Dokladny ,tradycyjny przepis na syrop z młodych pędów sosny, który od pokoleń wspierał zdrowie dróg oddechowych i odporność.

 

Syrop z igieł (pędów) sosny – przepis krok po kroku

Składniki:

• młode, jasnozielone pędy sosny – najlepiej zebrane w maju (dł. 5–10 cm)

• cukier trzcinowy lub biały (ew. miód, ale tylko po zakończeniu fermentacji)

• duży szklany słój (wyparzony)

• czysta ściereczka lub gazę i gumkę

Jak przygotować:

1. Zbieranie pędów:

• Zbieraj tylko młode, jasnozielone pędy sosny, najlepiej z lasu z dala od dróg.

• Unikaj obrywania wszystkich pędów z jednego drzewa – zostaw część dla drzewa

2. Układanie warstw:

• Do wyparzonego słoja wsypuj warstwami:

1 warstwa pędów → 1 warstwa cukru → i tak do końca.

• Mocno dociśnij każdą warstwę.

3. Zamknięcie:

• Przykryj gazą lub lnianą ściereczką, zabezpiecz gumką (nie zakręcaj słoika – syrop musi oddychać).

• Odstaw w ciepłe, jasne miejsce (nie na pełne słońce).

4. Czekanie:

• Codziennie potrząsaj słoikiem lub delikatnie mieszaj drewnianą łyżką.

• Po 2–3 tygodniach pędy powinny puścić sok i całkowicie się zanurzyć.

5. Zlanie syropu:

• Gdy syrop jest gęsty, złocisty i pachnący lasem – przecedź go przez gazę do czystych butelek lub słoików.

• Możesz dodać miodu na końcu (jeśli nie był używany wcześniej) – poprawi smak i działanie.

Przechowywanie:

• Syrop przechowuj w lodówce lub w chłodnym, ciemnym miejscu.

• Trwałość: do 12 miesięcy, a nawet dłużej (jeśli dobrze przechowywany i bez dostępu powietrza).

Dawkowanie:

• Dorośli: 1 łyżeczka 2–3 razy dziennie

• Dzieci (od 3 r.ż.): ½ łyżeczki dziennie

• W profilaktyce lub podczas infekcji

Wskazówki i alternatywy:

– Możesz zamiast cukru użyć miodu, ale wtedy syrop nie fermentuje – przechowuj go w lodówce.

– Nie podgrzewaj! Gotowanie zabija witaminę C i fitoncydy.

– Jeśli chcesz bardziej intensywny syrop, pędy możesz lekko rozgnieść przed włożeniem do słoja.

Wibracyjnie:

Syrop z sosny czyści ciało z toksyn, a przestrzeń z ciężkiej energii. W dawnych domach dawano go osobom “przygaszonym”, bez sił, z ciężkim oddechem.

Amber Marina

Rośliny oczyszczające powietrze - naturalne filtry powietrza.

Na to, czym oddychamy, tak naprawdę nie mamy zbyt wielkiego wpływu. W sieci można natknąć się na wiele artykułów opisujących konsekwencje wieloletniego wdychiwania zatrutego powietrza. I chociaż na pierwszy rzut oka nie mamy możliwości zmiany tego stanu rzeczy, to możemy znacząco poprawić jakość powietrza wewnątrz pomieszczeń, pozbywając się toksyn i zanieczyszczeń. Jak to zrobić? Wystarczy kupić rośliny oczyszczające powietrze, by znacząco zniwelować ryzyko zachorowania na choroby górnych dróg oddechowych.

Konsekwencje smogu odczuje każdy z nas

Przez ostatnich parę tygodni wiodącym tematem przewijającym się niemal we wszystkim mediach (zarówno tradycyjnych, jak w internetowych), był problem podwyższonego smogu w południowo-zachodniej Polsce. Z jednej strony temat bardzo interesujący i wzbudzający wiele kontrowersji, zaś z drugiej bezpośrednio dotykający niemal każdego z nas. Tak, każdego, nawet jeśli nie mieszkamy w Krakowie lub na terenie Górnego Śląska, ponieważ kwestia zanieczyszczonego powietrza dotyka każdego mieszkańca miasta. Codzienne wdychanie powietrza pełnego spalin i toksyn nie wywołuje pozornie żadnych konsekwencji, jednak po latach może okazać się, iż za przyczyną astmy, alergii, podrażnienia oczu, okresowych bólów głowy może stać zanieczyszczone powietrze.

Ty kontra zanieczyszczenia

Naukowcy z NASA wyodrębnili piec zanieczyszczeń znajdujących się w każdym domu i biurze. Wśród winowajców znajduje się amoniak, ksyleny, benzen, aldehyd mrówkowy oraz trójchloroetylen, które pochodzą ze spalin, dymu papierosowego, a nawet z farb, klejów i elementów, z jakich zbudowany jest nieruchomość! To substancje toksyczne, często rakotwórcze i bardzo niebezpieczne dla górnych dróg oddechowych, których szkodliwe działanie można zauważyć dopiero po kilku latach. Tak naprawdę walka ze smogiem to walka bardzo nierówna, ponieważ można stosować filtry oczyszczające na zewnątrz, lecz w środku pomieszczeń ich użytkowanie nie tylko jest niewygodne, ale przede wszystkim nieco utrudniające codzienne życie. Z kolei nabycie urządzenia oczyszczającego powietrze jest stosunkowo drogie – to wydatek około 2000 złotych i na dodatek rozwiązujący problem brudnego powietrza w jednym pokoju. Jak szybko, skutecznie i tanio pozbyć się zanieczyszczeń w powietrzu? Inwestując w tak zwane zielone filtry natury, czyli rośliny oczyszczające powietrze w domu.

Najlepsze rośliny oczyszczające powietrze

Chcesz mieć czyste powietrze w domu? W takim razie sięgnij po rośliny, które już w 1989 roku uzyskały uznanie najważniejszych naukowców z NASA. Wyodrębnili oni blisko 20 gatunków roślin wspomagających oczyszczanie powietrza z toksyn i szkodliwych związków chemicznych. Jednak nie każdy gatunek nadaje się do hodowli w domu – część z nich jest trująca lub też niebezpieczna dla dzieci i zwierzaków domowych, dlatego należy uważnie przeczytać instrukcje, czy takie rośliny mogą być trzymane w domowych warunkach.

Bezpieczne rośliny do oczyszczania powietrza to popularna w Polsce dracena Dracaena, bluszcz Hedera, skrzydłokwiat Spathiphyllum oraz zielistka Chlorophytum, które można nabyć cenie do 50zł za sztukę. Nieco droższe jest figowiec Benjamina, gerbera Jamesona i daktylowiec niski. Na pierwszym miejscu wśród roślin oczyszczających powietrze w domu znajduje się dracena odwrócona oraz chryzantema wielokwiatowa. A ile procent zanieczyszczeń pozwalają usunąć? O tym dowiecie się z bloga Zaplo:

• Rośliny kontra smog, czyli czyste powietrze w domu.

Dlaczego warto sięgnąć po rośliny oczyszczające powietrze? Przede wszystkich dzięki ich właściwościom można nie tylko zlikwidować tak zwany smog elektromagnetyczny (czyli promieniowanie pochodzące z urządzeń elektrycznych), jedna roślina oczyszcza powietrza nawet na 10 metrach kwadratowych domu! Ograniczają rozwój bakterii, usuwają toksyny i metale ciężkie, a także dodatkowo nawilżają powietrze. Nie są to kwiaty trudne w pielęgnacji, często wystarczy im podlewanie 2-3 razy w tygodniu i lekko zaciemnione miejsce. O szczegóły dotyczące hodowli należy zapytać się sprzedawcy lub właściciela sklepu ogrodniczego. Także w internecie można znaleźć szereg porad, jak pielęgnować daną roślinę, by móc skorzystać z jej dobroczynnego działania.

http://alexjones.pl/aj/aj-ekologia-i-srodowisko/aj-styl-zycia/item/110923-rosliny-oczyszczajace-powietrze-naturalne-filtry-powietrza#