Zanim sięgniemy po asortyment aptek, warto jest
zastanowić się, czy na nasze dolegliwości nie zaradzą naturalne
składniki. Będzie to oszczędność zarówno dla naszej kieszeni, jak i dla
zdrowia, ponieważ nie będziemy narażeni na działanie skutków ubocznych
chemicznych leków. Poniższa lista stanowi jednak jedynie formę
wspomagania leczenia. Z poważnymi dolegliwościami warto zawsze udać się
do lekarza i z nim konsultować dalsze metody.
1. Propolis – inaczej zwany kitem pszczelim, pochodzi z żywicy drzew lub krzewów oraz wydzieliny z gruczołów pszczelich. Zawiera wiele substancji chroniących nasze zdrowie, m. in. flawonoidy, estery, związki fenolowe, witaminy oraz mikroelementy
Szczególnie zalecany przy zapaleniu gardła, zatok oraz migdałków. Leczy choroby serca, wrzody, nieżyt żołądka, pomaga przy leczeniu miażdżycy. Dodatkowo obniża ciśnienie krwi oraz likwiduje grzyby. Sprawdza się w przypadku chorób skórnych oraz wspomaga gojenie się ran. Przy zakupie propolisu warto kierować się jego stężeniem, obecnie najsilniejsze oferowane dawki to 20%
2. Imbir – roślina wspomaga odchudzanie, zawiera wiele przeciwutleniaczy, które radzą sobie z różnego rodzaju chorobami. Posiada działanie podobne do aspiryny, ponieważ rozrzedza krew w taki sam sposób. Imbir zawiera: olejki eteryczne, wapń, białko, potas, ginerol, błonnik, żelazo, fosfor, mangan, witaminę B1 oraz B2 oraz witaminę C.
Imbir to przede wszystkim idealny środek przeciw przeziębieniom. Pomaga w leczeniu gorączki, kaszlu, problemów żołądkowych. Posiada właściwości przeciwzapalne oraz rozgrzewające, korzystnie wpływa na krążenie krwi. Dodatkowo imbir radzi sobie z chorobą lokomocyjną, posiada właściwości detoksykacyjne i przyspiesza metabolizm. Osoby zmagające się z artretyzmem odczuwają mniejsze bóle przy regularnym spożywaniu imbiru. Spożywanie imbiru jest także polecane podczas diety antynowotworowej. Imbir może także okazać się pomocny w niwelowaniu migren.
3. Czystek – jest ziołem wykazującym szczególne właściwości prozdrowotne. Spożywany w postaci naparów herbacianych potrafi niwelować wiele dolegliwości i znacznie poprawia naszą odporność. Zawiera wysoką dawkę polifenoli, posiada właściwości antyoksydacyjne, neutralizuje wolne rodniki, dzięki czemu zapobiega powstawaniu chorób nowotworowych.
Hamuje powstawanie i dalszy rozwój stanów zapalnych, wzmacnia go oraz dodaje energii. Ochrania naczynia krwionośne, stanowi również ważny element w walce z cholesterolem. Czystek wspomaga leczenie chorób gardła oraz kaszlu. Jest stosowany na biegunkę, alergię, choroby skóry oraz półpasiec. Napar z czystka uzyskujemy zalewając wrzątkiem 1 dużą łyżkę ziela i parząc ją przez około 5 minut.
Źródło: zmianynaziemi.pl
1. Propolis – inaczej zwany kitem pszczelim, pochodzi z żywicy drzew lub krzewów oraz wydzieliny z gruczołów pszczelich. Zawiera wiele substancji chroniących nasze zdrowie, m. in. flawonoidy, estery, związki fenolowe, witaminy oraz mikroelementy
Szczególnie zalecany przy zapaleniu gardła, zatok oraz migdałków. Leczy choroby serca, wrzody, nieżyt żołądka, pomaga przy leczeniu miażdżycy. Dodatkowo obniża ciśnienie krwi oraz likwiduje grzyby. Sprawdza się w przypadku chorób skórnych oraz wspomaga gojenie się ran. Przy zakupie propolisu warto kierować się jego stężeniem, obecnie najsilniejsze oferowane dawki to 20%
2. Imbir – roślina wspomaga odchudzanie, zawiera wiele przeciwutleniaczy, które radzą sobie z różnego rodzaju chorobami. Posiada działanie podobne do aspiryny, ponieważ rozrzedza krew w taki sam sposób. Imbir zawiera: olejki eteryczne, wapń, białko, potas, ginerol, błonnik, żelazo, fosfor, mangan, witaminę B1 oraz B2 oraz witaminę C.
Imbir to przede wszystkim idealny środek przeciw przeziębieniom. Pomaga w leczeniu gorączki, kaszlu, problemów żołądkowych. Posiada właściwości przeciwzapalne oraz rozgrzewające, korzystnie wpływa na krążenie krwi. Dodatkowo imbir radzi sobie z chorobą lokomocyjną, posiada właściwości detoksykacyjne i przyspiesza metabolizm. Osoby zmagające się z artretyzmem odczuwają mniejsze bóle przy regularnym spożywaniu imbiru. Spożywanie imbiru jest także polecane podczas diety antynowotworowej. Imbir może także okazać się pomocny w niwelowaniu migren.
3. Czystek – jest ziołem wykazującym szczególne właściwości prozdrowotne. Spożywany w postaci naparów herbacianych potrafi niwelować wiele dolegliwości i znacznie poprawia naszą odporność. Zawiera wysoką dawkę polifenoli, posiada właściwości antyoksydacyjne, neutralizuje wolne rodniki, dzięki czemu zapobiega powstawaniu chorób nowotworowych.
Hamuje powstawanie i dalszy rozwój stanów zapalnych, wzmacnia go oraz dodaje energii. Ochrania naczynia krwionośne, stanowi również ważny element w walce z cholesterolem. Czystek wspomaga leczenie chorób gardła oraz kaszlu. Jest stosowany na biegunkę, alergię, choroby skóry oraz półpasiec. Napar z czystka uzyskujemy zalewając wrzątkiem 1 dużą łyżkę ziela i parząc ją przez około 5 minut.
Źródło: zmianynaziemi.pl









Kiedy
żółw poczuje, że emocje lub myśli nie pozwalają Ci na jakże niezbędny
relaks ciała, umysłu i Ducha, zabierze Cię w podróż na Galapagos. Pod
wodę Oceanu. Poczuj wtedy jak każda cząsteczka wody ochładza Cię, spływa
po Tobie oczyszczając ze smutku, rozczarowań i innych niepotrzebnych
emocji. Jak powoli stajesz się czysty i lśniący jak diament lub kryształ
górski. Jak zaczynasz lśnić i błyszczeć samym sobą. Poczuj jak na
grzbiecie żółwia płyniesz do tafli wody w stronę Światła. Zmienia się
krajobraz i zamiast wody czujesz wokół siebie rześkie powietrze, takie z
wyżyn górskich. Doświadczasz nieograniczonej przestrzeni. Czujesz ją w
płucach, w każdej cząsteczce siebie, każdej komórce i każdym neuronie.
Każdym płatku Duszy, który Ciebie tworzy. Jesteś wolny, wiecznie wolny.
Poczuj to, doświadcz i z tego poziomu świadomości, z poziomu Duszy,
poszukaj miejsca na odpoczynek. To może być łąka z kolorowym kwiatami,
to może być najpiękniejsze łóżko lub łódka na środku spokojnego oceanu.
Może Ci towarzyszyć inne Zwierzę Mocy, do którego przytulisz się z
ufnością. Ułóż się tam najwygodniej. Poproś Matkę Ziemię o kołysankę,
która utuli i ukołysze. Usłyszysz śpiewy, czy to syren, czy ptaków.
Zamknij oczy, wtul się w najbardziej wygodną strukturę wszechświata.
Jesteś Dzieckiem Wszechświata. Zaopiekowanym, przytulonym, ukołysanym.
Śnij i nie martw się więcej. Jestem przy Tobie.



