Dwa naturalne , jesienne sposoby na oczyszczenie energetyczne.

A gdyby tak tej jesieni, zamiast ciągle uciekać przed deszczem i wiatrem, nauczyć się z nimi współistnieć?
Z perspektywy energetycznej i symbolicznej to dwaj wspaniali, naturalni sprzymierzeńcy.

DESZCZ OCZYSZCZA
Podczas spaceru w lekkim deszczu wyobraź sobie, że każda kropla zmywa z Ciebie napięcia, frustracje i nagromadzone emocje.
Nie musisz przemakać do suchej nitki!
Płaszcz przeciwdeszczowy, solidne buty i kilka minut na świeżym powietrzu wystarczą, by spacer stał się chwilą prawdziwego odpuszczenia.
Idź, oddychaj głęboko i wizualizuj, jak to, czego chcesz się pozbyć, odpływa i znika wraz z wodą.

WIATR ZABIERA TO, CO ZBĘDNE
Wiatr wprawia wszystko w ruch. Rozczochruje włosy i smaga twarz, ale symbolicznie potrafi też wymieść to, co w nas zalega i stoi w miejscu.
Podczas spaceru stań na chwilę twarzą do wiatru. Zamknij oczy (jeśli jesteś w bezpiecznym miejscu), weź głęboki oddech i z każdym wydechem wyobraź sobie, że powierzasz wiatrowi wszystko, co Cię przytłacza: stres, złość, zmęczenie, natrętne myśli...
Wdychaj odnowę.
Wydychaj to, co stare.

A kiedy deszcz i wiatr się spotkają, doceń tę chwilę: jeden oczyszcza, drugi zabiera to, co zbędne.
Możesz nawet zakończyć spacer prostą intencją:
„Odpuszczam to, co mnie przytłacza, a zachowuję to, co mi służy”.

Zatem tej jesieni nie postrzegaj deszczu i wiatru wyłącznie jako „złej pogody”.
Czasami spacer pośród żywiołów czyni cuda dla ciała, umysłu i – symbolicznie – dla naszej energii.

Les cailloux de Rachou

 

🌿 Dlaczego kasztany są tak skuteczne?

 

Zawierają escynę, eskulinę, flawonoidy i garbniki – naturalne substancje, które:

uszczelniają i wzmacniają naczynia,

zmniejszają obrzęki i stany zapalne,

poprawiają krążenie i elastyczność skóry.

Dzięki nim ta maść to idealne wsparcie przy żylakach, pajączkach, ciężkich nogach i drobnych podrażnieniach.

Składniki:

10 świeżych kasztanów (lub ok. 5–6 łyżek kasztanów suszonych, zmielonych)

150 gramów tłuszczu bazowego — np. olej kokosowy, smalec gęsi, masło shea lub olej ze słodkich migdałów

1 łyżka wosku pszczelego (opcjonalnie)

kilka kropel olejku eterycznego z lawendy lub cyprysu (opcjonalnie – wzmacniają działanie naczyniowe i poprawiają zapach)

Jak obrać kasztany?

można pokroić nożem albo zawinąć w ściereczkę i delikatnie rozbić młotkiem – łupina pęknie i łatwo ją zdejmiesz.

Przygotowanie:

Rozdrobnij kasztany — najpierw przekrój na 4 części, potem ściągnij skórkę i pokrój drobno.

Włóż do słoika lub miseczki żaroodpornej i zalej wybranym tłuszczem bazowym.

Ja użyłam smalcu gęsiego, wieprzowego i oleju kokosowego.

Wstaw naczynie do kąpieli wodnej (na bardzo małym ogniu) i podgrzewaj 1–2 godziny, nie dopuszczając do wrzenia.

Odstaw do naciągnięcia na 24 godziny (najlepiej w ciepłym miejscu).

Ziołowy Zakątek Pauli

Dwadzieścia zasad szczęśliwej jesieni życia.

01 – Nie wtrącaj się w życie swoich dzieci.
02 – Nie ingeruj w wychowanie wnuków.
03 – Kochaj lub przynajmniej toleruj zięcia/synową – to Twoje dziecko dokonało wyboru.
04 – Nie stawaj po niczyjej stronie ani nie komentuj ich małżeństwa. Bądź dyskretny.
05 – Nie bądź zgorzkniałą osobą, która ciągle narzeka i się użala.
06 – Nie mów: „ZA MOICH CZASÓW…”, „Kiedyś…”, „Gdy byłem młody…”. Twój czas jest teraz.
07 – Planuj przyszłość.
08 – Przestań mówić o chorobach… Uwierz, nikt nie chce tego słuchać.


09 – Niezależnie od tego, ile zarabiasz, odkładaj co miesiąc choćby niewielką kwotę.
10 – Nie bierz kredytów ani nie płać na raty. Starsze osoby nie powinny żyć na kredyt. Płać gotówką.
11 – Miej ubezpieczenie zdrowotne lub oszczędności na leczenie.
12 – Nie zostawiaj dzieciom „problemów”. Uporządkuj swoje sprawy i dokumenty.
13 – Oglądaj telewizję i czytaj gazety dla rozrywki, nie stresuj się polityką ani wiadomościami – i tak nic na to nie poradzisz!
14 – Jeśli lubisz zwierzęta, spraw sobie pupila, który dotrzyma Ci towarzystwa.
15 – Codziennie znajdź sobie zajęcie! Coś, co Cię pochłonie, a nie zmartwi. Spaceruj, jeździj na rowerze, uprawiaj sport, gotuj, szyj, zajmij się ogrodem, czytaj, słuchaj muzyki – ale nie siedź bezczynnie, czekając na śmierć.
16 – Dbaj o siebie! Starszy człowiek TAK, zaniedbany – NIGDY! Unikaj noszenia starych, znoszonych ubrań. Jak Cię widzą, tak Cię traktują.
17 – Jeśli możesz i chcesz, ucz się nowych rzeczy! Nowy język, obsługa komputera, czytanie książek – sztuczna inteligencja już tu jest i może Ci pomóc.
18 – Ciesz się, że nadal możesz się starzeć – wielu nie miało takiej szansy.
19 – Baw się, śmiej i żartuj! Uśmiech rozjaśnia dzień każdemu. Unikaj złego humoru, nie krzycz, nie narzekaj i nie bądź zrzędą.

20 – NAJWAŻNIEJSZE: BĄDŹ SZCZĘŚLIWY!!!

~ Autor nieznany
 

Wszystko co mogę Ci zaproponować od siebie.

https://nadziejadlaciebie.blogspot.com/2025/01/poprowadze-maa-ksiegowosc-kadry-pacezus.html

Jeśli podobają Ci się publikowane przeze mnie posty , możesz postawić mi kawę

https://buycoffee.to/nadziejadlaciebie

Nasza polska piękna jesień.....

 
Według naszych przodķów Sławian każda pora roku wiązała się z pewnymi zwyczajami i rytuałami, które były praktykowane przez naszych praojców. Zresztą, zwyczaje te w znacznej mierze zdołały przetrwać w naszej kulturze, choć dziś już często nie zdajemy sobie sprawy z ich pierwotnego znaczenia.Na przełom lata i jesieni przypadało tzw. Święto Plonów, które po dziś dzień mocno utrzymuje się w kulturze ludowej za sprawą tzw. dożynek. Święto Plonów było czasem dziękczynienia za pomyślność plonów, które najlepiej było okazać poprzez ofiarę ze zbiorów i rzecz jasna zabawę. Był to też proszenia bogów o to, by przyszły rok obfitował w jeszcze lepsze zbiory. Ważnym elementem tych obchodów było plecenie wieńca ze zbóż, jarzębiny, owoców , kwiatów, w których dodatkowo umieszczano dawniej żywe koguty, kaczki lub małe gąski. Wieniec powinien być przetrzymywany w ukryciu aż do następnego roku i siewu.
Szczególnym dla dawnych Słowian czasem był przełom października i listopada, czas słynnych Dziadów, które większość kojarzy z Adamem Mickiewiczem i lekturą szkolną. Warto jednak nadmienić, że nasi praojcowie cześć zmarłych oddawali nawet do sześciu razy w roku. Największe obchody związane z Dziadami przypadały jednak na koniec października i początek maja, stąd przyjęło się mówienie o Dziadach jesiennych i wiosennych. Należy pamiętać o tym, że nazwa dziady była używana jedynie w gwarach na terenie Białorusi, Polesia, Rosji, Ukrainy i różnych terenach przygranicznych, stąd też nie dziwi oboczność w nazewnictwie tego desygnatu, np. pominki, przewody, radecznica.

Slava Naszym Rodom i powitajmy naszą piękną Polską Złotą Jesień

Aga Aga-ta

Może zamiast martwić się - warto zachwycić się ?

 

My się martwimy. Siwiejemy. Ogarniają nas depresje, wpadamy w dołki, cierpimy na chandry i przedłużające się "nie chce mi się".

A może zamiast tego warto zachwycić się ?

Jesienią.

Smakiem jabłka.

Grzybem w koszyku.

Sznurem dzikich ptaków.

Głosem w słuchawce.

Stanąć na polu znad którego unosi się mgła i wyciągać twarz ku słońcu.

A może czas usiąść wieczorem z bliską osobą i przytulic jej dłoń do policzka.

Napić się herbaty z pomarańczą.

Zapalić świeczkę lawendową.

Poczytać książkę i zatracić się w czasie.

Pal licho, że rano nieprzytomny wstanę do pracy. Akcja lektury była tak wciągająca.

A może czas zachłysnąć się wierszem.

A potem własny napisać. I co z tego, że nazwą cię wierszokletą.

A może listy nienapisane czekają... ramiona nie objęte... policzki nie wycałowane... czupryny nie zmierzwione... słowa niewypowiedziane...

Brzozy już gubią liście.

Widziałeś to rano?

I babie lato już odleciało.

Pewnie nie zauważyłeś.

Kukurydza już przejrzała.

Wiesz o tym?

Zobacz jak wiele spraw nam umyka, jak wielu rzeczy nie zauważamy, jak małostkowi jesteśmy.

Boże ucz mnie chwytać dzień za dniem i cieszyć się nimi.

ks. Mateusz

Tekst znaleziony u Danusi Buczman

Autor nieznany

Dzień dobry kochani

Szyszuchna czyste serce.Uzdrawianie duszy ciała rodu-sesje kursy szkolenia