Emocje zapisane w ciele.

Jeżeli ktoś pragnie zdrowia, musi najpierw zadać sobie pytanie, czy gotów  jest pozbyć się przyczyn swojej choroby. Dopiero wówczas można mu pomóc
Hipokrates

Medycyna akademicka oddzieliła ciało od umysłu i duszy.  Co więcej podzieliła się na specjalizacje traktując człowieka jak zlepek organów i tkanek.  Starożytne systemy lecznicze traktowały ciało, ducha i umysł jako całość. Dawni medycy doskonale zdawali sobie sprawę, że psychika i stany emocjonalne znajdują odbicie w stanie zdrowia. Pisaliśmy o tym w artykule Co choroby mówią o Tobie
Bóle w różnych częściach ciała również mogą mieć poza chorobami i urazami podłoże emocjonalne.
Przedłużające się negatywne emocje tworzą bloki energetyczne. Zwiększa się poziom hormonów stresu. Pod wpływem blokad zaburzone zostaje krążenie krwi i wszystkich płynów ustrojowych. Do komórek i tkanek trafia mniej tlenu i składników odżywczych, odkładają się toksyny.  Powstają napięcia w tkankach, mięśniach, powięziach co skutkuje odczuwaniem bólu.
Każdy rodzaj bólu można połączyć z konkretnym stanem emocjonalnym. Ciało w ten sposób manifestuje gdzie może leżeć problem. A mierząc się z emocjami, zamiast od nich uciekać można zaprowadzić równowagę pozbywając się dolegliwości.

Emocje zapisane w ciele – co oznacza ból fizyczny w różnych częściach ciała

Bóle mięśni
Wskazują na trudności poruszania się w życiu
Pokazują brak elastyczności i dystansu emocjonalnego do naszych doświadczeń
w pracy, domu, środowisku i w stosunku do samego siebie.
Bóle stawów
Podobnie jak mięśnie stawy powinny wykazywać się elastycznością.
Otwórz się na nowe sposoby myślenia, nowe lekcje życia i doświadczenia.
Z punktu widzenia żywienia zobacz jak zapobiegać chorobom stawów.
Bóle głowy
Oznaczają ograniczanie, blokady w procesie decyzyjnym.
Migreny zwykle występują, gdy decyzja świadomie lub nie zostanie już podjęta, ale nie ma żadnego działania.
To częsta bezskuteczna próba odcięcia się od obsesyjnych myśli.
Ból karku
Pojawia się u osób, którym trudno „ugiąć kark”.
Chcą postawić zawsze na swoim, nie liczących się z opiniami innych
Upartych, surowych, nieelastycznych lub narzucającym sobie zbytnią samodyscyplinę.
Ból szyi
wskazuje na przesadny opór i brak zgody na odpuszczenie sobie, poddanie się instynktowi.
Nadmierna dominacja racjonalnego umysłu „głowy” nad intuicją i instynktem.
Bóle zębów, dziąseł
Związane są jest z niechęcią do  podjęcia decyzji
Albo brakiem tolerancji do podejmowanych decyzji przez innych i niemożność reakcji
„zaciskanie zębów” lub dyskomfort znalezienia się w punkcie, sytuacji wbrew sobie
Bóle barków
Wskazują na „dźwiganie emocji na ramionach”
Brak kontroli emocjonalnej nad życiem, które staje się ciężarem
Wyolbrzymianie znaczenia problemów, nieumiejętność cieszenia się życiem

Bóle kręgosłupa

• Oznaczają brak  oparcia, wiary w życie przytłoczenie odpowiedzialnością za innych
• Górna część kręgosłupa: brak wsparcia emocjonalnego, czucie się samotnym, odczuwanie niedostatku miłości
• Środkowa część kręgosłupa: poczucie winy, niewypowiedziane lęki, tłumione emocje, nienawiść i żal, „zamykanie serca”, uwiezienie w przeszłości
• Dolna część kręgosłupa : uczucie niepewności, lęk przed brakiem pieniędzy, brak wsparcia finansowego
• Ból dolnego odcinka lędźwiowego lub kości ogonowej. Tutaj zostały zablokowane nierozwiązane ważne problemy, zaszłości najczęściej rodzinne, które wymagają rozwiązania. Ma to związek z korzeniami, z podstawowym nośnikiem życia

Bóle brzucha
Oznaczają nie „przetrawione” emocje związane z nieprzyjemnym zdarzeniem lub sytuacjami
Które niejako „pozostały” w żołądku lub jelitach, a ten obszar należy do najbardziej wrażliwych na somatyzację.
Mogą to być ocenione negatywnie wydarzenia, sytuacje lub relacje z z otoczeniem.
Ból łokcia
Oporność na konieczne zmiany w swoim życiu’
Brak akceptacji zgody na zmiany, nowe drogi życia
Ból nadgarstka
Nadgarstki bardziej niż w inne  stawy są zaangażowane w relacje międzyludzkie (podawanie rąk)
Oznacza to brak równowagi między sztywnością a elastycznością.
Jedno z nich przeważa powodując brak komfortu w życiu
Bóle w ramionach
Noszenie w sobie dużego ładunku emocjonalnego
Brak odczuwania szczęścia w życiu
Bóle dłoni
Niemożność połączenia się z innymi
Trudności w „docieraniu do innych”
Bóle w biodrach
Strach przed podejmowanie ważnych decyzji
Obawa przed”skręcaniem”na inne ścieżki rozwoju i drogi w życiu
Trwanie w bezruchu
Bóle kolan
Mogą wskazywać na problemy w relacjach z innymi
Niezdolność do przystosowania się do innych,
niezgoda na kompromis, odczuwanie to jako rodzaj upokorzenia
„Niezdolność do przyklęknięcia”
Ból w okolicy kostek
Nie przyznawanie sobie prawa do odczuwania przyjemności,
Brak tolerancji w stosunku do siebie
Bóle stóp
Brak „uziemienia”, solidnej podstawy na której można stanąć
Zakładanie z góry porażek, lęki i stany depresyjne.
Stopy mają ponad 7000 połączeń nerwowych z resztą ciała.
Staraj się jak najczęściej chodzić boso – dlaczego ? przeczytasz TUTAJ
Haluksy
Nieumiejętność doceniania doświadczeń życiowych

Ból w ciele

który powoduje zmęczenie, apatie, znudzenie próbuje Cię otworzyć na nowe doświadczenia. Negatywne emocje psychiczne stymulują fizyczny ból. I odwrotnie relaks, otwartość, akceptacja, przyzwolenie, pogodzenie wpływają na poprawę samopoczucia i stymulują procesy naprawcze.

Ból jest informacją ,że należy zmienić coś w swoim podejściu do życia i myśleniu.
Emocji nie wolno zagłuszać. Trzeba się z nimi zmierzyć  a w tym niezbędna jest dobra komunikacja ze sobą.
Skierowanie się bardziej do wnętrza niż na zewnątrz poprawi z czasem umiejętność rozpoznawania, obserwacji emocji i dostrzeganie ich źródeł.
A jak poznasz ich źródło, same odejdą…odpłyną
Człowiek, który żyje na pełnych obrotach w zewnętrznym świecie warunkuje obiektami i czynnikami  na zewnątrz swoją jakość życie. Poczucie szczęścia, spełnienia, zadowolenia, radości, smutku i czy negatywnych emocji upatruje na zewnątrz. A przecież na nie, nie ma się dużego wpływu.
Dla zachowania równowagi dobrze jest od czasu do czasu odciąć się od gwaru
Usiąść w zupełnej ciszy
Wejść w głąb siebie
Przyjrzeć się własnemu wnętrzu
Porozmawiać z własną duszą i własnym sercem.
Takie praktyki pomagają porzucić stare nawyki, przekonania,puścić w niepamięć traumy, żale, niepowodzenia
Z czasem odnaleźć cud i piękno, które są wewnątrz każdego z nas.. poza snem świadomości.

Hej, nie przejmuj się niczym, nie lękaj się . Nigdy. Ponieważ życie… to tylko krótka przejażdżka…
Bill Hicks 1961-1994


https://sekrety-zdrowia.org/emocje-zapisane-w-ciele/?fbclid=IwAR2xQlZrX6qwkCb-OYC6-A4DGm5Xvfv9YFKb1EmrbTps0rZjFZ5jvLiXPD0