Łatwe sposoby na kiszenie.

 KISZONA MARCHEWKA

Chrupiąca, lekko kwaśna i pełna aromatu! Idealna jako zdrowa przekąska 
 1 szklanka wody
 2/3 szklanki octu jabłkowego
 1 łyżka soli
 2 ząbki czosnku
 1/4 łyżeczki płatków chili
 5 gałązek świeżego koperku
 Włóż marchewki do słoika, zalej zalewą, odstaw na kilka dni i gotowe!

 KISZONE RZODKIEWKI

Różowe, kwaśne, z delikatnym pazurem — kiszone rzodkiewki to hit każdej wiosny! 
 3/4 szklanki wody
 3/4 szklanki octu jabłkowego
 1 łyżka soli
 1 łyżka cukru
 1/2 łyżeczki gorczycy
 1/2 łyżeczki pieprzu w ziarnach
 400 g rzodkiewek
 Pokrój rzodkiewki, zalej gorącą zalewą i ciesz się smakiem po 2-3 dniach! 

 KISZONE BURAKI

 Naturalny probiotyk, bomba smaku i baza do zakwasu! Idealne do sałatek i na kanapki 
 3 szklanki wody
 1% łyżki soli (ok. 1 płaska łyżka na litr)
 1 łyżeczka pieprzu w ziarnach
 4 ząbki czosnku
 4 liście laurowe
 3–4 średnie buraki (pokrojone w plastry lub kostkę)
 Zostaw na 5–7 dni w temperaturze pokojowej i przechowuj w lodówce!

🍀Zdrowie na talerzu🍀

„Kawałek marchewki jest podobny do ludzkiego oka. Badania pokazują, że marchewka poprawia przepływ krwi i funkcjonowanie oczu.

* Pomidory mają cztery komory jak w sercu i są czerwone. Wszystkie badania pokazują, że pomidory są dobre dla serca i krwi.

* Winogrona mają kształt serca, każde winogrono wygląda jak komórka krwionośna , a badania pokazują, że winogrona są poważnym pokarmem dla serca i krwi.

* Orzech wygląda jak móżdżek. Jest przydatny dla funkcji mózgu.

*Fasola ma wygląd nerek i poprawia pracę nerek.

*Seler i rabarbar są podobne do kości. Ta żywność jest dobra dla kości, stosunek sodu wynosi 23%. Jeśli nie masz wystarczającej ilości sodu w diecie, organizm wyrywa go z kości, a kości słabną. To jedzenie jest dobre dla twojego szkieletu.

* Bakłażan, awokado i gruszki skupiają się na zdrowiu i funkcjach szyi macicy i macicy kobiet, a ich wygląd jest podobny do tych organów .Badania wykazują, że jeśli kobiety jedzą awokado raz w tygodniu, równoważy hormony, zmniejsza

niechcianą wagę po porodzie i zapobiegają rakowi szyjki macicy.

* Drzewo figowe jest pełne nasion i rośnie wisząc w parach. Figi zwiększają liczbę i ruchliwość plemników, a także zapobiegają niepłodności męskiej.

* Wygląd słodkich ziemniaków jest podobny do wyglądu trzustki i równoważy indeks glikemiczny u diabetyków.

* Oliwki wspomagają zdrowie i funkcję jajników.

* Grejpfrut, pomarańcza i inne owoce cytrusowe są podobne do kobiecych piersi i wspomagają ich zdrowie i ruch limfy.

* Cebula wygląda jak komórki ciała. Pomaga eliminować odpady ze wszystkich komórek ciała. Powoduje nawet, że łzy zmywają warstwy nabłonka oczu.”

Źródło: Doina Sipos

 

Tu i Teraz. Mike Dooley

Twoje wczorajsze myśli miały wyjątkową moc. Jest jednak Coś jeszcze potężniejszego-Twoje dzisiejsze myśli. Przecież żyjesz tu i teraz.
Jeżeli będziesz zadręczać się , myśląc o tym , co mogło się zdarzyć i co powinno było się wydarzyć, rozczarowania i zawody z przeszłości będą Cię wciąż nawiedzać, a ich wizja wpłynie negatywnie na przyszłość. Jeśli uważasz, że szczęścia zaznasz kiedyś, daleko w przyszłości, to tak jakbyś uskuteczniał metodę kija i marchewki.
Twoja siła sprawcza zależy od obecnej chwili, bez względu na przeszłość , czy przyszłość. Tak naprawdę, gdy skończysz czytać tę stronę, wybrany przez Ciebie obiekt i kierunek myśli zadecyduje o jutrze.
Tak trzymaj !

Mike Dooley-"Myśli stają się rzeczami ".