Desiderata zawiera 12 drogowskazów.
Desideratę napisał ją Max Ehrmann w 1927. więcej w książce
„Desiderata of Happines”.ale nie byłabym sobą, gdybym coś nie dodała od
siebie!.
1. Krocz spokojnie wśród zgiełku i pośpiechu-.
Codziennie znajdź choć 5 min, aby wyciszyć swój umysł i pobyć zę sobą.
Uśmiechaj się do siebie i pogratuluj sobie, że z każdym dniem, jesteś coraz to spokojniejszy.
Kiedy to zrobisz, z każdym dniem będziesz wyrabiał nawyk uspokajania swoich myśli, uczuć i emocji.
2. Pamiętają jaki pokój może być w ciszy.
3. Tak dalece, jak to możliwe, nie wyrzekając się siebie, bądź w dobrych stosunkach z innymi ludźmi.
Ty jesteś najważniejszy! Pamiętaj , (ale) nikt nie jest samotną
wyspą , Ty też potrzebujesz innych ludzi, zadbaj o relacje z nimi.
Uśmiechaj się do siebie codziennie – doceniaj każdy swój sukces.
4. Prawdę swą głoś spokojnie i jasno, słuchaj też tego, co mówią inni, nawet głupcy i ignoranci, oni też mają swoją opowieść.
Jeśli, przeżywasz silne emocje, to sięgnij po wodę. Wypij szklankę
wody! Staraj się wyciszyć, i dopiero wtedy zacznij rozmawiać i słuchać
co ktoś ma do powiedzenia Tobie!
5. Jeżeli porównujesz się z innymi możesz stać się próżny lub zgorzkniały, albowiem zawsze będą lepsi i gorsi od Ciebie.
Doceniaj siebie, jesteś dla siebie najważniejszy i będziesz z sobą całe życie.
Ciesz się zarówno swymi osiągnięciamCiei, jak i planami.
6. Wykonuj z sercem swą pracę, jakakolwiek by była skromna. Jest ona trwałą wartością w zmiennych kolejach losu.
7. Zachowaj ostrożność w swych przedsięwzięciach, świat bowiem pełen
jest oszustwa. Lecz niech Ci to nie przysłania prawdziwej cnoty, wielu
ludzi dąży do wzniosłych ideałów i życie wszędzie pełne jest heroizmu.
Zastanów sie nad każdym swoim działaniem, bądź uważny.
8. Bądź sobą, a zwłaszcza nie zwalczaj uczuć: nie bądź cyniczny wobec
miłości, albowiem w obliczu wielkiej oschłości jest ona wieczna.
Kochaj i doceniaj siebie z każdym dniem bardziej i bardziej, abyś mógł kochać innych.
9. Przyjmuj pogodnie to, co przynoszą lata, bez goryczy wyrzekając się przymiotów młodości.
Podchodź do życia pogodnie, pamiętając, że od Ciebie zależy, jak chcesz się czuć i jak wyglądać z biegiem lat.
10. Rozwijaj siłę ducha, by w nagłym nieszczęściu mogła być tarczą dla Ciebie.
Lecz nie dręcz się tworami wyobraźni. Wiele obaw rodzi się ze znużenia i samotności.
11. Jesteś dzieckiem Wszechświata, nie mniej niż gwiazdy i drzewa.
Masz prawo być tutaj i czy to jest dla Ciebie jasne czy nie, nie wątp,
że Wszechświat jest taki, jaki być powinien. Znajdź 5 minut,
aby powiedzieć sobie – Jestem we właściwym miejscu.
12. Tak więc, bądź w pokoju z Bogiem, cokolwiek sądzisz o Jego
istnieniu i czymkolwiek się zajmujesz i jakiekolwiek są Twoje
pragnienia: w zgiełku ulicznym, zamęcie życia, zachowaj pokój ze swoją
duszą.
Z całym tym zakłamaniem, znojem i rozwianymi nadziejami ten świat
ciągle jest jeszcze piękny. Bądź uważny. Staraj się być szczęśliwy.
Z każdym dniem bądź coraz bardziej świadomy, że jesteś wyjątkowy. Nie ma drugiej takiej osoby w całym Wszechświecie, co TY.
Życzę Ci powodzenia na ścieżce rozwoju.
http://www.grazynawieczorek.pl/desiderata/
