wtorek, 24 czerwca 2025
🍃 Liście czarnej porzeczki: pożyteczne właściwości, które warto znać! 🍃
czwartek, 3 kwietnia 2025
Tymianek, znany również jako Thymus vulgaris, to zioło o bogatych właściwościach zdrowotnych.
Właściwości Lecznicze Tymianku
- Antyseptyczne: Pomaga w zwalczaniu infekcji.
- Wykrztuśne: Ułatwia odkrztuszanie, co jest szczególnie korzystne w przypadku przeziębień.
- Przeciwbakteryjne: Działa na bakterie, co czyni go skutecznym w leczeniu infekcji.
- Wspomagające trawienie: Może pomóc w dolegliwościach układu pokarmowego, takich jak wzdęcia czy niestrawność.
Napar z Tymianku: Przepis
Składniki:
- 1 łyżka ziela tymianku
- 2 szklanki wrzątku
Przygotowanie:
- Zioła należy wsypać do szklanki.
- Zalać wrzątkiem i pozostawić na około 10-15 minut.
- Po zaparzeniu, napar można odcedzić i spożywać.
Nalewka Tymiankowa: Przepis
Składniki:
- 3/4 szklanki świeżego ziela tymianku
- 0,5 litra wódki
- 3 łyżki miodu lipowego
Przygotowanie:
- Rozdrobniony tymianek należy zalać wódką w słoju.
- Odstawić w ciepłe miejsce na dwa tygodnie.
- Po tym czasie, nalewkę przefiltrować i dodać miód.
Tymianek na Włosy: Przepis
Składniki:
- 2-3 łyżki tymianku
- 1 szklanka wody
Przygotowanie:
- Zalać tymianek wodą i gotować przez kilka minut.
- Po ostygnięciu, wcierkę można stosować na skórę głowy, co pomoże w walce z wypadaniem włosów i łupieżem.
Olejek Tymiankowy: Przepis
Składniki:
- 1 szklanka świeżego lub suszonego tymianku
- 2 szklanki oleju bazowego (np. oliwa z oliwek)
Przygotowanie:
- Umieścić tymianek w szklanym słoiku i zalać olejem.
- Odstawić na kilka tygodni, aby olej przejął właściwości zioła.
Kąpiel w Tymianku
Składniki:
- 5-6 łyżek tymianku
- 2 litry gorącej wody
Przygotowanie:
- Tymianek należy zalać gorącą wodą i parzyć przez około 15-20 minut.
- Po przefiltrowaniu, napar można dodać do wanny.
środa, 5 października 2022
Brzoza w wiedzy.
1. Napar z liści brzozy.
2 łyżki stołowe. łyżki nalegają w 400 ml przegotowanej wody schłodzonej do 40-50 ° C przez 4-5 h. Napar jest odsączany, liście wyciskane, ponownie zalewane wodą, zaparzane przez 6 godzin, filtrowane i łączone z pierwszym naparem. Weź 1/4 szklanki 3-4 razy dziennie na zapalenie żołądka, wrzód żołądka.
2. Odwar z liści brzozy.
1-2 łyżki. łyżki
liści gotuje się w 400 ml wody przez 15-20 minut. na małym ogniu, a
następnie dodaj 1/4 łyżeczki sody oczyszczonej. Weź 1/2 szklanki 3 razy
dziennie w przypadku chorób wątroby i przewodu pokarmowego.
3. Sok z liści brzozy (zebrany w pierwszej połowie lata).
Weź
1-2 łyżki. łyżki z miodem 3 razy dziennie z posiłkami przy chorobach
wątroby (na zapalenie wątroby 100-200 ml z łyżką miodu).
4. Napój witaminowy z liści brzozy.
100
g dobrze umytych i pokruszonych młodych liści wlewa się do 500 ml
gorącej wody, podaje przez 3-4 godziny, filtruje przez 2 warstwy gazy,
dodaje do smaku sól, cukier, kwas cytrynowy i wypija 200 ml 2-3 razy
dziennie przed posiłkami.
5. Olejek eteryczny z brzozy.
- Olejek z brzozy ma właściwości przeciwbólowe, antyseptyczne, dezynfekujące, przeciwgorączkowe i ściągające.
- Jest dodawany do popularnej maści Wiszniewskiego.
-
Olejek z brzozy jest cenny dla skóry dotkniętej zapaleniem skóry,
łuszczycą czy egzemą, przeznaczony jest również dla skóry zmęczonej,
szarej. szczególnie nadaje się do usuwania cellulitu.
- Olejek brzozowy można łączyć z olejkami eterycznymi z lawendy, goździków, geranium, tymianku, kardamonu lub bergamotki.
Uzdrowienie szeptem
czwartek, 24 marca 2022
Wrotycz 🌿.
Gdybym miała wybrać tylko jedno ziele które mogę mieć w swoim domu ,to byłby to właśnie wrotycz .



