czwartek, 17 lutego 2022

Stara ,sprawdzona metoda na ból gardła.

 


Maślanka +cebula
Duet działa jak torpeda. Maślanka należy do napojów z kwaśnego mleka. Polecam zrobić samemu maślankę z wiejskiego mleka.
Maślanka zawiera bakterie kwasu mlekowego,które wpływają pozytywnie na florę jelitową ,a tym samym na układ odpornościowy.Cebula działa hamująco na stany zapalne ,rozrzedza śluzu i dezynfekuje.
💪💪💪💪💪💪💪
Małą cebulę należy obrać, posiekać i włożyć do miksera, zalać 1 szklanką maślanki i dodać 1 łyżeczkę miodu. Wszystko zmiksować. Pić małymi łykami.
Szybko minie ból gardła, zapalenie migdałków.
🥰💥

Zdrowia życzę 😘
Agnieszka 💖
#pohernikowemu

niedziela, 6 lutego 2022

Szklaneczka wody z cytryną🍋


Sok z cytryny to skarbnica niezwykle cennych składników dla naszego zdrowie. Jednym z nich jest witamina C.Bierze ona udział w produkcji kolagenu, poprawia wchłanialność żelaza oraz pomaga walczyć z wolnymi rodnikami, które są odpowiedzialne między innymi za starzenie się skóry czy występowanie nowotworów. Woda z sokiem z cytryny przyspiesza trawienie i pobudza woreczek żółciowy do zwiększonego wydzielania żółci i nasze brzuszki lepiej pracują 🥰😊

Zamiast kawy rano sięgnij po szklaneczkę wody z cytryną🍋

Picie wody z sokiem z cytryny przynosi dużo różnych korzyści dla naszego organizmu:
🍋Odświeża oddech.
🍋 Zmniejsza ból stawów i mięśni.
🍋 Pomaga walczyć z zaparciami.
🍋 Nawadnia
🍋 Reguluje ciśnienie krwi.
🍋 Poprawia wygląd skóry.
🍋Pomaga walczyć z dną moczanową.
🍋 Zmniejsza zgagę
🍋 Dostarcza elektrolitów.
Woda z cytryną wypita rano doda Ci energii i wpłynie na poprawę trawienia.
Zdrówka życzę 🍋🥰🍋
Agnieszka.