Opukiwanie grasicy codziennie kilka razy przez 20 sekund podniesie odporność organizmu.

 

✨🍀✨Na zdrowie ✨🍀✨

Opukiwanie grasicy codziennie kilka razy przez 20 sekund podniesie odporność organizmu

✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀

Grasica - tutaj lubią atakować niskie energie, stąd warto chronić ten organ np. kryształami.

💛 W naszym ciele znajduje się organ, o którym
rzadko się mówi, ale który można nazwać „punktem szczęścia”. Znajduje się on w górnej części klatki piersiowej i jego nazwa to grasica. Łatwo ją znaleźć - połóż dwa palce tuż nad mostkiem. To jest przybliżona lokalizacja grasicy.

💛 Grasica nazywana jest „punktem szczęścia”, ponieważ neutralizuje negatywną energię, wzmacnia układ odpornościowy oraz ogólny stan zdrowia.

💛 W sytuacji, gdy twoje ciało cierpi na brak równowagi energetycznej, grasica może temu zaradzić, służąc jako pomost między mózgiem a ciałem.

💛 Lekkie poklepywanie, głaskanie i masowanie tego punktu są bardzo skutecznymi metodami zwiększania wibracji energetycznych.

💛 Możesz także stymulować grasicę pięścią w stylu Tarzana (małymi uderzeniami, nie uderzaj w klatkę piersiową).

💛 Niezależnie od wybranego sposobu rób to przez 20-30 sekund i głęboko oddychaj.

💛 Możesz wypowiadać pozytywne słowa.

💛 Będziesz wiedział, że „punkt szczęścia” uaktywnia się, gdy poczujesz dreszcze w ciele, którym towarzyszy uczucie radości i szczęścia.

💛 To może zająć trochę czasu. Trenując codziennie, poczujesz skuteczność tej stymulacji.

💛 Jeśli często masz skłonność do ataków paniki, niepokoju i stresu, wykonywanie tego ćwiczenia kilka razy dziennie pomoże ci odzyskać równowagę w życiu.

Anne-Catherine Zussin
Tł. Ludwika Śniadecka

Sacrum Flame -dziękuję i dzielę się.

Remigiusz Kot

Rumianek dobry na przeziębienie | W jaki sposób chroni nasze zdrowie?

Jeśli cierpisz na jakąkolwiek chorobę układu oddechowego, pij herbatę z rumianku lub stosuj parowe inhalacje z zastosowaniem rumianku: obydwa sposoby mogą bardzo skutecznie złagodzić nieprzyjemne objawy. Stosuj rumianek, ponieważ  to najlepsza pomoc dla naszego zdrowia. Oprócz tego, że pomaga na przeziębienie, ma mnóstwo innych cennych właściwości zdrowotnych.
Katar, dreszcze, ból oraz suchość w gardle, zatkany nos, flegma, gorączka, częste ataki kaszlu, bóle mięśni i stawów  -  to najczęstsze objawy grypy  i przeziębienia, które są bardzo nieprzyjemne i uciążliwe dla chorego. Działa przeciwzapalnie i kojąco, może być wykorzystywany np. do inhalacji przy katarze, rumianek należy zaparzać pod przykryciem, ponieważ cenny olejek eteryczny uwalnia się po zalaniu go wrzątkiem.

W jaki sposób rumianek może nam pomóc?

Rumianek pospolity od wieków znany jest jako roślina lecznicza. Wykorzystywano go przede wszystkim w celu złagodzenia dolegliwości układu oddechowego. Dzięki temu, że rumianek wspaniale oczyszcza organizm i ma właściwości przeciwzapalne herbatka przygotowana z tej rośliny  może skutecznie zwalczać ból gardła. W okresie przeziębienia warto po rumianek sięgać codziennie, ponieważ ma cudowne właściwości przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe. Herbatka rumiankowa pomaga w obniżeniu gorączki, ponadto rumianek jest świetnym antyoksydantem, zwiększa odporność organizmu na infekcję wirusową, dlatego więc jest doskonałym lekiem na grypę i przeziębienie. W czasie choroby warto pić codziennie 2 filiżanki herbatki rumiankowej, pomaga w obniżeniu gorączki i poprawi ogólny stan zdrowia, jedną filiżankę herbatki z rumianku można pić również profilaktycznie, aby wzmocnić organizm i zapobiec przeziębieniu.

Inhalacje z rumianku.

Do inhalacji rumiankiem można stosować zarówno herbatkę, jak i olejek eteryczny. Parowa inhalacja może idealnie pomóc zwalczyć wodnisty katar i uczucie zatkania nosa, rozpuści flegmę zalegającą w układzie oddechowym i zatokach. Łagodzi stany zapalne (gardło, oczy, uszy). Rumianek jest w stanie zniszczyć szkodliwe mikroorganizmy nawet poprzez inhalacje, dlatego w znacznym stopniu przyczynia się do zwalczania infekcji. Według naukowców Case Western Reserve University https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2995283/, inhalacja z rumianku to niezmiernie skuteczna metoda walki z przeziębieniem. Można je wykonywać  nawet kilka razy dziennie, ale najlepsze efekty przynosi wieczorne co najmniej pięć -minutowe stosowanie parówki z rumianku. Dodatkowo warto tuż przed snem wypić filiżankę ciepłego naparu rumiankowego z miodem. Po inhalacji należy pozostać przynajmniej godzinę w ciepłym pomieszczeniu!

Na co jest dobry rumianek?

Tak jak wiele innych ziół również rumianek ma mnóstwo właściwości leczniczych. Oprócz tego, że jest niezmiernie skuteczny w leczeniu dróg oddechowych, może być z powodzeniem stosowany jako środek na uspokojenie i lek na bezsenność. Rumianek to najlepsze zioło na skurcze układu pokarmowego i bolesne miesiączki. Ponadto rumianek doskonale oczyszcza nasz organizm ze szkodliwych substancji, przyczynia się do zmniejszenia stanu zapalnego jelita grubego, wzdęć i innych problemów trawiennych. Zewnętrznie stosuje się go przy stanach zapalnych skóry i błon śluzowych, pomoże także przy owrzodzeniach, oparzeniach, przyspiesza gojenie się drobnych ran, sprawdza się również w leczeniu objawów ukąszenia owadów, jak również łagodzi podrażnienia, sprawdza się przy pieluszkowym zapaleniu skóry.

Źródła:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2995283/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0072726/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16628544
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25176245

Brzoza, właściwości lecznicze i magiczne.

Następnym razem, kiedy męczyć Cię będą dreszcze, idź do lasu i potrząśnij trzema lub dziewięcioma brzózkami i poproś, by i one Tobą potrząsnęły tak, by choroba ustąpiła. I nie ma co się śmiać, tę metodę praktykowano jeszcze w XIX w., na Mazurach chociażby. Wciąż jednak brzoza wykorzystywana jest w celach leczniczych, a sok brzozowy znajduje wiele zastosowań w medycynie ludowej.
Jest w tym pewna urocza logika, wszakże do odpędzania złych duchów wiedźmy używały mioteł zrobionych z witek brzozowych właśnie, między które zaplątywały się wszelkie choroby. Rzeczy tej nie należy mylić z „czarcią miotłą”, jak nazywano wypuszczane przez brzozę w chorym miejscu na jej korze wiązkę szybko rosnących pędów, których zjedzenie miało być doskonałym lekiem na niski wzrost.

Brzoza pomagała nie tylko żyjącym. Jeszcze na terenach przedchrześcijańskiej Polski sadzono brzozy po północnej stronie mogiły tak, żeby drzewo to litościwe, opłakujące obfitym sokiem i czule otulające witkami mogiłę, nie zasłaniało zmarłemu wędrującego po niebie słońca.
Wracając do brzozowych mioteł, często jeszcze spotykanych na wsiach, radziłabym nie stawiać ich w kącie. Wierzono bowiem, że gdy miotła taka przewróci się bez powodu tak, że skrzyżuje się z progiem, sprowadzi to śmierć do domostwa. Jeśli miotła była stara, to na podróż do Nawii szykowali się dziadkowie, jeśli zaś nowa, zwiastowało to śmierć kogoś młodego.


Jeśli chcesz sprawić swojemu dziecięciu kołyskę, zadbaj o to, by była wykonana właśnie z drzewa brzozowego. Chroni to dziecko przed urokami oraz „złym okiem” wścibskich ciotek. Ponadto, gdy gospodarstwo prowadzisz, oprzyj o dach stajni bądź obory belkę brzozową, a bydło Twoje i konie będą zdrowe i płodne.
Wiara w moc brzozy nie umarła. Przekonaj się sam, i, jeśli jesteś z miasta, w tegoroczne Zielone Świątki odwiedź pobliską wieś, gdzie domy ciągle przystrajane są zazielenionymi witkami. I za każdym razem, gdy takową ujrzysz, weź łyk soku brzozowego. To akurat nie jest przesąd, ale nie ma doskonalszego napoju dla budzącego się po zimie ciała i ducha.

https://slowianskibestiariusz.pl/zycie-slowian/zielnik/brzoza/