Dr McGarey i jego spojrzenie na lecznicze właściwości oleju rycynowego.

 

Olej rycynowy zwany również rącznikowym pozyskiwany jest z nasion rośliny rącznika pospolitego - pochodzi on z Indii, w Polsce rośnie jako bylina jednoroczna. Z uwagi na kształt liści (a może także i cudowne działanie oleju rycynowego) rącznik nazwany został w czasach średniowiecznych „Dłonią Chrystusa”.

Olej rycynowy jest stosowany przez ludzkość w celach leczniczych i użytkowych od tysięcy lat, jest to jeden z najstarszych środków medycyny naturalnej. W wielu kulturach był to olej używany głównie przez ludzi biednych, ponieważ rącznik pospolity rósł wszędzie i był łatwo dostępny jako surowiec.

Nasiona rącznika zawierają również pewne białka, które są

niezwykle toksyczne, m.in. rycyninę i rycynę - substancję białkową z grupy lektyn.

Rycyna (gdy mamy na myśli białko zawarte w nasionach rącznika pospolitego) jest jedną z najsilniej działających toksyn na ziemi. Jest tak trująca, że w czasie zarówno pierwszej jak i drugiej wojny światowej była używana jako broń biologiczna.

Popularnie na olej rycynowy również mówi się „rycyna”, lecz tak naprawdę toksyczne białko o tej nazwie zostaje podczas procesu produkowania oleju rycynowego całkowicie rozłożone: nasiona są wygotowywane by unieszkodliwić toksyczne frakcje białkowe. Następnie wyciskany na zimno olej może zostać poddany dalszym procesom rafinacji (jeśli jest przeznaczony jako środek przeczyszczający do użytku farmaceutycznego, doustnego), lub pozostać olejem nierafinowanym (do użytku kosmetycznego, do aplikacji na skórę).

Finalny produkt nie zawiera ani toksycznej rycyny, ani w ogóle żadnej groźnej dla życia substancji: używanie oleju rycynowego jest w związku z tym dla ludzi całkowicie bezpieczne.

Jeszcze przed wojną olej rycynowy traktowany był też jako lek antypasożytniczy: matki (szczególnie na wsiach) dawały dzieciom raz na jakiś czas olej rycynowy doustnie na przeczyszczenie, co chroniło dzieci przed pasożytami. W klinikach naturopatycznych chętnie sięga się po olej rycynowy, stosując go zarówno doustnie jako środek przeczyszczający jak i naskórnie w formie okładów.

Uważa się, że ma on działanie oczyszczające i pobudzające przepływ ważnego płynu ustrojowego - limfy, co jest bardzo ważne bowiem w przeciwieństwie do krwi limfa nie posiada „pompki” w postaci serca lub innego organu. Sprawnie działający układ limfatyczny jest podstawą prawidłowej pracy układu odpornościowego.

Powszechnie uważa się też, że olej rycynowy pozytywnie działa także na wątrobę, stymulując jej oczyszczanie się z nadmiaru toksyn. Poza tym okłady z oleju rycynowego mają wyjątkowe działanie relaksujące i wyciszające, a nawet zauważono zmianę aury wokół pacjenta po zastosowaniu okładów z oleju rycynowego, co widoczne było na fotografiach kirlianowskich. Niewykluczone zatem, że olej rycynowy działa uzdrawiająco nie tylko na poziomie chemicznym ale także bioenergetycznym.

Okłady z oleju rycynowego są też częścią składową naturalnej terapii doktora Maxa Gersona, skierowanej przeciwko chorobom nowotworowym, a opartej na oczyszczaniu z toksyn z jednoczesnym wzmacnianiem układu odpornościowego.

W książce „Cud terapii Gersona” przeczytać możemy, iż okłady z oleju rycynowego mogą wpłynąć na zmniejszenie się lub nawet całkowite zaniknięcie guzów i torbieli.

Także Edgar Cayce zalecał używać olej rycynowy jako okłady przy różnych dolegliwościach.

Lista

dolegliwości przy których okazały się one skuteczne jest długa i obejmuje ponad 300 różnych schorzeń, wśród których między innymi:

- alkoholizm

- alergie

- ukąszenia i pogryzienia przez zwierzęta i owady

- kontuzja kostki

- podrażnienie oczu

- neuralgie

- infekcja uszu

- obrażenia, zranienia, stłuczenia, zmiażdżenia

- bóle stawowe

- neuralgie

- nudności

- guzy

- cysty

- rozstępy na skórze

- porost włosów i paznokci

- chrapanie

- nadpobudliwość nerwowa

- bóle krzyża, kręgosłupa

- bóle nowotworowe

- palpitacje

- rany pooperacyjne

- epilepsja

- rak skóry

- kurzajki

- skrzydlik (choroba oczu)

- twardzina układowa

- nadwyrężenia w układzie ruchu

- czerwienica prawdziwa (nowotwór krwi)

- chrypka

- infekcja układu oddechowego, zatok

- złogi jelitowe

- rogowacenie skóry

- plamy na skórze (np. wątrobowe i inne)

- zapalenie wyrostka robaczkowego

- i wiele innych.

Dokładne receptury Maxa Gersona

1. Olej rycynowy przy anemii (stosowanie doustne)

Cel: poprawa wchłaniania żelaza i normalizacja hemoglobiny
Forma: doustna

Składnik:
– olej rycynowy tłoczony na zimno, farmaceutyczny

Dawkowanie:
– 30 ml (dokładnie 2 łyżki stołowe po 15 ml)
– raz na 4 dni
– rano, na czczo

Czas trwania:
– 6 tygodni (łącznie 10–11 dawek)

Sposób wykonania:
Odmierzyć 30 ml oleju rycynowego. Spożyć jednorazowo, powoli. Można popić niewielką ilością letniej wody lub soku. W dniu przyjęcia spodziewane jest przeczyszczenie. Przez cały okres terapii nie stosować suplementów żelaza ani leków przeczyszczających.

2. Olej rycynowy przy alergiach

Forma: doustna

Dawkowanie:
– 5 kropli oleju rycynowego
– raz dziennie
– rano, na czczo

Czas:
– kilka tygodni, do ustąpienia objawów

Wykonanie:
Krople przyjąć bezpośrednio na język lub w niewielkiej ilości wody.

3. Olej rycynowy przy urazach, ranach, siniakach, skręceniach

Forma: okład miejscowy

Materiały:
– flanela (3–4 warstwy)
– olej rycynowy (20–40 ml)
– folia
– bandaż / ręcznik

Wykonanie:
Flanelę nasączyć olejem, przyłożyć na uraz. Przykryć folią i bandażem.
Przy skręconej kostce: zostawić na całą noc, codziennie przez kilka dni.
Przy ranach i ukąszeniach: 1–2 godziny, 1–2 razy dziennie.

4. Olej rycynowy przy szumach usznych (tinnitus)

Forma: doustna + miejscowa

Dawkowanie doustne:
– 6–8 kropli dziennie, rano

Miejscowo:
– 1 kropla oleju rycynowego wkroplona do ucha (zewnętrznie, płytko)

Czas:
– do 4 tygodni

5. Olej rycynowy przy torbielach (pilonidalna, struny głosowe)

Forma: okład

Wykonanie:
– flanela nasączona olejem
– aplikować bezpośrednio na torbiel
– przykryć folią
– nosić kilka godzin dziennie lub ciągle, zmieniając okład co 12–24 h

Czas:
– do ustąpienia zmiany

6. Olej rycynowy przy zapaleniu wątroby i biegunkach

Forma: okład na brzuch i wątrobę

Czas:
– 1–2 godziny dziennie
– 3 dni z rzędu, 4 dni przerwy

7. Olej rycynowy przy żylakach

Forma: masaż

Dawkowanie:
– kilka ml oleju
– 1–2 razy dziennie

Wykonanie:
Delikatny masaż od dołu ku górze, przez kilka minut.

8. Olej rycynowy przy chorobach oczu

Forma: miejscowa

Katarakta:
– 1 kropla oleju do oka przed snem

Alergia oczu:
– cienka warstwa oleju na powieki na noc

9. Olej rycynowy przy chorobach skóry

Pasta:
– olej rycynowy + soda oczyszczona (1:1 objętościowo)

Wykonanie:
Nałożyć na zmienione miejsce, przykryć.
Stosować codziennie.

10. Olej rycynowy na włosy i paznokcie

Włosy:
– wmasować olej w skórę głowy
– 20 minut przed myciem
– codziennie lub co drugi dzień

Grzybica paznokci:
– plaster nasączony olejem
– codziennie na noc
– kilka miesięcy

11. Olej rycynowy na bóle (menstruacyjne, stawowe, krzyża)

Forma: okład

Czas:
– 1–4 godziny
– codziennie lub co drugi dzień

12. Olej rycynowy na brodawki

Forma: okład miejscowy
Czas:
– codziennie, 1–2 godziny
– przez ok. 2 miesiące

13. Olej rycynowy na uspokojenie i sen

Forma: miejscowa

Wykonanie:
– kilka kropli oleju na podeszwy stóp
– na noc, włożyć skarpetki

14. Olej rycynowy przy cystach piersi

Forma: okład ciągły

Wykonanie:
– flanela + olej
– przykryć folią
– nosić 24 h/dobę przez 7 dni

15. Olej rycynowy przy przepuklinie

Forma: masaż

Dawkowanie:
– olej rycynowy
– 1000 okrężnych ruchów masujących
– codziennie wieczorem

16. Olej rycynowy przy przewlekłych zaparciach

Forma: okład

Schemat:
– 3 dni po 1 godzinie
– 4 dni przerwy
– przez 7 tygodni

17. Olej rycynowy przy wrzodach

Forma: okład

Czas:
– 1,5 godziny
– 2 razy dziennie
– przez 17 dni

18. Olej rycynowy przy guzach pourazowych

Forma: okład

Czas:
– 45 minut dziennie
– przez 14 dni

19. Olej rycynowy przy zakażeniach układu moczowego

Forma: okład na nerki

Czas:
– na noc
– przez 15 dni

20. Olej rycynowy przy ataku wyrostka robaczkowego

Forma: okład + post

Wykonanie:
– okład na brzuch
– ciągle przez 24–48 h
– dieta: tylko płyny / lód

21. Olej rycynowy przy poronieniach

Forma: okład ciągły
Wykonanie:
– nosić tak długo, jak komfort pozwala
– leżenie w łóżku

22. Olej rycynowy przy zwichniętej kostce

Forma: okład + bandaż elastyczny
Czas:
– ciągle przez 48 h

23. Olej rycynowy na zapobieganie rozstępom

Forma: masaż
Czas:
– kilka kropli
– codziennie
– ostatnie 2 miesiące ciąży

Jak prawidłowo wykonać okład z oleju rycynowego?

Do okładów będą potrzebne:

- kawałek miękkiej, chłonnej tkaniny (flanelowa pieluszka, stara koszulka itp.),

- olej rycynowy tłoczony na zimno (optymalnie organiczny, bio),

- kawałek plastikowej folii

- stary ręcznik,

- poduszka elektryczna, termofor lub butelka z ciepłą wodą,

- zakręcany słoiczek lub torebka strunowa,

- soda oczyszczona.

1. Flanelową pieluszkę (najlepiej białą, niebarwioną, optymalnie jeśli z bawełny

lub wełny organicznej) należy złożyć na 3-4 warstwy oraz dobrze nasączyć olejem rycynowym. Olej rycynowy jest gęsty, można pomóc sobie rozprowadzając olej po tkaninie palcem. Tkanina nie powinna ociekać, lecz po prostu być dobrze nasączona.

2. Okład umieścić na ciele (najczęściej są to okolice wątroby i jamy brzusznej, czasem miejsce urazu, a przy dolegliwościach kobiecych dolna część brzucha), przykryć go folią, na to położyć ręcznik w celu zabezpieczenia przed

zabrudzeniem odzieży czy pościeli. Okład ogrzewać termoforem lub poduszką elektryczną.

3. Okład powinien trwać minimum 45-60 minut, optymalnie 120 minut, ale

można i pozostawić go na noc (w tym wypadku dobrze jest zabezpieczyć go np. elastycznym bandażem). W przypadku urazów (stłuczenia, zwichnięcia itd.) noszenie okładu rycynowego może być konieczne przez całą dobę, zdejmując go wtedy gdy staje się to niekomfortowe.

4. Po zdjęciu okładu przemywamy skórę roztworem sody oczyszczonej (np. łyżeczka sody na szklankę wody), następnie można umyć normalnie wodą z

mydłem według potrzeb.

5. Okład może być używany wielokrotnie. W celu ponownego użycia flanelkę po zabiegu wkładamy do słoika zakręcanego lub foliowej torebki z zamknięciem

strunowym. Można przechowywać w lodówce, ale nie jest to konieczne – olej rycynowy jest przyzwoicie stabilny w temperaturze pokojowej i nie jełczeje

szybko. Raz przygotowany okład można używać przez około miesiąc, w miarę potrzeb nałożywszy na tkaninę nieco więcej oleju rycynowego. Po miesiącu użytkowania lub w przypadku gdyby okład zmienił kolor lub pojawił się

nieprzyjemny zapach, zaleca się przygotować nowy okład używając świeżego kawałka flaneli.

6. Najczęściej zalecana częstotliwość to 3-4 dni okładów w tygodniu, po czym przerwa 3-4 dni, jednak należy w każdym przypadku indywidualnie dostosować

częstotliwość do swoich potrzeb i aktualnego stanu zdrowia.

Przeciwwskazaniem do okładów może być miesiączka, ciąża oraz dieta oczyszczająca.

W przypadku bezsenności można olej rycynowy nakładać na podeszwy stóp: skóra w tym miejscu jest bardzo cienka, co ułatwia wchłanianie substancji aktywnych szybko do krwiobiegu. Aby nie poplamić pościeli należy włożyć na

stopy skarpetki - najlepiej przeznaczyć do tego celu jedną starszą parę, której nie będzie szkoda wyrzucić.

Receptury kosmetyczne

1 Olej rycynowy na mocne paznokcie i suche skórki (wariant prosty: sam olej)

Cel: wzmocnienie łamliwych paznokci + zmiękczenie i regeneracja suchych, pękających skórek.
Czas zabiegu: 60 minut + mycie.

Składniki i ilości (na jedną sesję):
Olej rycynowy 2 ml (około ½ łyżeczki) na obie dłonie.

Sprzęt:
mała miseczka, ciepła woda do kąpieli butelki, ręcznik, mydło.

Wykonanie (krok po kroku):
Najpierw umyj ręce i osusz. Podgrzej olej pośrednio: zakręconą buteleczkę włóż na 3–5 minut do miseczki z gorącą (nie wrzącą) wodą, aż olej stanie się bardziej płynny. Odmierz 2 ml oleju, rozetrzyj między palcami i wmasuj dokładnie w każdą płytkę paznokcia oraz w skórki wokół paznokci. Masuj jedną dłoń 2–3 minuty, drugą 2–3 minuty, aż paznokcie będą równomiernie pokryte cienką, błyszczącą warstwą. Pozostaw olej na paznokciach przez 60 minut; w tym czasie możesz nałożyć cienkie bawełniane rękawiczki (opcjonalnie), żeby nie pobrudzić otoczenia i wzmocnić efekt „opatrunku”. Po godzinie zmyj olej ciepłą wodą z mydłem, dokładnie spłucz i osusz. Na koniec możesz wetrzeć odrobinę kremu do rąk.

Częstotliwość:
Przy bardzo łamliwych paznokciach: 4–5 razy w tygodniu przez 2 tygodnie, potem 2–3 razy w tygodniu „podtrzymująco”.
Przy samych suchych skórkach: 2–3 razy w tygodniu.

2 Odżywka olejowa do paznokci i skórek (mieszanka 1:1:1:1)

Cel: mocniejsze paznokcie + wygładzenie skórek i ich pęknięć.
To jest dokładna wersja Twojej mieszanki „równych części”.

Składniki (partia 20 ml – wygodna do buteleczki):
Olej rycynowy 5 ml
Olej arganowy 5 ml
Olej z awokado 5 ml
Oliwa z oliwek 5 ml

Sprzęt:
buteleczka z ciemnego szkła 20–30 ml (z kroplomierzem lub pędzelkiem), lejek lub strzykawka/miarka.

Wykonanie:
Odmierz każdy olej osobno i wlej do buteleczki. Zakręć i potrząśnij 20–30 sekund. Podgrzewanie przed użyciem jest opcjonalne, ale działa dobrze: włóż butelkę na 2–3 minuty do ciepłej wody.

Aplikacja (jedna sesja):
Na obie dłonie: 6–10 kropli mieszanki. Wmasuj w paznokcie i skórki 3–5 minut. Pozostaw na minimum 30 minut; idealnie 60 minut. Zmyj wodą z mydłem.

Częstotliwość i „program”:
Kuracja naprawcza: codziennie przez 7 dni, potem co drugi dzień przez 2 tygodnie.
Utrzymanie efektu: 2 razy w tygodniu.

Trwałość / przechowywanie:
W ciemnym miejscu, w temperaturze pokojowej. Najlepiej zużyć w 3–4 miesiące.

3 Maseczka na suchą skórę: żółtko + olej rycynowy

Cel: odżywienie i zmiękczenie suchej skóry (twarz/szyja).
Czas: 15 minut.

Składniki (na 1 użycie):
1 żółtko jaja kurzego (świeże)
Olej rycynowy 5 ml (dokładnie 1 łyżeczka)

Sprzęt:
miseczka, widelczyk lub mała trzepaczka, pędzelek lub palce, tonik.

Wykonanie:
Oddziel żółtko od białka. W miseczce roztrzep żółtko 20–30 sekund, aż będzie jednolite. Dodaj 5 ml oleju rycynowego i mieszaj dalej 30–60 sekund, aż powstanie gęsta emulsja. Nałóż na oczyszczoną skórę twarzy cienką, równą warstwą (omijaj linię rzęs i wewnętrzne kąciki oczu). Pozostaw na 15 minut. Zmyj letnią wodą (nie gorącą), a następnie przetrzyj skórę tonikiem. Na koniec możesz nałożyć lekki krem.

Częstotliwość:
1–2 razy w tygodniu. Jeśli skóra jest ekstremalnie sucha: do 3 razy w tygodniu przez 2 tygodnie.

Uwaga praktyczna:
To jest mieszanka „na świeżo” — nie przechowuj.

4 Mikstura na oparzenia słoneczne + balsam do ust: olej

rycynowy i kokosowy 1:1

Cel: łagodzenie podrażnień po słońcu, regeneracja, ochrona ust.
Czas: według potrzeby.

Składniki (mała porcja 20 ml):
Olej rycynowy 10 ml
Olej kokosowy extra virgin 10 ml

Wykonanie:
Jeśli olej kokosowy jest stały, rozpuść go delikatnie (kąpiel wodna). Wymieszaj 10 ml + 10 ml do uzyskania jednolitej konsystencji. Przelej do małego słoiczka.

Stosowanie na skórę po słońcu:
Na czystą skórę nałóż cienką warstwę i pozostaw do wchłonięcia. Stosuj 2–4 razy dziennie przez 1–3 dni albo dłużej, jeśli skóra nadal jest ściągnięta.

Stosowanie jako balsam do ust:
Niewielka ilość (ziarnko grochu) na usta 2–6 razy dziennie.

Trwałość:
W temperaturze pokojowej, do 2–3 miesięcy. (Jeśli trzymasz w upale, kokos może jełczeć szybciej.)

5 Olej rycynowy do kąpieli (nawilżająca kąpiel)

Cel: natłuszczenie i zmiękczenie skóry całego ciała.
Uzupełniam brak: ile oleju do wanny i ile olejku eterycznego.

Składniki (na jedną kąpiel):
Olej rycynowy 30–60 ml (2–4 łyżki stołowe)
Opcjonalnie olejek eteryczny 5–10 kropli

Wykonanie:
Napełnij wannę ciepłą wodą. Olej rycynowy lekko podgrzej (2–3 minuty w ciepłej wodzie), aby łatwiej rozprowadził się w kąpieli. Wlej 30–60 ml do wanny i zamieszaj dłonią wodę w kilku miejscach. Jeśli dodajesz olejek eteryczny, wymieszaj go najpierw z olejem rycynowym (w kubeczku), dopiero potem wlej do wanny — to zmniejsza ryzyko podrażnienia. Kąpiel 10–20 minut. Po wyjściu nie „szoruj” skóry ręcznikiem: osusz delikatnie przykładając ręcznik.

6 Balsam do ciała po kąpieli: olej kokosowy + rycynowy 3:1

Cel: mocne nawilżenie bez uczucia „skorupy”; ochrona bariery skóry.
Proporcja: 3 części kokosowego : 1 część rycynowego.

Składniki (porcja 40 g/40 ml):
Olej kokosowy 30 ml
Olej rycynowy 10 ml
Opcjonalnie olejek eteryczny 2–4 krople (nie więcej, bo to zostaje na skórze)

Wykonanie:
Rozpuść olej kokosowy do płynnej postaci (kąpiel wodna). Dodaj olej rycynowy i wymieszaj 60 sekund. Jeśli chcesz, dodaj 2–4 krople olejku eterycznego i wymieszaj ponownie. Przelej do słoiczka. Zastygnie do konsystencji miękkiego masła.

Stosowanie:
Najlepiej na lekko wilgotną skórę po kąpieli. Nabierz niewielką ilość i rozprowadź cienko. Przy bardzo suchej skórze: 2 razy dziennie.

7 Olej rycynowy na pryszcze (wariant „olejowanie” i wariant „kropla do kremu”)

Cel: wsparcie skóry trądzikowej dzięki działaniu antybakteryjnemu i natłuszczającemu.
Uwaga: olej rycynowy jest gęsty — u części osób może zapychać, więc zaczynamy ostrożnie.

Wariant A — aplikacja bezpośrednia (na noc):
Umyj twarz ciepłą wodą, żeby rozluźnić ujścia porów. Osusz. Nałóż 2–4 krople oleju rycynowego na palce, rozetrzyj i wmasuj bardzo cienko w miejsca problematyczne albo na całą twarz, jeśli tolerujesz. Zostaw na noc. Rano umyj twarz żelem/pianką. Zabezpiecz poszewkę ręcznikiem.

Częstotliwość:
2–3 razy w tygodniu przez 2 tygodnie, potem oceń. Jeśli jest dobrze — co drugi dzień lub punktowo.

Wariant B — kropla do kremu:
Na porcję kremu wielkości ziarnka grochu dodaj 1 kroplę oleju rycynowego, wymieszaj w dłoni i nałóż. Stosuj wieczorem.

8 Olej rycynowy na przyciemnienie brwi i rzęs

Cel: optyczne przyciemnienie + pogrubienie i wzmocnienie włosków przy systematyczności.
Uwaga kluczowa: nie wprowadzać oleju do oka.

Składniki i sprzęt:
Olej rycynowy (1–2 krople na aplikację)
stara szczoteczka po tuszu (bardzo dokładnie umyta i wysuszona) lub czysty spoolie
miseczka z ciepłą wodą do lekkiego podgrzania butelki

Wykonanie:
Podgrzej butelkę 2–3 minuty w ciepłej wodzie, żeby olej był rzadszy. Na szczoteczkę nanieś 1 kroplę (dosłownie). Otrzyj nadmiar o brzeg naczynka — ma zostać cieniutka warstwa. „Przeczesz” brwi w kierunku wzrostu włosa. Rzęsy tylko delikatnie od nasady ku końcom, najlepiej przy przymkniętym oku. Jeśli czujesz, że olej „migruje”, użyłaś za dużo — usuń chusteczką.

Częstotliwość:
Codziennie wieczorem przez 4–8 tygodni, potem 2–3 razy w tygodniu.

9 Olej rycynowy na przyciemnienie włosów

Sposób 1 — maseczka: żółtko + olej rycynowy

Składniki: 1 żółtko + 5 ml oleju rycynowego
Czas: 15–20 minut
Wykonanie: wymieszaj jak w maseczce do twarzy, nałóż na włosy (i/lub skórę głowy), załóż czepek, spłucz i umyj szamponem.
Częstotliwość: 1 raz w tygodniu.

Sposób 2 — do porcji szamponu na dłoni

Ilość: 2–4 krople oleju rycynowego na jedną porcję szamponu
Wykonanie: w dłoni połącz szampon z olejem, umyj włosy, spłucz dokładnie.
Częstotliwość: 1–3 razy w tygodniu.

Sposób 3 — wygładzenie po długości (mikro-ilość)

Ilość: 1 kropla (maksymalnie 2) roztarta w dłoniach
Wykonanie: przejedź dłońmi po włosach, tylko po długości, omijając nasadę.
Częstotliwość: po myciu lub doraźnie.

Sposób 4 — wcierka u nasady

Ilość: 3–5 ml oleju do małej miseczki
Wykonanie: podgrzej lekko, maczaj opuszki palców i wmasuj w skórę głowy 3–5 minut. Zostaw 20–60 minut, potem umyj 2 razy szamponem.
Częstotliwość: 1–2 razy w tygodniu.

10 Olej rycynowy na zniszczone końcówki włosów

Cel: zabezpieczenie i natłuszczenie rozdwojonych końcówek.
Składniki: olej rycynowy 1–3 ml (zależnie od gęstości i długości włosów)

Wykonanie:
Podgrzej olej, wlej 1–3 ml do miseczki. Zanurz opuszki palców i nakładaj minimalne ilości tylko na końcówki (nie na całą długość, żeby nie obciążyć). Możesz zostawić na 1–2 godziny albo na noc. Rano umyj włosy — często pomaga metoda „odżywka przed myciem”, a potem szampon, żeby łatwiej domyć olej.

Częstotliwość:
2 razy w tygodniu przez miesiąc, potem 1 raz w tygodniu.

Terapia oparta na oleju rycynowym, podobnie jak inne nurty medycyny naturalnej rozwijane w XX wieku – w tym podejście Maxa Gersona – wyrasta z przekonania, że organizm posiada ogromną zdolność do samoregulacji i regeneracji, jeśli tylko stworzy mu się ku temu odpowiednie warunki. Zarówno Gerson, jak i lekarze tacy jak William McGarey, obserwowali w swojej praktyce, że proste, naturalne środki, stosowane systematycznie i z uważnością, potrafią przynosić efekty tam, gdzie metody konwencjonalne zawodziły lub dawały jedynie krótkotrwałą ulgę.

Podsumowując:

Olej rycynowy w tej perspektywie nie jest „lekiem na wszystko”, lecz narzędziem wspierającym procesy oczyszczania, odżywiania i regeneracji tkanek. Jego działanie obejmuje wiele poziomów jednocześnie: od skóry i paznokci, przez układ limfatyczny i trawienny, aż po układ nerwowy. Podobnie jak w terapii Maxa, kluczowe znaczenie ma tu regularność, prostota oraz praca z ciałem, a nie przeciwko niemu.

Efekty często nie są gwałtowne, lecz narastające – zauważalne najpierw jako poprawa samopoczucia, zmniejszenie napięcia, lepszy sen czy ustąpienie przewlekłych dolegliwości, a dopiero później jako zmiany bardziej „namacalne”.

Wiele opisanych zastosowań oleju rycynowego pokazuje, że jego korzyści nie ograniczają się do jednego obszaru. Ta sama substancja może wzmacniać paznokcie, łagodzić stany zapalne skóry, wspierać regenerację tkanek po urazach, a jednocześnie działać kojąco na układ nerwowy.

Takie wielokierunkowe działanie jest charakterystyczne dla terapii holistycznych, w których ciało traktowane jest jako całość, a nie zbiór oddzielnych problemów.

Zarówno doświadczenia opisywane przez dr. McGareya, jak i filozofia terapii Maxa, przypominają, że czas, cierpliwość i systematyczność są często ważniejsze niż siła działania środka. Olej rycynowy, stosowany konsekwentnie, staje się elementem codziennej praktyki dbania o ciało, a nie jednorazowym „ratunkiem”. To właśnie ta regularność sprawia, że przynosi on tak wiele korzyści – nie spektakularnych z dnia na dzień, lecz trwałych i głębokich.

W tym sensie terapia olejem rycynowym wpisuje się w szerszą tradycję naturalnych metod wspierania zdrowia, które – podobnie jak podejście Maxa – uczą uważności, prostoty i zaufania do procesów zachodzących w organizmie. Pokazuje, że czasem największa siła tkwi w środkach najprostszych, jeśli są stosowane z wiedzą, szacunkiem i konsekwencją.

Tekst nie stanowi porady medycznej, na podstawie 1. William A. McGarey M.D. : „The Oil That Heals: A Physician's Successes With Castor Oil Treatments”, A.R.E. Press 1994, dr Josh Axe „Castor Oil Speeds Up Healing & Improves Your Immunity” , Todd A. Born ND “Topical Use of Castor Oil”

AR