Pokazywanie postów oznaczonych etykietą dieta. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą dieta. Pokaż wszystkie posty

niedziela, 18 stycznia 2026

Jak wejść w nowe... do życia pełnego zdrowia, spełnienia i obfitości ?


 
Przede wszystkim przeprowadź że sobą uczciwy dialog.
Połącz się z Wyższym Ja i pytaj... o wszystko, co Cię dręczy i nurtuje. To Twój najlepszy doradca.
Zaufaj mądrości intuicji. Pozwól jej prowadzić Cię przez ścieżkę życia. To Twój kompas.
Nie nadawaj umysłowi najważniejszej funkcji, TO SERCE JEST TWOIM CENTRUM DOWODZENIA! Działaj, myśl i rób rozeznanie z jego poziomu.
Wyczyść przeszłość z balastu smutku, żalu, złości i niewybaczenia.
Zakończ niesatysfakcjonujące relacje zawodowe i prywatne. Odejdź z wysoką kulturą i podziękuj im za doświadczenie.
Nie angażuj się w cokolwiek, co z Tobą nie rezonuje. Szanuj swoją energię i nie trwoń jej bezmyślnie.
Naucz się ODPUSZCZAĆ, PRZEBACZAĆ i POZOSTAWIAĆ TO, CO ZŁE W NIEPAMIĘCI.
Uświadom sobie, gdzie się znajdujesz w tym momencie życia... i zastanów, czy dalej chcesz tu być. Bez Twojego działania niewiele się zmieni.
Otwórz się na OTRZYMYWANIE... Wszechświat nie zna ograniczeń. W jego nieskończonym polu możliwości wszystkiego jest pod dostatkiem i dla każdego starczy!
KOCHAJ BEZWARUNKOWO.
POCZUJ WDZIĘCZNOŚĆ... za oddech, chmury, powiew wiatru, ciepłą wodę w kranie, łóżko, dach nad głową, talerz pełen jedzenia, uśmiech przechodnia, miłą rozmowę z drugim człowiekiem i dar jakim jest życie!
Obudź w sobie miękkość, delikatność, wrażliwość i empatię.
Pracuj nad zbudowaniem harmonii w sobie i wokół siebie... TAK TWORZYSZ LEPSZY ŚWIAT.
Odejdź od toksycznych ludzi i sytuacji.
Wpuść miłość do swojego zranionego wewnętrznego dziecka... UKOCHAJ JE, WYBACZ MU... WYBACZ TYM, KTÓRZY JE ZRANILI.
I WYBACZ SOBIE.
Zobacz w prawdzie swoje mniej sympatyczne cechy charakteru... Czy napewno chcesz taka / taki być?
Uzdrawiaj wszystko, co Ciebie dotyczy.
Pozwól odejść przeszłości na zawsze.
Porusz zatrzymaną energię w Twoim domu... przestaw meble, wytrzyj kurze, oddaj stare rzeczy potrzebującym. ZRÓB PRZESTRZEŃ NA NOWE.
Nie bój się używać wyobraźni... to klucz do NIEOGRANICZONEJ KREACJI!
PAMIĘTAJ O SWOJEJ MISJI, WIZJI I CELU... Uczciwie się przyjrzyj swojemu życiu, pracy, relacjom i dokonaj niezbędnych korekt, aby w pełni dostosować się do tej misji.
Nie daj się rozpraszać gówno-burzom, nie trać cennej energii, tylko skoncentruj się na osiągnięciu pożądanego wyniku.
Wyeliminuj lub przynajmniej ogranicz w swojej diecie wszystko, co toksyczne, śmieciowe, przetworzone i obce chemicznie dla Twojego organizmu.
Czytaj etykiety, aby unikać produktów GMO.
DETOKSYKUJ ORGANIZM, by pozbyć się metali ciężkich, fluorków i toksyn.
Uziemiaj się glebą, spaceruj boso i połącz z uzdrawiającą energią Matki Natury i Słońca.
Odłącz się od zasilania telewizora i jego programowania poprzez lęk, iluzję, manipulacje i kłamstwa.
Przygnębienie to sygnał do podniesienia częstotliwości wibracji i zatrzymania utraty energii.
Pracuj nad tym, aby stać się bardziej świadomym człowiekiem.
Szukaj na wszelkie sposoby równowagi, spokoju, ciszy.
Korzystaj z terapeutycznej muzyki, a następnie przesuń się ze starego sytemu, do wyższych częstotliwości świadomości. To, że ten świat jest szalony i dziki, nie znaczy, że nie możesz w nim żyć jak pączek w maśle!
ODEJDŹ OD NAPRAWIANIA INNYCH I ŚWIATA.
SKUP SIĘ NA ULEPSZANIU SIEBIE.
MNIEJ MÓW I OPINIUJ, A WIĘCEJ SŁUCHAJ I OBSERWUJ.
Pamiętaj, że każdy ma rację na poziomie swojej świadomości.
WPROWADŹ DO ŻYCIA AKCEPTACJĘ I ZAUFANIE.
Doceń to, co masz... Doceń najdrobniejsze rzeczy. Doceń siebie i swój trud.
Tworzenie lepszego świata zaczyna się od ludzi... OD CIEBIE.
Znajdź w swoim wnętrzu Światło i Miłość, a następnie stań się najjaśniej świecącym Światłem i Miłością na drodze własnego rozpoznania!
POWIEDZ ŻYCIU "TAK" I ZOBACZ JAK WSPANIAŁA / WSPANIAŁY JESTEŚ!

piątek, 8 sierpnia 2025

Najlepsza życiowa dieta... "Odpuść sobie wszystko, co ci szkodzi"

 



Odpuść sobie ludzi, którzy Cię nie doceniają, nieustannie krytykują i nie potrafią cieszyć się z Twojej obecności.
Odpuść sobie rzeczy, które zagracają Twoje mieszkanie i utrudniają swobodny przepływ energii.
Odpuść sobie jedzenie i używki, które zatruwają Twoje ciało i sprawiają, że masz coraz mniej siły życiowej.
Odpuść sobie sytuacje, które powodują Twoje przygnębienie i pozbawiają Cię radości życia.
Odpuść sobie myśli, które Cię ograniczają i emocje, które obciążają Twoje serce.
Daj sobie spokój z poczuciem winy, rozczarowaniem i pretensjami.
Odsuń od siebie wszystko co Cię przygniata i nie wibruje na tym samym poziomie. Zrób miejsce na nowe, lepsze, bardziej dopasowane do Ciebie.
Ponieważ, kiedy odpuścisz...
Będziesz mogła posortować swoje życie na nowo i wyrzucić wszystko, co Cię ogranicza i nie pozwala iść do przodu.
Będziesz mogła wreszcie pogodzić się z tym, co Cię zabolało, rozczarowało i rozgniewało. I zaplanować swoją przyszłość na nowo, bez trzymania się przeszłości.
Będziesz mogła porzucić wszystko, co nie jest przeznaczone dla Ciebie, czego nie czujesz, do czego się zmuszasz i co nie jest Twoje.
Będziesz mogła cieszyć się tym co jest teraz i tym, co jeszcze przed Tobą.
I będziesz mogła być wreszcie sobą!
A Twoja Dusza będzie mogła płynąć lekko przed siebie i swobodnie realizować swój plan, tu na Ziemi. 

- Joanna Sanders

Jeśli materiały tutaj publikowane mają dla Ciebie wartość możesz postawić mi kawę 😃
https://buycoffee.to/nadziejadlaciebie

Każdą wpłatą chętnie podzielę się z futrzakami, które dokarmiam od lat.
Wszystkiego dobrego !

Pozdrawiam i Dziękuję 💓
Agnieszka

piątek, 25 lipca 2025

Czy wiesz, co stało się tłuste ?

Ani nadmierna dieta, ani brak ruchu nie spowodowały u Ciebie dodatkowych kilogramów, przyczyną przyrostu masy ciała było:
😨 Strach
😥 Poczucie opuszczenia
🖤 ​​​Brak miłości własnej
💔 Brak poczucia bycia kochanym przez swojego partnera
👤 Czujesz się bezbronny i zdewaluowany
💲 Brak pieniędzy
❌Nie zdałeś egzaminu, rozmowy kwalifikacyjnej.
😢Brak pracy
👫 Brak przyjaciół
🤮 Odrzucenie
🥺Problemy rodzinne, z rodzicami, w szkole, w pracy, z partnerem
💀 Śmierć bliskiej osoby.
💑Rozstanie z miłości
*Nie skończylibyśmy... ETC, ETC, ETC...
Wszystko to wyraża się w nieświadomych impulsach, które objawiają się złymi nawykami żywieniowymi dla organizmu.
Pamiętaj, że celem bolesnych doświadczeń nie jest przetrwanie w nas, ale nauczenie nas lekcji, a następnie rozpuszczenie.
Jednakże, ponieważ Twój system „drenażu emocjonalnego” jest uszkodzony i wpływają na niego wszystkie negatywne myśli i uczucia, nieświadomie stają się one skrótem, co odbija się na słabym trawieniu.
🧠 Umysł jest tak potężny, że działa w ten sposób i podpowiada Ci:
🗣"JEŚLI NIE MOŻESZ PRZETRZYMAĆ SWOJEGO Smutku i braków EMOCJONALNYCH, MOŻESZ JE ZJEŚĆ..JESZ,JESZ, PO JEDZENIU BEZMIAROWYM POCZUJESZ SIĘ LEPIEJ"
„JEŚLI NIE POTRAFISZ SWOJEJ ZŁOŚCI LUB ZŁOŚCI, MOŻESZ JĄ ZANIMALIZOWAĆ” (jedz w pośpiechu i bez umiaru).
Jedzenie łagodzi wszystkie te rzeczy, w które wierzymy i czujemy umysł. I tylko „w trakcie” jedzenia daje Ci poczucie dobrego samopoczucia.
👧 Ta nadwaga zniknie, gdy to wewnętrzne dziecko, które nadal żyje w tym dorosłym ciele, które wyrasta z tłuszczu, rozpoznając i chroniąc siebie, zda sobie sprawę, że strach z tego momentu „już należy do przeszłości” i w tym momencie pozbędzie się tego niepotrzebnego strachu ... wtedy będziesz bezpieczny!
👧 I ta dziewczyna przestanie rosnąć w postaci tkanki tłuszczowej.
Chcę, żebyś wiedziała, że ​​tłuszcz, który mamy w naszym ciele, jest „fizycznym wyrazem” Twojej potrzeby dystansowania się od innych, ten tłuszcz jest ścianą, która Cię chroni, barierą, którą sama stworzyłaś. Przepracuj to, nie bój się... jedyne co stracisz to kilogramy).
☝️😉 Z całą miłością świata proponuję Ci zburzenie cegieł tej ściany tłuszczu, aby zapewnić Twojemu wewnętrznemu dziecku spokój i wolność emocjonalną.
Ten mur dzisiaj... już Ci nie służy, te cegły, które zbudowały ten mur tłuszczu, mają swoje nazwy; wstyd, złość, strach, uraza, niesprawiedliwość, ochrona, separacja, wyczerpanie, stres, kompleksy niższości, zmartwienia, brak pieniędzy, niepokój, depresja, frustracja, opór... itd.
Tłuszcz, który zrzuciłeś, przedostał się do twojej „świadomości”, zanim zgromadził się w twoim ciele, a kiedy ciężar zniknie z twojego umysłu, również opuści twoje ciało. (To działa dla mnie i będzie działać również dla Ciebie!
*Chciałabym, aby ten artykuł został przyjęty z uczuciem, ze świadomością, bez oporu i bez defensywności, nie obrażajcie się, są tacy, którzy muszą uwolnić się od tych emocjonalnych ciężarów, wiecie o co mi chodzi!
Są tacy, którzy nie mają tego problemu i są tacy, którzy go potrzebują (nie mówię, że wszyscy lub wszyscy ludzie z nadwagą mają tego typu problemy), ale są tacy, którzy identyfikują się i pozwalają, aby płynęła przez ciebie pozytywna energia.

🌿 🌺🌿 Z Błogosławieństwem Elena Eliminowicz 🌿🌺🌿

 

czwartek, 25 listopada 2021

Zakład Wyrobów Roślinnych serdecznie zaprasza do zapoznania się ze swoją ofertą.

 


Zakład Wyrobów Roślinnych specjalizuje się w

rzemieślniczej produkcji żywności pochodzenia
roślinnego. Już od 10 lat opracowujemy receptury
zarówno dla siebie jak i zewnętrznych podmiotów.
Staramy się aby nasze wyroby zawierały jak najwięcej
wartości odżywczych i zapewniały pełne spektrum wrażeń
smakowych zarówno dla miłośników diety wegańskiej,
wegetariańskiej oraz mięsnej, jako doskonały jego
zamiennik.
Będziemy stale powiększać nasz asortyment wychodząc
naprzeciw oczekiwaniom klientów.
Najważniejszym celem naszej działalności jest dbałość o
zdrowie konsumentów i wpływ produkcji żywności na
środowisko.


Tworzymy innowacyjne produkty roślinnych, które polecamy dla ludzi chcących przejść na dietę wegańską bez obawy o utratę intensywnych smaków i doznań kojarzonych z wykluczeniem produktów odzwierzęcych.


Oto są 🙂 potężny duch jaguara zaklęty w naparze z yerby Cruz de Malta (półsłodki) oraz urocza, acz z pazurem, panna Ketmia czyli napar z hibiskusa z odrobiną octu z czerwonych winogron, która zaspokoi podniebienia wytrawnych sommelierów (półwytrawna).
Po prostu czad 🙂













Zapraszamy na nasz fanpage https://www.facebook.com/wyrobyroslinne/?ref=page_internal



Prezentujemy trzecią z naszej kolekcji roślinnych wędlin.
Pikantny krupniok czyli kiełbasa z kaszą gryczaną.

Skład:
marchew, seler, pietruszka, czosnek, cebula, papryka, pieczarki, len, sezam, słonecznik, nerkowce, dynia, mąka sojowa, gluten, sos sojowy, tofu wędzone, koncentrat pomidorowy, kasza gryczana prażona, chia, czosnek niedźwiedzi, cukier, sól, olej z pestek winogron, przyprawy.

Smacznego 😋

Przygotowujemy także soki owocowe i warzywne, oraz szejki zbożowe, orzechowe i chlorofilowe.
500 ml wyciśniętego soku to ponad kilogram obranych warzyw i owoców. Tyle pomieści kilka porcji sałatek. Wyciskamy z nich wszystko co najbardziej wartościowe. Wyciskarki Cooksence HD, których używany są rekomendowane do terapii przeciwnowotworowej  prof.Gersona, opartej na sokach owocowych i warzywnych, które zachowują wszystkie wartości odżywcze podczas wyciskania. Dzięki niskim obrotom pracy ślimakowej, nie niszczymy delikatnych struktur witamin i minerałów.
Z orzechów nerkowca, słonecznika i migdałów, oraz płatków owsianych uzyskujemy szejkj zbożowe, które uzupełniamy owocami. Poza aksamitnym smakiem przypominającym napoje mleczne , ich zdrowotne działanie jest najważniejszym atutem.






Kontakt: BO1 sp.z o.o.
80-292 Gdańsk, Niedźwiednik 48a

www.zwyrol.com
kontakt@zwyrol.com
tel.: 796 744 31

sobota, 24 lipca 2021

Promowanie siebie, bycie autentycznym i dbanie o innych i naturę w autentyczny sposób ❤️ z sercem i otwartością ❤️


Gdy zadbasz najpierw o siebie dobrze wtedy zadbasz o innych tak jak nigdy dotąd nie byłbyś w stanie
️ do tego dążę aby to przekazać ️ 

gdy pokochasz siebie jak nigdy dotąd to będziesz obdarzał innych miłością i dzielił radosciami

  Coś o mnie,

nazywam się

Maria Leadegarda Sobiech
Jestem z wykształcenia fizjolożką żywienia człowieka, fitoterapeutką, aromoterapeutką, ogrodoterapeutą, podróżniczką z zamiłowania,artystyczną duszą,  joginką śmiechu, ceniącą sobie rozwój osobisty,oddaną w pełni naturze, ekologiczną osobą i na maksa czerpiącą naukę, wiedzę z natury. 

Nagrywam medytacje szaleństwo innym , liftingujace ich mentalnie

 I duchowo.

Jestem też czującą istotą z wielkim sercem i empatią dla ludzi, prowadzę ustawienia helingerowskie, aby pomóc nam lepiej ogarniać ten świat i siebie

 Jako dietetyk 


układam diety, świadczę poradnictwo żywieniowe, prowadzę w alergiach pokarmowych pacjentów a także na drodze wegetariańskiej i ,świadczę i propaguje dietoterapię w chorobach i w profilaktyce

  
Jestem tu w tej przestrzeni dla Ciebie

Prowadzę ustawienia online, rozmowy dla duszy i serca  online

Potrzebujesz rozmowy, szukasz siebie pisz, dzwoń - jestem

Pomagam w drodze do siebie ️ towarzyszę w tej jakże pięknej drodze, to zaszczyt dla mnie

Przytulam 

 

Ma Lea

 
Akcja obecna 
 


Kochani moi,

 

Każdy kto udostępni ten post na swojej tablicy polecając mnie weźmie udział w losowaniu 

 

Sesja dietorerapii ciała i umysłu 

 Sesja ustawień helingerowskich 

 Sesja fitoterapii 

 Sesja Kambo - naturalna szczepionka przeciw covid 

 Sesja masażu aromaterapeutycznego 

 Bardzo zachęcam,  takie letnie szaleństwo z mojej strony , dary dla Was w podziękowaniu za udostępnianie <3 

 

Co masz zrobić 

 

1. Udostępnij cały post aby inni też mogli wziąść udział <3 

 2. Wstaw na tablicy dodając od siebie słowa

     Np. Polecam  lub gdy szukasz światła zapukaj do tych drzwi <3   

 3. Oznacz mnie w poście, a ja dodam Ciebie do puli osób biorących udział w losowaniu nagrody spotkania ze mną <3 . 

 

Otulam miłością 

 Ma Ma Lea Maria Leadegarda 

 Kontakt Ma Lea:
email: energetycznylifting@gmail.com
Strona na Facebooku: Ustawienia helingerowskie https://www.facebook.com/Ustawieniahe.
 

 Grupy na Facebooku:
Energetyczny lifting w drodze do siebie  https://www.facebook.com/groups/13037...
Anioły są wśród Nas https://www.facebook.com/groups/3064930157070139


 Jestem tu w tej przestrzeni dla Ciebie

Prowadzę ustawienia online, rozmowy dla duszy i serca  online

Potrzebujesz rozmowy, szukasz siebie pisz, dzwoń - jestem

Pomagam w drodze do siebie ️ towarzyszę w tej jakże pięknej drodze, to zaszczyt dla mnie

Przytulam 

 

Ma Lea

 

Zajrzyj po więcej na #EnergetycznyLiftingwDrodzedosiebie

 https://m.facebook.com/groups/1303735772978418

 Albo na stronę 

Ustawienia helingerowskie online Ma Lea

https://m.facebook.com/UstawieniahelingerowskieMaLea/

 

Kanał na You Tube

Energetyczny Lifting 

https://m.youtube.com/channel/UCmHcBwpWwpxzwGrvkoDGvlw




poniedziałek, 2 stycznia 2017

Grejpfrut i jego lecznicze właściwości| Dlaczego warto go spożywać?



Rosną w kiściach przypominających winogrona, stąd pochodzi nazwa- grejpfrut i są naturalną krzyżówką pomelo i pomarańczy. Grejpfruty są skuteczne przy odchudzaniu, wzmacniają system odpornościowy, mają mnóstwo innych cennych właściwości leczniczych, które  zawdzięczają głównie wysokiej zawartości witaminy C. Na rynku dostępne są grejpfruty  zielone, żółte i czerwone. Warto je spożywać  w jakiejkolwiek postaci regularnie przez cały rok. Grejpfrut zarówno jako  cały owoc  lub  w postaci soku  jest dla naszego zdrowia bogatym źródłem wielu cennych witamin.

Odchudzająca moc grejpfrutów.

Dieta grejpfrutowa od wielu lat cieszy się ogromną popularnością jej zwolennicy twierdzą, że znajdujące się w tych owocach enzymy, sprzyjają intensywnemu spalaniu tłuszczu i szybkiej redukcji tkanki tłuszczowej. Chociaż argument ten nie jest uzasadniony, wiele przeprowadzonych badań potwierdza wpływ grejpfrutów na spadek masy ciała, codzienne spożycie  połowy grejpfruta przed głównym posiłkiem ułatwi redukcją masy ciała. Powodem niskokaloryczności grejpfruta jest duża zawartość wody, beta- karotenu i błonnika, składniki te wypełniają żołądek i powodują uczucie sytości. Klasyczna grejpfrutowa dieta zaleca spożywanie połowy grejpfruta lub picie soku grejpfrutowego przed  każdym posiłkiem.

Skarbnica witaminy C i antyoksydacyjne właściwości.

Lecznicze działanie grejpfruta wynika  przede wszystkim z obecności ogromnej ilości witaminy C: jeden mniejszy owoc dostarczy więcej niż połowę dziennej zalecanej dawki witaminy C.  Swoje dobroczynne działanie grejpfruty zawdzięczają przeciwutleniaczom, do których należy m.in. likopen, uważany za jeden z najsilniejszych przeciwutleniaczy. Składniki te wspierają układ odpornościowy, pomagają wiązać wolne rodniki, których nadmiar powoduje miażdżycę, raka i przedwczesne starzenie się. Regularne spożywanie grejpfrutów wpływa więc  na odporność organizmu, chroni przed takimi chorobami jak przeziębienie czy grypa, ponadto może zmniejszyć objawy astmy, choroby Alzheimera i zapalenia stawów. Grejpfrut zawiera moc dobroczynnych dla zdrowia związków, witaminy, kwas foliowy, potas, jak również glukozynolany, posiadające silne właściwości przeciwnowotworowe.

Grejpfrut  chroni serce.

Jeden grejpfrut dziennie doskonale wpłynie na zdrowie serca, ponadto zawartość wspomnianych już antyoksydantów, potasu i pektyn wpływa dodatkowo na obniżenie poziomu złego cholesterolu we krwi. Sok grejpfrutowy może również regulować poziom cukru we krwi i wpływać na tworzenie się insuliny, jak również łagodzi bóle głowy.

Grejpfrut oczyszcza organizm.

Owoc ten zawiera mnóstwo błonnika roślinnego, regularne spożywanie grejpfrutów wpływa na poprawę trawienia i regulację wypróżnień. Doskonale oczyści jelito grube, usuwa  nagromadzone złogi i toksyny oraz pasożyty, ponadto przyspiesza przemianę materii i przywróci równowagę flory jelitowej, a właśnie prawidłowa  flora bakteryjna przewodu pokarmowego znacząco wpływa na funkcjonowanie układu odpornościowego. Grejpfruty oczyszczają wątrobę, nerki i drogi moczowe zapobiegając w ten sposób tworzeniu się kamieni nerkowych.

Działanie dezynfekujące.

Wspiera leczenia stanów zapalnych jelit, odgrywa ważną rolę w zapobieganiu powstawania wrzodów, nasiona grejpfruta mają naturalne właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Olejek grejpfrutowy działa antyseptycznie, oczyszcza, odżywia i napina skórę,  z powodzeniem może być stosowany do leczenia wyprysków i różnych stanów zapalnych skóry.

http://www.magazyn-styl-zycia.com/zdrowie/grejpfrut-lecznicze-wlasciwosci