Zrozumienie innych ludzi jest kluczem do
budowania pozytywnych relacji, a przede wszystkim dobrej współpracy. Empatia (
zrozumienie) odgrywa bardzo ważną rolę w relacjach międzyludzkich, zarówno w
pracy jak i w naszym życiu codziennym.
Jak można zdefiniować to pojęcie? Często mówimy drugiemu człowiekowi współczuję
tobie i rozumiem ciebie. Dzięki takiej postawie nawiązujemy bliski kontakt z
taką osobą, prowadzący do wzajemnych pozytywnych relacji. Zrozumienie
odczuwanych przez innych emocji, pojawiających się z jakiegoś konkretnego
powodu, wczucie się w ich zachowanie w danej sytuacji itp. przynosi dobre
korzyści obu stronom. Niekoniecznie musimy się z daną osobą zgadzać, ale
obiektywnie oceniając daną sytuację, można łatwo zrozumieć powody dla których
ktoś właśnie tak postąpił. Obiektywizm w relacjach z ludźmi jest cechą, którą
trudno wypracować u każdego z nas. Zazwyczaj patrzymy na dane zdarzenie czy
emocje danego człowieka z naszego punktu widzenia i oceniamy je przez pryzmat
naszego światopoglądu i życiowego doświadczenia. Ludzie często reagują
negatywnie, kiedy ogarnia ich lęk, nieufność wobec kogoś lub kierując się
swoimi własnymi negatywnymi doświadczeniami. Mogą postrzegać kogoś, niesłusznie
nieraz, przez pryzmat własnej oceny i snuć niemające nic wspólnego z prawdą
domysły. Mechanizm takich zachowań jest wręcz wpisany w społeczeństwo i
niejednemu z nas ciężko jest zdobyć się na obiektywizm, patrząc na daną
sytuację z neutralnego punktu widzenia. Co często jest powodem konfliktu i
oddzielenia między ludźmi. Pomyśl: jeżeli z jakiegoś powodu odczuwasz
dyskomfort np. : czujesz się bardzo źle, znalazłeś się w trudnej sytuacji
emocjonalnej, która wynikła z konfliktu z bliską ci osobą lub w pracy- to czego
zazwyczaj oczekujesz od innych ? Właśnie zrozumienia twojego doświadczenia
życiowego przez środowisko. W takich zdarzeniach ogromną ulgę przynosi fakt, że
inni potrafią wczuć się w twoją rolę i emocje, jakie w danej chwili wyrażasz.
W takim razie należy sobie postawić pytanie: Czy
łatwo jest zrozumieć drugiego człowieka ?
Odpowiedź brzmi, że nie jest łatwo. Większość
ludzi właśnie ocenia, doszukuje się przyczyn tego, co się stało patrząc przez
pryzmat siebie samego, czyli własnych odczuć i poglądów. W tym wypadku bardzo
łatwo się pomylić w swoich osądach. Zrozumienie drugiego człowieka jest wówczas
możliwe, gdy przyjmiemy to, co jest zgodne ze stanem faktycznym ( bez własnych
emocji i odczuć), bez zbędnych domysłów i wybieganiem poza realia, które mają
miejsce. Wczuwanie się w sytuację takiej osoby nie przejmując jej emocji tylko
dając wsparcie w postaci okazania zrozumienia, trwając z nią w tym, z czym musi
się w danej chwili mierzyć- jest postawą prawdziwego zrozumienia. http://syllacopywriter.blogspot.com/2015/06/zrozumiec-drugiego-czowieka.html
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz