerpania po tym, gdy co艣 si臋 sko艅czy艂o. Po prostu zaakceptuj te lekcje i prze偶yj je z wdzi臋kiem.

馃尶

Nast臋pnym razem, gdy poczujesz si臋 skrzywdzony, po prostu odpu艣膰,
poddaj si臋 temu.

Nie denerwuj si臋, nie b膮d藕 smutny i przygn臋biony, poniewa偶 co艣 nie zadzia艂a艂o si臋 tak, jak si臋 spodziewa艂e艣, albo sprawy nie posz艂y zgodnie z planem, lub kto艣 nie spe艂ni艂 Twoich oczekiwa艅.

Ludzie zawsze b臋d膮 robi膰, to co chc膮.

A Twoj膮 rol膮 nie jest cierpie膰. Twoj膮 rol膮 nie jest pr贸bowanie zmuszania ich do tego, aby byli tacy, jak by艣 chcia艂. To wymaga zbyt wiele energii.

Wszyscy wiemy, ile wysi艂ku wymaga nawet zmiana w艂asnego Ja.

馃尶

Jednak w momencie, gdy ponownie skupisz si臋 na sobie i na tym czego chcesz, DZIEJE SI臉 CO艢 MAGICZNEGO.

Odpuszczanie i pozwalanie, zamiast bycia odpornym i l臋kliwym, faktycznie PRZYCI膭GA DO CIEBIE DOK艁ADNIE TO, CZEGO CHCESZ.

Poddaj si臋 Wszech艣wiatowi i pozw贸l, aby prowadzi艂 Ci臋 do celu Twojej duszy.

Gdy decydujesz si臋 nie reagowa膰 na nonsensy ludzi, decydujesz si臋 przej膮膰 pe艂n膮 kontrol臋 nad swoim 偶yciem.

To Ty decydujesz o tym, jak chcesz si臋 czu膰.

Nie pozw贸l, aby ktokolwiek zamkn膮艂 Twoje serce i umys艂 na nieko艅cz膮ce si臋 mo偶liwo艣ci, jakie oferuje Ci 偶ycie.

Nie daj ludziom takiej w艂adzy nad Tob膮.
Idil Ahmed

Brak komentarzy:

Prze艣lij komentarz