10 rzeczy, o których należy pamiętać w chwilach trudnych.

1. Sytuacja w każdej chwili może się zmienić i będzie się zmieniać. Jak wszystko w życiu.

2. Akceptacja tego co jest, pomaga szybko zebrać siły, a walka tylko je odbiera i powoduje dodatkowe cierpienie.

3. W swoim życiu pokonaliśmy już niejedno wyzwanie i tym razem będzie tak samo.

4. Negatywne wizje innych ludzi, nawet tych, którzy nas kochają, nie są żadną pomocą.

5. Za to wyrozumiałość dla własnych słabości i popełnionych błędów już tak.

6. Dbanie o siebie, relaksacja i ruch na świeżym powietrzu to najlepsze lekarstwo.

7. Zawsze, ale to zawsze jest coś, za co można być wdzięcznym i lepiej skupić swoją uwagę właśnie na tym.

8. Jeśli można coś zrobić, aby polepszyć własną sytuację, zawsze należy działać.

9. Nie ma sensu się wstydzić i ukrywać przed światem, trzeba prosić o pomoc i szukać jej. Wtedy pomoc na pewno nadejdzie.

10. Kryzys to nie koniec świata, a jedynie kolejne doświadczenie, z którego można się wiele nauczyć. 

 

 

Sens Istnienia

Oto kilka ciekawostek na temat kwiatu mniszka lekarskiego.

 

Mniszek jest jedynym kwiatem, który reprezentuje 3 ciał niebieskich słońca, księżyca i gwiazd. . Żółty kwiat przypomina słońce, kula ptysia przypomina księżyc, a rozchodzące się nasiona przypominają gwiazdy.

Kwiat mniszka otwiera się na powitanie poranka, a wieczorem zamyka się spać.

Przydatna jest każda część mniszka: korzeń, liście, kwiat. Może być używany do jedzenia, leku i barwnika do koloryzacji.

Do lat 1800-tych ludzie wyciągali trawę z trawników, aby zrobić miejsce na dmuchańce i inne przydatne ′′ chwasty ′′ jak chickweed, malva i rumianek.

Nazwa mniszka lekarskiego pochodzi od francuskiego słowa ′′ dent de lion ′′ oznaczającego lwią ząb, odnoszącego się do liści ząbków.

Dmuchawce mają jedną z najdłuższych pór kwitnienia każdej rośliny.

Nasiona mniszka lekarskiego często są przenoszone przez poryw wiatru i podróżują jak małe spadochrony. Nasiona często są przenoszone aż 5 mil od ich pochodzenia!

Zwierzęta takie jak ptaki, owady i motyle spożywają nektar lub nasiona mlecza. .

Kwiaty mniszka lekarskiego nie muszą być zapylane do tworzenia materiału siewnego.

Przydatna jest każda część mniszka: korzeń, liście, kwiat. Może być używany do jedzenia, leku i barwnika do koloryzacji.

Dmuchawiec może być używany do produkcji wina i piwa korzennego. Korzeń mlecza może służyć jako zamiennik kawy.

Dmuchawce zatopiły swoje korzenie głęboko w historii. Byli dobrze znani starożytni Egipcjanie, Grecy i Rzymianie i od ponad tysiąca lat stosowani w chińskiej tradycyjnej medycynie.

Dmuchawiec wykorzystywany jest w medycynie ludowej w leczeniu infekcji i zaburzeń wątroby. Herbata wykonana z mniszka lekarskiego działa jako moczopędna.

Jeśli kosisz dmuchawce, to na złość będą coraz krótsze łodygi.

Dmuchawce to prawdopodobnie najbardziej udane rośliny, jakie istnieją, mistrzowie przetrwania na całym świecie.

Niezbyt zabawny fakt: co roku kraje wydają miliony na pestycydy trawnikowe, aby mieć jednolite trawniki traw nie rodzimych, a my wykorzystujemy 30 % wodociągu kraju, aby były zielone.

Źródło: Bee Wesołe Ogrody

Czy wiedziałeś o tym.

Czy wiedziałeś o tym:

-  kiedy świadomie patrzysz na drzewo, wątroba się regeneruje i równoważy?

- kiedy więc świadomie patrzysz na trawę lub kwiat, cała Twoja struktura jest naładowana życzliwością i łagodnością?

- kiedy patrzysz na słońce, serce jest oczyszczone i przepełnione optymizmem i entuzjazmem?

- kiedy patrzysz na ziemię i chodzisz świadomie, śledziona regeneruje się i równoważy, struktura fizyczna goi się i pojawia się zaufanie do siebie i do procesu życia?

- kiedy kontemplujesz niebo i oddychasz świadomie, płuca goją się i regenerują, depresja znika i czujesz, że żyjesz, że naprawdę żyjesz?

- kiedy patrzysz na ocean lub morze, Twoje nerki goją się i regenerują?

 

- kiedy patrzysz na kroplę deszczu lub poranną rosę, cały aparat moczowo-płciowy goi się i regeneruje, a Ty zwiększasz swoją moc manifestowania tego, czego chcesz w życiu?

- życie jest błogosławieństwem i radością, z dystansu niewinnego uśmiechu...

Źródło: Mihaela Herbei

 

Dwanaście kluczy na dobre życie.

 

1- Inny nie istnieje po to, by cię zadowolić lub nie zadowolić. Drugi istnieje, aby cię uczyć.

2- Nikt nie jest winny temu, co czujesz.

To Ty wybierasz uczucia, które masz w tej chwili. Tylko Ty.

3- Sztuka życia bez oczekiwań, ale z perspektywą, jest kluczem do tego, by nie czuć się sfrustrowanym.

4- Wylecz w sobie uzależnienie od potrzeby aprobaty innych. Tylko w ten sposób możemy się cieszyć śmiałością i naturalnym zaopiekowaniem naszego ducha, naszej istoty.

5- Nie kontrolujesz niczego zewnętrznego, bez względu na to, jak bardzo myślisz, że to robisz. Uwolnij się od potrzeby kontroli, tylko w ten sposób uzyskasz panowanie nad sobą i swoim życiem (samokontrola).

6- Nie oddalaj się od siebie, próbując „wpasować się” w wąską przestrzeń myśli, którą druga osoba ma wobec Ciebie. To nie zadziała. Kiedy zmieniasz się, aby kogoś zadowolić, Twoje światło gaśnie.

7- Nie wierz w to, co mówią Ci inni ludzie, bez względu na to, jak romantycznie i poetycko może to brzmieć. Liczy się postawa, a nie słowa.

8- Porzuć dumę i iluzję wiary, że wszystko będzie tak, jak chcesz lub potrzebujesz. Naucz się płynąć z życiem, przyjmując swoją pokorę i elastyczność.

9- Wszystko jest ulotne. Życie z bliska to tragedia, z daleka to komedia. Za jakiś czas będziesz się śmiać z dramatu, który stworzyłeś, ponieważ wszystko się dzieje.

10- Jesteś odpowiedzialny za wszystko, co dzieje się w Twoim życiu. Twoje dominujące myśli i uczucia będą kształtować Twoją rzeczywistość, czy Ci się to podoba, czy nie. Jeśli chcesz zmienić swoją rzeczywistość, zmień swoje myśli i uczucia.

11- Żyj z prostotą w rzeczywistości. Dopiero wtedy wyjdzie na jaw, kim naprawdę jesteś. To sprawi, że będziesz autentyczny i przejrzysty.

12 - Szczęście jest zadaniem wewnętrznym. Śmiej się więcej i nie bierz wszystkiego tak poważnie. W końcu istotą życia jest odkrywanie i cieszenie się tą cudowną przygodą zwaną ewolucją.”

Ciało jest lustrem naszej duszy.

 

• Jeśli nie słuchasz swojego niezadowolenia, mówi do ciebie bólem głowy...
• Jeśli nie słuchasz swojego gniewu, mówi do ciebie nieżytem żołądka.
• Jeśli nie słuchasz swojego strachu, mówi do ciebie zaparciami.
• Jeśli nie słuchasz chęci powiedzenia „nie”, mówi do ciebie rozstrojem żołądka.
• Jeśli nie słuchasz swojej pasji, mówi do ciebie infekcją.

• Jeśli nie słuchasz swojej kreatywności i talentu, mówi przybieraniem na wadze.
• Jeśli nie słuchasz swoich uczuć, mówi do ciebie zapaleniem skóry.
• Jeśli nie słuchasz swojej duchowości, ona przemawia do ciebie ciałem... które choruje.
Nigdy nie powinniśmy zapominać o słuchaniu siebie...

Każda niesłyszana emocja pozostawia ślad na ciele..

Ciało jest lustrem naszej duszy.

 

- autor nieznany