Zatrzymaj się na chwilę, odłóż na bok wszystkie zewnętrzne sprawy, obowiązki i oczekiwania świata. Po prostu usiądź i pozwól sobie na spotkanie ze swoim wnętrzem, tak jakbyś spotykał dawno niewidzianego przyjaciela.
Co naprawdę czujesz?
Czego pragniesz?
Czego się obawiasz?
Wsłuchaj się w te odpowiedzi z otwartym sercem, bez oceniania, bez pośpiechu.
Odkryjesz, że w tej intymnej rozmowie z samym sobą kryje się ogromna mądrość, której być może wcześniej nie dostrzegałeś.
Często w życiu poszukujemy towarzystwa i akceptacji u innych, szukamy potwierdzenia swojej wartości w zewnętrznych okolicznościach.
Ale prawdziwa pełnia i spełnienie zaczynają się w nas samych. Kiedy poznasz siebie lepiej, kiedy odkryjesz, kim naprawdę jesteś i co jest dla Ciebie ważne, przestaniesz czuć potrzebę ucieczki od siebie.
Nigdy więcej nie zaznasz samotności, gdy staniesz się dla siebie najlepszym towarzyszem. W tej relacji z samym sobą znajdziesz spokój i wsparcie, które pozwoli Ci przejść przez każdą trudność. Bo nikt nie zna Cię lepiej niż Ty sam. Nikt nie wie, jak bardzo potrzebujesz miłości, zrozumienia i akceptacji – lepiej niż Ty.
Kiedy spotkasz się ze sobą, zrozumiesz, że samotność nie oznacza braku innych ludzi, ale braku połączenia z własnym sercem.
To w tej bliskości ze sobą kryje się prawdziwa wolność, siła i poczucie wewnętrznej pełni.
Daj sobie czas i przestrzeń na te spotkania. Regularnie. Stań się swoim najlepszym przyjacielem, swoim najwierniejszym słuchaczem. Bo gdy wiesz, kim jesteś i kochasz siebie takim, jakim jesteś, nikt i nic nie może odebrać Ci tego poczucia wewnętrznej harmonii.
Nigdy więcej nie poczujesz się samotny, bo w każdej chwili będziesz miał siebie – pełnego miłości, zrozumienia i akceptacji.
Izabela Szczepaniak ~Czas przebudzenia
Fot . Pinterest
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz