Wszyscy wiemy, że cytryna łagodzi ból gardła i jest
dodatkiem do potraw, ale ma także wiele innych zastosowań dla zdrowia,
urody, jako środek czyszczący i odświeżający. Ale jest dużo więcej
zastosowań cytryny. Oto niektóre z nich:(nalezy pamiętać, że najwięcej
dobroci w skórce.)NAJWIĘCEJ UZYSKAMY Z CYTRYNY SPOŻYWCZO, GDY JA
ZMROZIMY PRZED SPOZYCIEM
1. ZDROWIE :
*Chociaż cytryna wcale nie
jest królową witaminy C, zawiera jej na tyle dużo (53 mg/100 g), by
wspierać odporność i łagodzić przebieg infekcji. Tym bardziej że ma też
sporo rutyny, która zapobiega utracie witaminy C z organizmu i
uszczelnia naczynia krwionośne.Cytryna to dobre źródło beta-karotenu,
witamin z grupy B, E, potasu, magnezu, sodu i żelaza.
*Są w niej też
terpeny pobudzające wytwarzanie śliny. A ponieważ wraz z wydzielaniem
śliny rośnie produkcja enzymów trawiennych, cytryna pobudza procesy
trawienne, przyśpieszając oczyszczanie organizmu - sprzyja zatem
odchudzaniu.(tu polecam -szklankę wody z cytryna na czczo, lub z cytryna
i imbirem - Anja wspominała o oczyszczaniu organizmu ta metoda.
Skuteczne i smaczne.)
*Cytryna zwiera limonen - silny
przeciwutleniacz, który ma właściwości przeciwnowotworowe. (rak płuc,
piersi, żołądka, okreznicy, wątroby).
*chroni przed szkorbutem i zapaleniem wielostawowym
*odkwasza organizm!!!
*NAJLEPIEJ NIE DODAWAĆ JEJ DO HERBATY, chyba, że jest już zimna.
(herbaty są sadzone na glebach bogatych w glin i dodawanie cytryny do
gorącego napoju powoduje wytracanie się związków glinu, czyli aluminium,
natomiast w Zielonej herbacie kwas cytryny zabija wszystkie
dobroczynnosci, więc jeśli nie umiesz oprzec się Herbatce z
cytrynka-dodawaj ja do chłodnego napoju).
*reguluje ciśnienie krwi
*łagodzi zawroty głowy i nudności
*redukuje stres i stany depresyjne
*pomaga odzyskać siły podczas długich pieszych wedrowek
* woda z cytryna zmniejsza wydzielanie śluzu - pomaga w oddychaniu chorym na astmę
*moczopędne właściwości cytryny wspomagają usuwanie toksyn i bakterii z
organizmu, przez co zmniejszają stan zapalny przynosząc ulgę w
artretyzmie i reumatyzmie.
*zapobiega powstawaniu kamieni nerkowych
*przy infekcjach gardła można pluskać gardło woda z cytryną
*czyści krew z toksyn
*zatrzymuje krwawienie dziąseł i łagodzi ból zębów
*Gorączka i dreszcze. Gorący napój cytrynowy rozgrzewa i dostarcza
organizmowi witaminy C. Wystarczy wycisnąć sok z cytryny, zalać bardzo
ciepłą wodą, osłodzić miodem, a następnie powoli wypić.
*Higiena pochwy. Rozcieńczony sok z cytryny to bezpieczny i sposób na higienę pochwy.
*Problemy trawienne. Ciepła woda z dodatkiem soku z cytryny rozwiązuje
większość problemów trawiennych takich jak niestrawność, zaparcia,
wzdęcia.
*Dezynfekcja ran i skaleczeń. Zatrzymuje krwawienie i
dezynfekuje niewielkie rany i zadrapania. Wystarczy wycisnąć kilka
kropel na ranę lub przyłożyć sok z wacikiem i przytrzymać przez minutę.
*łagodzi ukąszenia owadów
*pomaga na poparzenie bluszczem - od razu łagodzi i swędzenie i wysypke
2. URODA:
*regularne picie wody z cytryna spowalnia starzenie się skóry
*rozjaśnia plamy na skorze (watrobowe, z papierosów--nanieść sok z cytryny na miejsce z plama zostawić na 15minut)
*Blond pasemka na włosy. Przygotować mieszankę: 3/4 szklanki wody i 1/4
szklanki soku z cytryny. Wymieszać składniki w butelce ze sprayem.
Dobrze wstrząsnąć przed każdym użyciem. Po umyciu spryskać włosy i
szczotkować. Najlepiej mieszanka działa bezpośrednio przed ekspozycja na
słonce. Po 1-2 godziny mieszankę spłukać. Powtarzać codziennie przez
tydzień.
*Oczyszczanie twarzy. Przy skórze trądzikowej i z
zaskórniakami doskonałe efekty daje czyszczenie twarzy sokiem z cytryny,
oczyszcza pory, usuwa toksyny i zanieczyszczenia, odkaża i rozjaśnia
cerę
* sok z cytryny rozjaśnia i odżywia paznokcie (sok z cytryny dodać do ok 1/2 szklanki wody i moczyc 5minut)
*zwalcza nieswiezy oddech(przeplukac sokiem, a później woda)
*Łupież. Jeśli skóra głowy łuszczy się i swędzi, należy wmasować dwie
łyżki soku z cytryny w skórę głowy i spłukać wodą. Następnie wymieszać w
szklance wody jedną łyżeczkę soku z cytryny i spłukać tym włosy.
Powtarzać codziennie, aż łupież zniknie.
*Suche i chropowate łokcie.
Zrobić pastę z sody oczyszczonej i cytryny, a następnie nacierać łokcie
i przepłukać. Na koniec wmasować oliwę z oliwek.
*usunie plamy po jagoda h i inne trudne z rąk
*Usuwania brodawek. Nakładać wacik nasączony sokiem z cytryny
bezpośrednio do brodawki. Powtarzać kilka dni, aż kwas cytrynowy
rozpuści całkowicie brodawki
*świetna jako dezodorant
*Sok z cytryny wmasowany we włosy po ich umyciu nada im blask.
*Można też z cytryny zrobić sobie maseczkę. Ubijamy 1 białko jajka na
sztywną pianę, dodajemy sok z połowy cytryny, mieszamy i od razu
nakładamy na twarz i dekolt. Zmywamy letnią wodą po 10 minutach. Efekt
odświeżonej i napiętej skóry murowany.
*Po kąpieli można dzięki
cytrynie ujędrnić ciało. Panie, które preferują tę metodę, skrapiają
sokiem z cytryny rękawicę kąpielową, „moczą” ją w soli i takim
preparatem przecierają całe ciało. Taka kuracja nie tylko ujędrnia
ciało, ale podobno również hartuje organizm i chroni go przed
przeziębieniami.
3. KUCHNIA, DOM I OGRÓD :
*sokiem z cytryny można w domu narysować runy, sigile I symbole magiczne-zadziała ją, a nie stracisz kaucji za lokal
*sok z cytryny zapobiega szczernieniu bananów, awokado i
ziemniaków-czernieja na skutek utleniania sok z cytryny pomaga zachować
ich kolor. Tak samo z kalafiorem- skropić przed gotowaniem.
*sok z cytryny Odświeża i odkaża deskę do krojenia
*Aby ryż nie był sklejony, tylko sypki, wystarczy dodać jedną łyżkę
soku cytrynowego do garnka z ryżem w chwili, gdy woda zaczyna wrzeć.
*Odstraszanie insektów w kuchni. Cytryna odstrasza mrówki, wystarczy
skropić futryny drzwi i ramy okienne sokiem z cytryny, lub rozłożyć
plasterki w rożnych miejscach. Karaluchy i pchły tez nienawidzą zapachu
cytryny, przeciw tym insektom najlepiej umyć dokładnie podłogi wodą z
sokiem z cytryn w proporcji 2 litry wody 4 cytryny.
*zapobiega
przykre u zapachów w lodowce (wystarczy włożyć przekrojone cebulę do
lodówki i pochłonie zapachy-może tam leżeć kilka dni, ale działa jak
filtr, lepiej ją potem z utylizowac do sprzątania lub ogrodu, niż do
jedzenia)
*Sokiem z cytryny lub startej skórki (albo limonki)
skrapia się (lub posypuje skórką) surowe ryby zarówno morskie jak i
słodkowodne przed ich właściwym przyrządzeniem, co podniesie ich smak.
Tą samą metodą i w tym samym celu naciera się również mięso wołowe,
cielęce, baranie, wieprzowe oraz drób
*jest naturalnym środkiem dezynfekujacym idealnie czyści owoce i warzywa
* skórki z cytrusów i sok odstraszają koty z ogródka,zresztą nie tylko -
jeśli twój kot załatwia się nie tam, gdzie powinien spryskać to miejsce
sokiem z cytryny. Plasterek cytryny potrafi też zneutralizowac przykry
zapach z kuwety
*neutralizuje przykry zapach z kosza na smieci
*Odświeża sałatę (Gdy zaczyna wiednac włożyć na parę minut do wody z cytryna)
*Aromatyczny zapach w domu w zimowe dni. Nawilża powietrze i daje
przyjemny zapach. Gotować wodę z dodatkiem skórek z cytryny i
pomarańczy, można dodać cynamon, goździki i skórki jabłek.
* pokrojone cytrusy w pomieszczeniach dodają Energi i poprawiają nastroj(można zastosować olejek eteryczny)
*drzewko cytrusowe w domu jest symbolem urodzaju i dostatku, a sam jego zapach działa j. W.
*Trudne plamy na marmurze. Przeciąć cytrynę na pół, posypać solą kuchenną i pocierać energicznie plamę, szybko spłukać.
*Środek na mole. Francuski sposób na mole i świeży zapach w szafie. Nabić goździkami dojrzałą cytrynę i trzymać w szafie.
*Wybielenie delikatnych tkanin. Przygotować roztwór 5 litrów wody, sok z
2 cytryn i 2 łyżki sody oczyszczonej. Moczyć bieliznę przez pół godziny
przed praniem
*Pranie w pralce. Wlać 1 szklankę soku z cytryny do
pralki przed praniem. Cytryna ma naturalne działanie wybielające plamy,
usunie rdzę i przebarwienia z bawełnianych koszulek i bielizny,
zostawiając ubrania świeże i pachnace.
*Czysta armatura. Miękką
szmatkę zanurzyć w roztworze soku z cytryny i sody oczyszczonej w
proporcji 1:1. Czyścic powierzchnie z mosiądzu, miedzi lub stali
nierdzewnej.Odstawić na 5 minut a następnie spłukać ciepłą wodą i
wypolerować. Tej samej mieszaniny można użyć do czyszczenia
zlewozmywaków.
*pomaga usunąć osąd z wody i mydła w łazience
*dodany do płynu pomaga uzyskać czyste szkło bez smug i zaciekow
*Zamiast prania chemicznego. W przypadku plam na koszulach, bluzkach i
innych częściach garderoby wyszorować plamy sokiem z cytryny i wodą w
proporcji 1:1.
*Pleśń na ubraniach. Wymieszać sok z cytryny z sola
kuchenna i nacierać miejsca zaatakowane pleśnią, następnie suszyć w
słońcu. Powtarzać procedurę aż plama w całości zniknie.
*Odświeżanie
nawilżacza powietrza. Gdy nawilżacz zaczyna brzydko pachnieć wystarczy
wlać 3 lub 4 łyżeczki soku z cytryny do wody.To nie tylko usunie przykry
zapach ale , ale zastąpi go przyjemnym aromatem cytryny.
*Zużytej i
wyciśniętej cytryny nie należy od razu wyrzucać. Można ją wykorzystać
do przecierania dłoni, do wyczyszczenia garnków aluminiowych albo do
nabłyszczania mosiądzu (np. klamek czy figurek).
Jak wykorzystać skórki?(przykłady)
* zrobić z nich ocet (wszystko octujemy tak samo zasypujemy2 łyżkami
cukru na litr wody i odstawiamy w ciepłe miejsce - w szkle np. Słoiku),
który później możemy użyć do sprzątania np. Jako dodatek do prania lub w
sprzątaniu łazienki również do mycia szkła, by nie było smug
*zetrzeć na tarce i używać do wypieków lub dodać do cukru i taki cukier do wypieków
*zaszadzic w nich nasiono przed włożeniem do Ziemi, co uchroni ziarno przed zmarznieciem i zapewni substancje odzywcze
*umieścić w koszu na śmieci by wyeliminować zapachy
*zalać woskiem i wykorzystać jako pachnace swieczuszki
https://www.facebook.com/groups/846825659087589/permalink/846846699085485/
Gdy ręce dotykają żywej gleby, organizm wchłania bakterię Mycobacterium
vaccae przez skórę i drogi oddechowe. Ta bakteria aktywuje neurony
produkujące serotoninę — ten sam neuroprzekaźnik, na który działają leki
antydepresyjne. Różnica polega na tym, że gleba dostarcza go przez
kontakt, nie przez receptę.
