🌿 Płukanka z pokrzywy — stary sekret babci na piękne i gęste włosy.

 

Nasze babcie miały gęste, błyszczące i mocne włosy do późnej starości. Żadnych drogich szamponów, żadnych kuracji z apteki. Tylko pokrzywa rosnąca przy płocie. Dziś zdradzam ich sekret!

Składniki:

4-5 garści świeżych liści pokrzywy lub 4 łyżki suszonej

1 litr wody

Sok z 1 cytryny

Opcjonalnie: 2 łyżki octu jabłkowego

Wersja wzmocniona — dodaj:

Garść rozmarynu — pobudza wzrost

Garść rumianku — dla blondynek i połysku

Garść skrzypu — wzmacnia strukturę włosa

 

 

Przygotowanie:

1. Wsyp pokrzywę do garnka i zalej 1 litrem wody

2. Gotuj na małym ogniu przez 20-25 minut

3. Przykryj i odstaw do wystudzenia

4. Przecedź przez sitko

5. Dodaj cytrynę i ocet jabłkowy

6. Gotowe!

Jak stosować:

Umyj włosy szamponem jak zwykle

Wylej płukankę na całą głowę

Wmasuj w skórę głowy przez 2-3 minuty

Zostaw na 3-5 minut

Nie spłukuj! — zostaw na włosach

Dlaczego nie spłukiwać?

Substancje lecznicze muszą wniknąć w skórę głowy i cebulki — spłukanie usuwa je zanim zdążą zadziałać!

Jak często:

Pierwsze 4 tygodnie — 2-3 razy w tygodniu

Kolejne miesiące — 1-2 razy w tygodniu

Przy silnym wypadaniu — codziennie przez 2 tygodnie!

Co daje płukanka:

Hamuje wypadanie włosów — już po 3-4 tygodniach!

Pobudza wzrost nowych włosów

Wzmacnia strukturę — mocniejsze i grubsze

Nadaje piękny połysk i miękkość

Oczyszcza skórę głowy z łupieżu

Reguluje przetłuszczanie się włosów

Podkreśla naturalny kolor

Wersje dla różnych typów włosów:

Ciemne — pokrzywa + rozmaryn + szałwia

Jasne — pokrzywa + rumianek + cytryna

Rude — pokrzywa + nagietek + hibiskus

Przetłuszczające się — pokrzywa + mięta + ocet jabłkowy

Suche i zniszczone — pokrzywa + lipa + miód

Dlaczego pokrzywa działa na włosy?

Włos zbudowany jest głównie z krzemu i cynku — dokładnie tych minerałów których pokrzywa ma najwięcej! Natura dała nam idealne lekarstwo na włosy za darmo przy każdym płocie!

Bonus — domowy olejek pokrzywowy:

Jeszcze mocniejszy efekt niż płukanka!

Podgrzej oliwę z oliwek z liśćmi pokrzywy przez 30 minut na małym ogniu. Przecedź i wmasuj w skórę głowy na noc. Umyj rano. Raz w tygodniu — efekty zachwycą!

Ważne:

Przy jasnych włosach sprawdź najpierw na małej próbce. Unikaj kontaktu z oczami. Przechowuj w lodówce do 5-7 dni lub zamroź w kostkach lodu!

Pytanie do Ciebie:

Próbowałaś kiedyś płukanki z pokrzywy?

Masz problemy z wypadaniem włosów?

Wiedziałaś że pokrzywa jest bogatsza w krzem niż większość drogich odżywek?

Dawno temu, gdy ludzie słuchali przyrody bardziej niż strachu, piątek trzynastego dnia miał specjalne znaczenie.

 

Starzy ludzie mówili, że właśnie tego dnia świat na chwilę staje się cichszy.

Jakby coś niewidzialnego się zatrzymało... i otworzyło przestrzeń na zmianę.

To nie był zły dzień.

To był dzień postrzegania, intuicji i ochrony.

Mówi się, że kobiety tego wieczoru zapalały świece na oknach swoich domów. Nie po to, by coś przywołać, ale by podziękować za światło, które towarzyszy im w życiu.

I mówiono, że w piątek 13., gdy człowiek na chwilę uspokaja umysł, potrafi usłyszeć odpowiedź na pytanie, które od dawna nosi w sercu.

Może zauważyliście kiedyś, że właśnie w tych specjalnych dniach zdarzają się wyjątkowe przypadki.

Spotkania, które nie są przypadkowe.

Myśli, które popychają was do przodu.

Może właśnie dlatego ludzie zaczęli nazywać ten dzień pechowym.

Bo czasem łatwiej jest się bać... niż słuchać prawdy w sobie.

Ale stare opowieści mówią co innego.

Mówi się, że piątek 13. to dzień, w którym człowiek może pozbyć się starych lęków i otworzyć drzwi na nowe światło.

Więc spróbuj dziś wieczorem na chwilę zwolnić.

Zapal świecę.

Spójrz w jej płomień i podziękuj za wszystko, co masz w swoim życiu.

Czasem właśnie w tych cichych chwilach zaczynają się największe przemiany

Tradycyjny,sprawdzony przepis 🌿🥒 na kiszoną cukinię.

Kiszona cukinia – domowy przepis

Składniki

• ok. 1 kg cukinii (młode, twarde)

• 1 litr wody

• 1 płaska łyżka soli kamiennej (bez jodu)

Dodatki (dla smaku)

• 3–4 ząbki czosnku

• kawałek korzenia chrzanu

• 1 łyżeczka ziaren gorczycy

• 1 łyżeczka pieprzu ziarnistego

• kilka gałązek kopru (lub baldachimy kopru)

• opcjonalnie: liść laurowy, ziele angielskie

Przygotowanie

Przygotuj cukinię

Umyj cukinię i pokrój w:

• grube słupki

• krążki

• lub połówki (jeśli jest większa).

Ułóż w słoju

Na dno słoja połóż:

• czosnek

• chrzan

• przyprawy

• koper.

Następnie ciasno ułóż cukinię.

Zalewa solankowa

Wymieszaj:

1 litr wody + 1 łyżka soli.

Woda powinna być letnia lub zimna.

Zalej cukinię

Zalej tak, aby wszystko było całkowicie przykryte.

Fermentacja

Zamknij słoik i zostaw w temperaturze pokojowej na 2–3 dni.

Potem przenieś do lodówki lub chłodnej piwnicy.

Kiedy jest gotowa

• po 3 dniach – lekko kiszona

• po 5–7 dniach – klasycznie kiszona

Dlaczego warto jeść kiszonki

wspierają jelita i mikrobiom

wzmacniają odporność

pomagają przy trawieniu

zawierają naturalne probiotyki

Trik babci

Jeśli chcesz, aby cukinia była bardziej chrupiąca, dodaj do słoika:

• liść porzeczki

• liść wiśni

• albo kawałek korzenia chrzanu.