Piękny człowieku … Podaruj sobie dobry czas.

Piękny człowieku …

Podaruj sobie dobry czas. Każdego dnia znajdź chwilę, by zrobić coś, co napełni Cię spokojem i radością. Troszcz się o siebie , bo jesteś wyjątkowy i jedyny w swoim rodzaju - niech Twój każdy dzień o tym przypomina .

W pędzie codzienności często zapominamy, że jesteśmy najważniejszymi osobami w naszym własnym życiu. Oddajemy czas, energię i uwagę innym, a nasze własne potrzeby spychamy na dalszy plan, jakbyśmy zawsze mogli do nich wrócić później. Ale prawda jest taka, że nie ma „później” – jest tylko teraz.

Każdy dzień jest jak mały prezent, który możemy rozpakować na własny sposób.
To, jak o siebie zadbasz, czym napełnisz swoje serce i umysł, ma znaczenie. Może to być chwila spokoju przy ulubionej herbacie, spacer wśród drzew, kilka stron książki, która inspiruje, czy po prostu moment ciszy, w którym możesz usłyszeć swoje własne myśli.
Dbanie o siebie to nie egoizm. To akt miłości i troski, który pozwala Ci być pełnią siebie – dla siebie i dla innych. Kiedy podarujesz sobie dobry czas, otaczasz się energią, która wypełnia każdy aspekt Twojego życia. Stajesz się bardziej uważny, bardziej wdzięczny i bardziej obecny w tym, co tu
i teraz.
Jesteś ważny dla świata , ale przede wszystkim dla siebie .
Dlatego każdego dnia znajdź coś, co przyniesie Ci radość, co napełni Cię spokojem i co przypomni, że jesteś ważny. Troszcz się o siebie jak o najdroższego przyjaciela. Bo w tej relacji – ze sobą – tkwi początek wszystkiego, co dobre.

Izabela Szczepaniak ~Czas przebudzenia